मांडी दुखणे
मांडीच्या क्षेत्रामध्ये, खेचणे वेदना वारंवार उद्भवते, जे हालचाल आणि ताण यावर अवलंबून वाढू शकते. अनेकदा ते परमेश्वरापुरते मर्यादित नसतात जांभळा, परंतु हिप मध्ये रेडिएट किंवा गुडघा संयुक्त, जिथे ते संयुक्त हालचालींमध्ये निर्बंध आणतात. बहुतांश घटनांमध्ये, द वेदना एकतर स्वरूपात जास्त ताण घेतल्यानंतर उद्भवते घसा स्नायू, किंवा दीर्घकाळ स्थिरता किंवा हालचालींच्या अभावानंतर.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना वेदना अनेकदा ताणलेले स्नायू, स्नायूंच्या सभोवतालचे तणावपूर्ण आकर्षण किंवा तणाव यामुळे होतो संयोजी मेदयुक्त स्नायू वर त्वचा. या तणाव इतक्या सहजतेने सोडले जाऊ शकत नाही आणि जर ते बराच काळ टिकत राहिले तर ते लहान होऊ शकते आणि कडक होऊ शकते. जांभळा स्नायू. बाधित जांभळा बाहेरून बर्‍याचदा तणावपूर्ण आणि कठीण जाणवते.
मांडीच्या कोणत्याही भागात वेदना होऊ शकते. ते कुठे आहेत यावर अवलंबून, इतर क्षेत्रे संयोजी मेदयुक्त प्रभावित होतात आणि वेदनांचे कारण म्हणून पाहिले जाऊ शकते. बर्‍याचदा मुंग्या येणेची भावना देखील विकसित होऊ शकते.
ओटीपोटात भिंतीत वेदना
च्या क्षेत्रात प्रक्रिया संयोजी मेदयुक्त मध्ये देखील अप्रिय आणि प्रदीर्घ वेदना होऊ शकते पोट. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना अंतर्गत अवयव आपल्या शरीराच्या स्नायूंप्रमाणेच कनेक्टिव्ह टिश्यू शीथ (फॅसिआ) ने वेढलेले आहे. उदरच्या क्षेत्रामधील एक fasciae तथाकथित आहे पेरिटोनियम.
तथापि, जेव्हा ही संयोजी ऊतक एकत्र अडकतात आणि अशा प्रकारे स्थिर आणि कठोर होतात, ओटीपोटात अवयवांची हालचाल आणि सरकणे तीव्र क्षीण होते आणि वेदना होऊ शकते. ओटीपोटात पोकळीच्या क्षेत्रामध्ये दीर्घकाळ टिकणार्‍या आणि वारंवार तक्रारींच्या तक्रारी असणार्‍या आणि ज्यांच्यासाठी कोणतेही कारण शोधले जाऊ शकत नाही अशा विशेष निदानाद्वारे जसे की अशा निदान अल्ट्रासाऊंड or लॅपेरोस्कोपी, कारण कधीकधी fasciae मध्ये असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विशिष्ट ओटीपोटात स्नायूंच्या फॅसिआ क्षेत्रात हा एक व्याधी आहे.
रेक्टस स्नायू लांब, अनुलंब आहे चालू ओटीपोटात स्नायू जो प्रामुख्याने वॉशबोर्ड ओटीपोटाच्या निर्मितीमध्ये दिसतो. संसर्ग किंवा जास्त शारीरिक श्रम झाल्यास, ओटीपोटात लांबलचक स्नायूभोवती संयोजी ऊतक म्यानचा खालचा भाग चिकट होऊ शकतो. संयोजी ऊतकांमधील या चिकटण्यांमुळे होणारी वेदना खेचणे आणि असू शकते जळत चारित्र्य आणि बरेचदा स्थानिकीकरण करणे कठीण आहे. याव्यतिरिक्त, ते ओटीपोटात भिंत किंवा कॉलकीच्या क्षेत्रामध्ये अस्वस्थतेसह असू शकतात खालच्या ओटीपोटात वेदना. हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की बहुतेक प्रकरणांमध्ये सामान्य वेदनाशामक औषधांद्वारे या वेदना कमी केल्या जाऊ शकत नाहीत.
जॉगिंग नंतर वेदना
व्यायामाच्या अभावामुळे स्नायूंना वेढणारे संयोजी ऊतक केवळ एकत्रच चिकटून राहू शकत नाहीत तर जास्त किंवा जास्त शारीरिक हालचालींमुळे देखील नुकसान होऊ शकतात. चुकीचा पवित्रा किंवा जास्त ओढणे, ज्यामुळे जास्त शारीरिक श्रम होऊ शकतात जॉगिंग, संयोजी ऊतक तंतूंना वेदनादायक नुकसान होऊ शकते. शरीर स्नायूंना जास्त भार देऊन किंचित ओव्हरस्ट्रेचिंगची भरपाई करण्याचा प्रयत्न करतो.
यामुळे संयोजी ऊतकांमधील क्रॅक्स आणि प्रक्षोभक प्रक्रिया विकसित होण्यास कारणीभूत ठरतात, ज्यामुळे नंतर ओढल्या जाणार्‍या वेदना होतात जॉगिंग आणि तथाकथित घसा स्नायूंचा विकास. वेदना अनेकदा ए जळत आणि पुलिंग कॅरेक्टर आणि प्रभावित स्नायूंच्या हालचालींद्वारे आणखी तीव्र केले जाते. अंचिंग स्नायू काही दिवसात पूर्णपणे बरे होतात.
खराब झालेल्या संयोजी ऊतकांना पुन्हा निर्माण करण्यासाठी अद्याप थोडा वेळ आवश्यक आहे. बहुतेक लोक वेदनांमुळे आराम देणारी मुद्रा घेतात. तथापि, बर्‍याचदा ही प्रक्रिया याद्वारेच अधिकच खराब केली जाते, कारण आरामदायक पवित्रामुळे शरीराच्या दुसर्या भागात संयोजी ऊतींचे ओव्हरलोड होते, ज्यामुळे नवीन वेदना होतात.
