पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पायात फाटलेला अस्थिबंधन ही तुलनेने सामान्य दुखापत आहे. माणसाच्या द्विपत्नीमध्ये विकसित झाल्यामुळे, उभे राहताना आणि चालताना आपल्या संपूर्ण शरीराचे वजन घोट्याच्या सांध्यावर (खालील पाय आणि पाय यांच्यातील कनेक्शन) वर ठेवले जाते. त्या तुलनेत हे सांधे तुलनेने असुरक्षित असतात. हे लवचिक गतिशीलतेसाठी अनुमती देते, परंतु ... पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पुढील उपचारात्मक उपाय | पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पुढील उपचारात्मक उपाय सक्रिय व्यायामाव्यतिरिक्त, फिजिओथेरपीमध्ये निष्क्रिय पद्धती देखील आहेत ज्या पाय आणि उपचार प्रक्रियेस समर्थन देतात. इलेक्ट्रोथेरपी आणि अल्ट्रासाऊंड विशेषतः सुरुवातीच्या टप्प्यात सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करतात. स्प्लिंट, पट्टी आणि टेप जखमी सांधे बाहेरून सुरक्षित करतात. नंतरचे खाली अधिक तपशीलवार सादर केले आहेत. पासून एक… पुढील उपचारात्मक उपाय | पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत मी काय खाऊ शकतो?

परिचय गॅस्ट्र्रिटिस हा एक आजार आहे जो जास्तीत जास्त लोकांना प्रभावित करतो. विविध कारणांमुळे, पोटाचा श्लेष्म पडदा तीव्र किंवा दीर्घकाळापर्यंत चिडलेला आणि सूजलेला असतो, परिणामी वरच्या ओटीपोटात तक्रारी होतात जसे की वेदना, परिपूर्णतेची भावना आणि छातीत जळजळ. तथापि, योग्य पोषण आणि उपचारांनी या तक्रारी दूर केल्या जाऊ शकतात ... गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत मी काय खाऊ शकतो?

गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत चवदार अन्न | गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत मी काय खाऊ शकतो?

जठराची सूज झाल्यास स्निग्ध अन्न चरबीयुक्त अन्न जठराची सूज असलेल्या लोकांच्या आहारात अत्यंत नकारात्मक घटक आहे. तेलकट अन्न गॅस्ट्रिक acidसिडचे उत्पादन उत्तेजित करते, जे दाहक टप्प्यात टाळले पाहिजे. अशा प्रकारे, चरबीयुक्त अन्न सहसा लक्षणे वाढवते. फास्ट फूड आणि तळलेले पदार्थ विशेषतः खाद्यपदार्थांमध्ये उल्लेख करण्यायोग्य आहेत ... गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत चवदार अन्न | गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत मी काय खाऊ शकतो?

टिपूस संक्रमण

व्याख्या ड्रॉपलेट इन्फेक्शन म्हणजे स्त्रावच्या थेंबांद्वारे रोगजनकांचा, म्हणजे जीवाणू किंवा विषाणूंचा प्रसार. हे स्राव थेंब मानवी श्वसनमार्गातून उद्भवतात आणि हवेद्वारे इतर लोकांपर्यंत त्यांचा मार्ग शोधू शकतात. विशेषत: अनुनासिक श्लेष्मल झिल्लीद्वारे अनेक रोगजनक उत्सर्जित होतात. याव्यतिरिक्त, रोगजनकांच्या माध्यमातून देखील प्रसारित केले जाऊ शकते ... टिपूस संक्रमण

तुकड्यांच्या संसर्गापासून बचाव कसा करायचा? | टिपूस संक्रमण

थेंबाचा संसर्ग कसा टाळता येईल? थेंबाच्या संसर्गामुळे होणारा संसर्ग टाळणे अनेकदा खूप कठीण असते. माउथ गार्ड घालणे शक्य आहे आणि अशा प्रकारे रोगजनकांना अनुनासिक आणि तोंडाच्या श्लेष्मल त्वचाशी हवेच्या संपर्कात येण्यापासून प्रतिबंधित करते. दैनंदिन जीवनात, तथापि, या उपायाची फारशी अंमलबजावणी केली जाऊ शकत नाही. जरी नियमित हात धुणे … तुकड्यांच्या संसर्गापासून बचाव कसा करायचा? | टिपूस संक्रमण

किती काळ? | टिपूस संक्रमण

किती काळ? थेंबाच्या संसर्गास लक्षणे होण्यास किती वेळ लागतो हे रोगजनकाच्या प्रकारावर अवलंबून असते. रोगजनक शरीरात शोषून घेणे आणि रोग सुरू होण्याच्या दरम्यानच्या कालावधीला उष्मायन कालावधी म्हणतात. फ्लू सारख्या संसर्गाच्या बाबतीत, उष्मायन कालावधी सुमारे दोन असतो ... किती काळ? | टिपूस संक्रमण