सारांश ओसगूड स्लॅटर रोग हा गुडघ्याच्या सांध्याचा आजार आहे जो मुले आणि पौगंडावस्थेमध्ये होतो आणि सामान्यतः वाढीच्या अखेरीस बरे होतो. थेरपीमध्ये विश्रांती आणि कधीकधी ड्रग थेरपी देखील असते. पट्ट्या आणि टेप पट्ट्या उपचार प्रक्रियेस समर्थन देऊ शकतात. होमिओपॅथिक तयारी देखील मदत करू शकते. फिजिओथेरपीमध्ये, स्नायू… सारांश | Osgood रोग slatter
"स्थिर टाच" एका पायावर उभे रहा. तुम्हाला तुमच्या शिल्लक समस्या असल्यास, भिंती/वस्तूला धरून ठेवा. दुसऱ्या हाताने तुम्ही तुमचा घोटा पकडता आणि तुमचा पाय तुमच्या नितंबाकडे खेचा. मांड्या एकमेकांना स्पर्श करतात आणि नितंब पुढे ढकलले जाते. शरीराचा वरचा भाग सरळ आहे. समोरचा ताण धरा... मांडीच्या पुढील भागास ताणणे
” टाचांच्या जोडणीसह ब्रिजिंग” स्वतःला सुपिन स्थितीत ठेवा आणि आपले हात आपल्या छातीसमोर ओलांडून जा. दोन्ही टाच नितंबांपासून थोड्या दूर ठेवा. तुमची पाठ सरळ करा आणि तुमच्या पोटाच्या स्नायूंना ताण द्या. या सुरुवातीच्या स्थितीपासून, आपले नितंब वाढवा जेणेकरून ते आपल्या मांड्यांसह सरळ रेषेत असतील. पार पाडा… मांडीचा मागील भाग मजबूत करणे
लंज: एका पायाने रुंद लंग पुढे घ्या. पुढचा पाय कमाल वाकलेला आहे. 90° आणि मागचा पाय पसरलेला आहे. हात पुढच्या मांडीला आधार देतात. मागे सरळ राहते, हिप पुढे ढकलते. सरळ केलेल्या पायाच्या मांडीच्या क्षेत्रामध्ये सुमारे 10 सेकंद खेचून धरा. मग बदला… मॉरबस ओसगुड स्लॅटर - हिप फ्लेक्सर्सचा ताण
श्लेटर रोग हा गुडघ्याचा एक वेदनादायक आजार आहे, जो मुख्यतः तरुण मुलांना प्रभावित करतो. कारक ओव्हरलोड कमी केल्याने, लवकर थेरपी/शारीरिक व्यायाम आणि वाढ संपुष्टात आल्याने, हा रोग अनेकदा शस्त्रक्रिया किंवा निर्बंधांशिवाय स्वतःच बरा होतो. Osgood-Schlatter रोग म्हणूनही ओळखला जातो, हा रोग गुडघाच्या खालच्या भागात वेदना दर्शवतो. ची चिडचिड… स्लॅटर रोगासाठी फिजिओथेरपी
फिजिओथेरप्यूटिक हस्तक्षेप फिजिओथेरपी/फिजिकल जिम्नॅस्टिक्समध्ये, निदानाला मॅन्युअल चाचण्या आणि हालचाल, ताण आणि दबाव यासाठी वेदना चाचण्यांद्वारे समर्थन दिले जाते. डॉक्टर अल्ट्रासाऊंड, एक्स-रे किंवा शक्यतो एमआरआय स्कॅनद्वारे निदान करतात. अस्थिबंधनाच्या दुखापती, फ्रॅक्चर किंवा तथाकथित जम्परच्या गुडघ्यामध्ये फरक केला जातो, जे ओव्हरलोडिंग देखील दर्शवते ... फिजिओथेरपीटिक हस्तक्षेप | स्लॅटर रोगासाठी फिजिओथेरपी
रोगनिदान सामान्यतः श्लेटर रोगाच्या समस्या केवळ तारुण्य दरम्यान अस्तित्वात असतात आणि वाढीच्या टप्प्याच्या शेवटी अदृश्य होतात. दाब-संवेदनशील ट्यूबरोसिटी टिबिया किंवा या टप्प्यावर हाडांची उंची वाढलेली असू शकते. जर मृत हाडांची सामग्री विलग झाली असेल, ज्यामुळे सांध्यामध्ये आणखी जळजळ आणि समस्या निर्माण होत असतील आणि हालचालींमध्ये व्यत्यय येत असेल, तर ते… रोगनिदान | स्लॅटर रोगासाठी फिजिओथेरपी
पटेलर वेदना, ज्याला चोंड्रोपॅथिया पॅटेली असेही म्हणतात, बहुतेकदा ओव्हरलोडिंग, चुकीचे लोडिंग किंवा स्नायू, कंडरा आणि अस्थिबंधनांच्या खराब स्थितीमुळे होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मांडीचा पुढचा भाग (क्वाड्रिसेप्स स्नायू) त्याच्या समकक्ष, मांडीचा मागचा भाग (इस्किओक्रुरल स्नायू) सह स्नायू असंतुलन असतो. याचा परिणाम वाढतो… पटेलार वेदना - फिजिओथेरपी पासून व्यायाम
पुढील उपचार पद्धती पेटेलर वेदना असलेल्या रूग्णांसाठी शुद्ध फिजिओथेरपीटिक उपचारांव्यतिरिक्त, बर्फ उपचार, इलेक्ट्रोथेरपी, अल्ट्रासाऊंड, विशेषतः आसपासच्या संरचनांवर (अस्थिबंधन, कंडरा) अतिरिक्त तंत्रे, चिडचिड आणि वेदना कमी करण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात. लागू टेप स्थिरतेला समर्थन देऊ शकते. तीव्र टप्प्यात, दाहक-विरोधी वेदनाशामक निर्धारित केले जातात. … पुढील उपचारात्मक पद्धती | पटेलार वेदना - फिजिओथेरपी पासून व्यायाम
सारांश पटेलर दुखण्याचे नेमके कारण अस्तित्वात नाही, परंतु विशेषत: स्पर्धात्मक खेळाडू किंवा गुडघे टेकून खूप काम करावे लागणाऱ्या लोकांमध्ये ते जास्त परिश्रम किंवा चुकीचे लोडिंग असल्याचे मानले जाते. यामुळे कूर्चाचे घर्षण वाढते, ज्यामुळे नंतर गुडघा आर्थ्रोसिस होऊ शकतो. अस्वस्थता कमी करण्यासाठी,… सारांश | पटेलार वेदना - फिजिओथेरपी पासून व्यायाम
प्रस्तावना - क्वाड्रिसेप्स कंडरा म्हणजे काय? क्वॅड्रिसेप्स टेंडन हे स्नायू एम. क्वाड्रिसेप्स फेमोरिसचे अटॅचमेंट टेंडन आहे. हे मांडीच्या समोर स्थित आहे आणि शरीरातील सर्वात मोठे स्नायू आहे. धावण्यासाठीही ते आवश्यक आहे. यामुळे मानवी शरीरात क्वाड्रिसेप्स टेंडनला विशेष महत्त्व मिळते. … चतुर्भुज कंडरा
इनव्हेर्वेशन, म्हणजे क्वॅड्रिसेप्स कंडराच्या मज्जातंतूच्या ऊतींसह शरीराच्या भागाचा किंवा ऊतींचा कार्यात्मक पुरवठा दोन स्वतंत्र मज्जासंस्थांद्वारे केला जातो. एकीकडे, हे वनस्पतिजन्य तंत्रिका तंतूंद्वारे पुरवले जाते, जे बेशुद्ध शरीराच्या समजण्यासाठी महत्वाचे असतात. यामध्ये, उदाहरणार्थ, तणावाचे मोजमाप समाविष्ट आहे ... नवनिर्मिती | चतुर्भुज कंडरा
