आहाराचा दुष्परिणाम | फॉर्म्युला डाएट
आहाराचे दुष्परिणाम जर दुध किंवा दुग्धजन्य पदार्थांना giesलर्जी असेल तर अशी उत्पादने कोणत्याही किंमतीत टाळावीत. जर तुम्हाला लैक्टोज असहिष्णुतेचा त्रास होत असेल तर तुम्ही लैक्टोज मुक्त प्रोटीन पावडर विकत घेऊ शकता आणि गाईच्या दुधाऐवजी ते पाणी किंवा सोया दुधासह तयार करू शकता. विशेषतः पहिल्या काही दिवसात एकाग्रतेचा अभाव ... आहाराचा दुष्परिणाम | फॉर्म्युला डाएट