फंगोकूर | फिजिओथेरपी म्हणून हीट थेरपी

Fangocur Fangocur ही Gossendorf, Styria, Austria मध्ये स्थित कंपनी आहे, जी ज्वालामुखीच्या Gossendorf हीलिंग चिकणमातीपासून बनवलेल्या विविध वैद्यकीय उत्पादनांची निर्मिती आणि विक्री करते. यामध्ये खनिज क्रीम आणि मुखवटे, घरगुती वापरासाठी फँगो पॅक आणि तोंडी प्रशासनासाठी हीलिंग क्ले यांचा समावेश आहे. Fangocur Bentomed पाण्यात पावडर म्हणून विरघळली जाते आणि असे म्हटले जाते की ... फंगोकूर | फिजिओथेरपी म्हणून हीट थेरपी

गरम हवा | फिजिओथेरपी म्हणून हीट थेरपी

गरम हवा गरम हवा थेरपी ही कोरडी उष्णता चिकित्सा आहे ज्यात रुग्ण हीटिंग माध्यमाच्या संपर्कात येत नाही. सहसा त्याद्वारे एक इन्फ्रारेड उष्णता उत्सर्जक वापरला जातो, जो अतिनील जेट्स विकिरण करत नाही आणि जो मोठ्या उपचार क्षेत्रामध्ये तेजस्वी उष्णता पोहोचवू शकतो. गरम हवा सह उपचार ... गरम हवा | फिजिओथेरपी म्हणून हीट थेरपी

थोरॅसिक रीढ़ रोगांसाठी हायपरएक्सटेंशन व्यायाम

हायपरएक्सटेंशन पडलेले: प्रवण स्थितीत जा. तुमची नजर सतत खालच्या दिशेने निर्देशित केली जाते आणि तुमची बोटे मजल्याशी संपर्कात राहतात. दोन्ही हात जमिनीवर समांतर वाकलेल्या कोपरांनी हवेत ठेवा. आता आपल्या कोपर आपल्या वरच्या शरीराकडे खेचा आणि आपले वरचे शरीर सरळ करा. पाय जमिनीवर राहतात आणि… थोरॅसिक रीढ़ रोगांसाठी हायपरएक्सटेंशन व्यायाम

पायातील गैरप्रकार | मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

पायाची विकृती वर नमूद केल्याप्रमाणे, पायाची बोटं प्लांटार फॅसिआची मोबाईल, नॉन-फिक्स्ड अटॅचमेंट तयार करतात. गाठी तयार होण्यामुळे आणि कंडरा लहान झाल्यामुळे, पायाची बोटं आता वक्र बनू शकतात, जुनाट खेचण्याकडे वाकून. यामुळे पायाची बिघाड होते. पायाची विकृती, जी बहुतेक प्रकरणांमध्ये जन्मजात असते, त्यामुळे… पायातील गैरप्रकार | मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

लेडरहॉस रोग (त्याच्या पहिल्या शोधकर्त्याच्या नावावरून) म्हणून ओळखला जाणारा रोग म्हणजे प्लांटर फायब्रोमाटोसिस. भाषांतरित याचा अर्थ प्लांटार - पायाच्या एकमेव, फायब्रो - फायबर/टिशू फायबर आणि मॅटोज - प्रसार किंवा वाढ, म्हणजे पायाच्या तळातील पेशींचा प्रसार. हा रोग संधिवाताच्या रोगांशी संबंधित आहे. हे… मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

फिजिओथेरपी | मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

फिजिओथेरपी लेडरहोज रोग हा एक जुनाट आजार आहे जो फिजिओथेरपीने बरा होऊ शकत नाही. तथापि, करारामुळे उद्भवलेल्या लक्षणांवर तसेच अभ्यासक्रम आणि त्यानंतरच्या लक्षणांवर प्रभाव टाकण्यासाठी विविध उपाय केले जाऊ शकतात. प्लांटार फॅसिआच्या ऊतकांमध्ये नोड्यूलच्या निर्मितीमुळे विविध लक्षणे उद्भवतात. कंडर अधिक अचल होतो, जे… फिजिओथेरपी | मॉरबस लेडरहोज - व्यायाम

गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखी असामान्य नाही. विशेषतः हार्मोनल बदलांमुळे, स्त्रीच्या शरीराचे संतुलन बिघडते, विशेषतः सुरुवातीला. रक्ताभिसरण बदलते, चयापचय बदलते, सवयी बदलतात. डोकेदुखी विशेषतः पहिल्या महिन्यांत आणि डिलिव्हरीच्या थोड्या वेळापूर्वी येते. जर स्त्री आधीच मायग्रेन सारखी डोकेदुखीने ग्रस्त असेल तर ... गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

कारणे | गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

कारणे हार्मोनल बदल, रक्ताभिसरण, चयापचय आणि झोपेच्या सवयींमुळे स्त्रीचे जीव बदलतात. मेंदूचे बदललेले रक्त परिसंचरण आणि पोषक तत्वांसह बदललेल्या पुरवठ्यामुळे डोकेदुखी होऊ शकते. निकोटीन किंवा कॅफीन सारख्या उत्तेजक पदार्थांना टाळणे, जे गर्भवती महिलेने पूर्वी सेवन केले असेल, डोकेदुखी होऊ शकते. मानसिक ताण येऊ शकतो ... कारणे | गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

घरगुती उपचार | गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

घरगुती उपचार डोकेदुखीसाठी घरगुती उपाय अर्थातच गर्भधारणेदरम्यान देखील वापरला जाऊ शकतो जोपर्यंत ते मुलाला हानी पोहोचवत नाहीत. औषधांचा वापर नेहमी डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे. मालिश, उष्णता आणि चहा, विशिष्ट व्यायाम किंवा डोकेदुखीच्या विरूद्ध इतर वैयक्तिक उपाय वापरले जाऊ शकतात. तुम्हाला खात्री नसेल तर… घरगुती उपचार | गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी व्यायाम

अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम

अस्थिबंधन जखमांमध्ये, गुडघ्याच्या सांध्यातील हालचाल सुरुवातीला रिफ्लेक्स स्नायूंच्या तणावाद्वारे प्रतिबंधित केली जाते, परंतु नंतर, गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्थिरता येऊ शकते, विशेषत: फाटलेल्या अस्थिबंधनाच्या बाबतीत. उपचार न केलेले फाटलेले अस्थिबंधन नंतरच्या गुडघ्याच्या सांध्यातील झीज होण्याचा धोका वाढवतात - गुडघ्याच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिस. एकदा दुखापत झाली की… अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम

टेप - मलमपट्टी | अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनांना दुखापत करण्यासाठी व्यायाम

टेप - पट्ट्या टेप एकपेशीय वनस्पती आणि मलमपट्टी बहुतेक वेळा गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्थिबंधन जखम आणि अस्थिरतेसाठी वापरली जातात. क्लासिक टेप आणि किनेसियोटेप स्थिर करण्यामध्ये फरक केला जातो, जो टेप जोडांच्या हालचालीवर क्वचितच प्रतिबंध करतो. शास्त्रीय टेप संयुक्त स्थिर करू शकते आणि स्प्लिंट म्हणून काम करू शकते. Kinesiotape मध्ये वेगवेगळी कार्ये असू शकतात. तेथे … टेप - मलमपट्टी | अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनांना दुखापत करण्यासाठी व्यायाम

सारांश | अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनांना दुखापत करण्यासाठी व्यायाम

सारांश गुडघ्यासाठी आतील आणि बाह्य अस्थिबंधन जखम खूप सामान्य आहेत. गुडघ्याच्या बाजूस दुखणे, सूज येणे, लाल होणे आणि तापमानवाढ तसेच हालचालींवर वेदनादायक प्रतिबंध आहे. नंतर, गुडघ्याच्या सांध्यातील अस्थिरता उद्भवू शकते, विशेषत: फाटलेल्या अस्थिबंधनाच्या बाबतीत, कारण प्रोप्रियोसेप्शन तसेच ... सारांश | अंतर्गत आणि बाह्य अस्थिबंधनांना दुखापत करण्यासाठी व्यायाम