मदत करणारे पटेलार टिप सिंड्रोम व्यायाम
तथाकथित पॅटेलर टेंडन सिंड्रोम हे खालच्या गुडघ्यात ओव्हरलोडचे एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे, मुख्यतः esथलीट्समध्ये. जम्पर गुडघा हा शब्द देखील समानार्थी वापरला जातो. शब्द अधिक समजण्याजोगा करण्यासाठी - पॅटेला हे गुडघ्यासाठी लॅटिन तांत्रिक संज्ञा आहे, पटेलर टिप म्हणजे पॅटेलाचा खालचा शेवट. एक सिंड्रोम आहे ... मदत करणारे पटेलार टिप सिंड्रोम व्यायाम