हर्नियेटेड डिस्क विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान येऊ शकते, कारण शारीरिक बदलांमुळे मणक्यावर अतिरिक्त ताण येतो. विशेषतः पाठीच्या ज्ञात समस्या असलेल्या महिलांना हर्नियेटेड डिस्कचा त्रास होण्याची जास्त शक्यता असते, विशेषत: लंबर स्पाइनमध्ये. सर्वसाधारणपणे, गर्भधारणेदरम्यान हर्नियेटेड डिस्कमुळे गर्भवती नसलेल्या स्त्रियांप्रमाणेच लक्षणे दिसतात. … गरोदरपणात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी
व्यायाम 1. सामर्थ्य आणि स्थिरता चौपट स्थितीत हलवा. आता डावा हात आणि उजवा पाय एकाच वेळी ताणलेला आहे. आपले नितंब सरळ राहतील आणि डगमगणार नाहीत याची खात्री करा. स्थिती 10 सेकंद धरून ठेवा आणि नंतर बाजू बदला. प्रत्येक बाजूला 3 पुनरावृत्ती. 2. खालच्या मागच्या स्नायूंना बळकट करा ... व्यायाम | गरोदरपणात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी
L5/S1 पदनाम L5/S1 कंबरेच्या मणक्यात हर्नियेटेड डिस्कच्या स्थानाचे वर्णन करते. हर्नियेटेड डिस्क 5 वी लंबर कशेरुका आणि पहिली कोक्सीक्स कशेरुका दरम्यान असते. स्थानिक भाषेत या प्रकारच्या हर्नियेटेड डिस्कला बर्‍याचदा सायटिका म्हणतात, कारण ही मज्जातंतू देखील या प्रदेशात आहे. हर्नियेटेड पासून वेदना ... एल 5 / एस 1 | गरोदरपणात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी
रोजगाराची बंदी गर्भधारणेदरम्यान विद्यमान व्हॉल्यूम डिस्क समस्यांसह रोजगाराच्या निषेधाचा उच्चार केला जातो की नाही, वैयक्तिक परिस्थिती, वापरलेली नोकरी आणि आई आणि मुलासाठी संभाव्य विकसनशील जोखीम यावर अवलंबून असते. सर्वसाधारणपणे, रोजगारावर बंदी फक्त तेव्हाच जारी केली पाहिजे जेव्हा केली जाणारी क्रियाकलाप लोकांचे कल्याण धोक्यात आणेल ... रोजगार बंदी | गरोदरपणात स्लिप डिस्कसाठी फिजिओथेरपी
मांडीचा सांधा दुखणे हे अनेकदा वार आणि तीव्र वेदना द्वारे दर्शविले जाते ज्यामध्ये एकाचवेळी हालचालींवर मर्यादा येतात. एक नियम म्हणून, मांडीचा सांधा वेदना एकतर्फी आहे; अधिक क्वचितच ते द्विपक्षीय असते. कंबरदुखीचे सर्वात ज्ञात कारण तथाकथित इनग्विनल हर्निया आहे. हे उद्भवते कारण मांडीचा सांधा अस्थिबंधन आणि आसपासच्या संरचना करू शकत नाहीत ... मांडीचा त्रास: कारणे आणि व्यायाम जे मदत करतात
कंबरदुखीसाठी व्यायाम 1. हाफ टेलर सीटअर्ध टेलर सीट पार्श्व आणि मागील मांडीचे स्नायू (इस्किओक्युरल स्नायू) ताणण्यासाठी खूप चांगला व्यायाम आहे. खुर्चीवर बसा. इतका पुढे सरकवा की तुमची पाठ यापुढे बॅकरेस्टच्या संपर्कात राहणार नाही. आता तुमचा उजवा पाय तुमच्या डाव्या बाजूने पार करा (जसे ... मांडीच्या वेदना साठी व्यायाम | मांडीचा त्रास: कारणे आणि व्यायाम जे मदत करतात
सारांश कंबरदुखी अतिशय सामान्य असल्याने आणि त्याची विविध कारणे असू शकतात, विशिष्ट व्यायाम करण्यापूर्वी लक्षणांचे अचूक निदान करणे महत्वाचे आहे. केसच्या आधारावर, काही स्नायू गट लहान होणे, अस्थिबंधन, कंडरा, स्नायू किंवा संयोजी ऊतक, मज्जातंतू, स्नायूंना घाव येणे ... सारांश | मांडीचा त्रास: कारणे आणि व्यायाम जे मदत करतात
परिचय मांडीचा सांधा प्रदेशात अनेक स्नायू संरचना, महत्वाचे मज्जातंतू, आतड्यांमधील संवेदनशील अवयव, मूत्र आणि जननेंद्रियाचे मार्ग, लिम्फ नोड्स आणि सांधे आहेत. या रचनांचे अनेक रोग त्यांची लक्षणे मांडीचा सांधा वर मांडू शकतात, म्हणूनच मांडीचा सांधेदुखी अत्यंत विशिष्ट आहे आणि त्याची अनेक कारणे असू शकतात. तथापि, जळजळ ... बारमध्ये जळत आहे
संबंधित लक्षणे मांडीचा सांधा मध्ये बर्न व्यतिरिक्त, भिन्न वर्ण वेदना जोडले जाऊ शकते. जळणे, खेचणे, कंटाळवाणे किंवा चाकूने दुखणे ओळखले जाऊ शकते आणि निदानासाठी महत्वाचे संकेत प्रदान करू शकतात. इतर संबंधित लक्षणे उद्भवू शकतात आणि मूलभूत रोगावर अवलंबून मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. स्नायू, हाड किंवा कंडराच्या तक्रारी वेदनांसह असतात जेव्हा ... संबद्ध लक्षणे | बारमध्ये जळत आहे
निदान लक्षणांची सविस्तर सर्वेक्षण आणि शारीरिक तपासणी करून निदान सुरू होते. वेदना आणि जळजळीच्या चारित्र्यावर आधारित, अनेक रोग आधीच एकमेकांपासून वेगळे केले जाऊ शकतात. शारीरिक तपासणी दरम्यान, लालसरपणा, जास्त गरम होणे आणि सूज शोधणे शक्य आहे, जे दाहक घटना दर्शवते. संशय असल्यास ... निदान | बारमध्ये जळत आहे
