पायाच्या बॉलमध्ये वेदना | मेटाटार्सल फ्रॅक्चर नंतर फिजिओथेरपी - उपचार वेळ, तणाव आणि थेरपी

पायाच्या बॉलमध्ये वेदना

A मेटाटेरसल फ्रॅक्चर होऊ शकते पायाच्या चेंडूत वेदना. विशेषतः मेटाटेरसल हाडे गुडघा-खाली करणार्‍या स्पायफूट सारख्या पायाच्या विकृतीच्या बाबतीत 2-4 खाली येऊ शकते आणि जमिनीशी संपर्क न करता अनफिझिओलॉजिकल होऊ शकतो. या प्रकरणात, पायाचा एकमेव भाग अनेकदा दर्शवितो कॉलस पायाच्या बॉलवर 2-4 बोटांच्या क्षेत्रामध्ये निर्मिती.

या क्षेत्रात फ्रॅक्चर होऊ शकतात वेदना पायाच्या चेंडूवर. विशेषत: स्पर्धात्मक forथलीट्ससाठी, एक जोरदार भार- किंवा हालचाल-आधारित वेदना या क्षेत्रात एक थकवा दर्शवू शकतो फ्रॅक्चर. जर बनियन वेदना मोठ्या पायाच्या बोटच्या बाजूने उद्भवते, ते असू शकते फ्रॅक्चर 1 ला मेटाटेरसल हाड या अस्थी विशेषतः शारीरिक रोलिंग प्रक्रियेदरम्यान वजन जास्त करते. बाहेरील बाजूला 5 व्या मेटाटार्सल हाड आहे, जो महत्त्वपूर्ण स्नायूंचा प्रारंभ बिंदू मानला जातो.

घोट्याचा फ्रॅक्चर

An पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा फ्रॅक्चर अनेकदा घोट्याच्या शरीराच्या आघातामुळे होतो. या प्रकरणात, मेटाटरसल हाडे देखील ताण जाऊ शकते. विशेषत: 5 वा मेटाटार्सल, जो स्नायू एम. फायब्युलरिस लॉंगससाठी प्रारंभिक बिंदू आहे, जो आवश्यक आहे उच्चार, म्हणजेच बाह्य किनार उचलणे, फिरण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान स्नायूंच्या तणावामुळे खंडित होऊ शकते.

याला जोन्स फ्रॅक्चर असे म्हणतात कारण 5 व्या मेटाट्रॅसलवर परिणाम झाला आहे किंवा ऑव्हलन्स फ्रॅक्चर, जे अपघाताच्या मार्गाचे वर्णन करते. पायाच्या स्थिरतेसाठी 5 व्या मेटाट्रल आवश्यक असल्याने, बहुतेक वेळा सर्जिकल थेरपी दर्शविली जाते. ला एकाच वेळी दुखापत पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त थेरपी अधिक कठीण करते.

च्या imbilisation सांधे गतीशीलतेच्या मोठ्या प्रमाणात नुकसान होते. त्यानंतर फिजिओलॉजिकल लोडिंग आणि पुन्हा चालणे सक्षम करण्यासाठी सखोल फिजिओथेरपी आवश्यक आहे. अधिक माहितीसाठी, कृपया व्यायाम घोट्याचा फ्रॅक्चर या लेखाचा संदर्भ घ्या

सारांश

मेटाटार्सल फ्रॅक्चर एक किंवा अधिक पाच मेटाटरल्सवर परिणाम करू शकतो. पायावर सामान्यत: हिंसक प्रभाव कारणे आहेत. 1 आणि 5 व्या मेटाटार्सल विशेषत: पायाच्या स्थिरतेसाठी महत्त्वपूर्ण असतात आणि जखमी झाल्यास बहुतेक वेळा शस्त्रक्रिया करणे आवश्यक असते.

थकवा फ्रॅक्चरमुळे 2 - 4 व्या मेटाटार्सल हाडांचे फ्रॅक्चर होऊ शकते. थेरपी स्वतंत्रपणे रुग्णाला अनुकूलित केली जाते अट, फ्रॅक्चर जितका जास्त काळ अस्तित्त्वात आहे, बरे होण्यासाठी जास्त वेळ आवश्यक आहे. या नंतर पुनर्वसन फिजिओथेरपीटिक उपचार केले जाते, जे गतिशीलता सुधारण्यास मदत करते आणि शारीरिक भार आणि चालणे सक्षम केले पाहिजे. पायाचे ब्रीफिंग किंवा कमान प्रशिक्षण यासारखे व्यायाम थेरपीचे महत्त्वपूर्ण घटक आहेत.