खालीलप्रमाणे, “मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम - संयोजी मेदयुक्त"आयसीडी -10 (एम 00-एम 99) नुसार या श्रेणीस नियुक्त केलेल्या रोगांचे वर्णन करते. आयसीडी -10 चा वापर आंतरराष्ट्रीय सांख्यिकीय रोग वर्गाच्या रोगाशी संबंधित आहे आरोग्य समस्या आणि जगभरात त्यांची ओळख आहे.
मस्क्यूलोस्केलेटल सिस्टम - संयोजी ऊतक
गतीशीलता ही आधुनिक जीवनात आपण स्वीकारलेल्या गोष्टींपैकी एक आहे आणि आपण वयानुसार यास एक विशेष महत्त्व प्राप्त होते. या संदर्भात, आमचे हाडे आणि सांधे दररोजच्या आव्हानांना तोंड द्या जे बर्‍याचदा त्यांच्या भारनियमन क्षमतेच्या मर्यादेत असतात. केवळ निरोगी, कार्यरत हाडे आणि सांधे गतिशीलतेसाठी आवश्यक असलेल्या विविध आवश्यकता पूर्ण करू शकतो. आपण वृद्धापकाळात ही आव्हाने यशस्वीरित्या पार करू इच्छित असल्यास आपण इष्टतम हाड आणि सांध्यांकडे लक्ष दिले पाहिजे आरोग्य तसेच अशा रोग टाळण्यासाठी प्रारंभिक अवस्थेत आपली मांसपेशियोंची देखभाल करणे आर्थ्रोसिस, अस्थिसुषिरता किंवा परत वेदना तसेच सारकोपेनिया. सरकोपेनिया हे केवळ वयाशी संबंधित नसलेले स्नायूंचे नुकसान होत नाही वस्तुमान आणि शक्ती, परंतु स्नायूंच्या कार्याचे नुकसान देखील होते. व्यायाम संयुक्त मदत करते कूर्चा पुनर्जन्म करण्यासाठी आणि अशा प्रकारे मोबाइल आणि स्नायूंना बळकट ठेवण्यासाठी. जर स्नायूंना पुरेसे प्रशिक्षण दिले जात नसेल तर वेदना अगदी कमी भारांसह देखील उद्भवू शकते. तथापि, स्नायूंना केवळ प्रशिक्षित करणे आवश्यक नाही तर आरामशीर देखील असणे आवश्यक आहे. दोन्ही लक्ष्यित नियमित प्रशिक्षणाद्वारे प्राप्त केले जाऊ शकतात, जसे शक्ती आणि शिल्लक प्रशिक्षणअगदी वयातही. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टमची एक सामान्य संज्ञा म्हणजे "हालचाल आणि समर्थन यंत्र". दोन घटक फंक्शनल युनिट बनवतात. सहाय्यक उपकरणाशी संबंधित निष्क्रीय यंत्रणासह, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टम सक्रिय आणि निष्क्रिय उपकरणामध्ये विभागली जाऊ शकते.
शरीरशास्त्र
सहाय्यक उपकरण (पॅसिव्ह मस्क्युलोस्केलेटल सिस्टम) मध्ये हे समाविष्ट आहे:
- हाडे आणि कूर्चा
- सांधे
- इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क
- लिगॅमेंट्स
सारांश, आम्ही सांगाडा (फ्रेमवर्क) बद्दल बोलतो. सक्रिय मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टममध्ये हे समाविष्ट आहे:
- कंकाल स्नायू
- कंडरा आणि कंडरा म्यान
- फॅसिआ
- बर्सा
हाडे (ओसा) आणि कूर्चा (कार्टिलागो) मानवी शरीरात 200 हून अधिक हाडे असतात. वेगवेगळ्या प्रकारचे हाडे त्यांच्या स्थान आणि कार्यावर अवलंबून ओळखले जातात, उदाहरणार्थ, लांब हाडे (ट्यूबलर हाडे; लॅट.: ओसा लॉन्गा) जसे की ह्यूमरस आणि आधीच सज्ज हाडे, लहान हाडे (लॅट.: ओसा ब्रेव्हिया) जसे कार्पल हाड आणि सपाट हाडे (लॅट.: ओसा प्लाना) जसे स्कॅपुला. सर्वात मोठी हाड फेमर आहे. हाडांची रचना त्याच्या कार्यावर अवलंबून असते. कार्टिलेजेस अतिशय प्रतिरोधक, लवचिक आधार देणारी ऊतक असतात. ते आपल्या शरीरात बर्‍याच ठिकाणी आढळतात, जसे सांधे किंवा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क. त्यामध्ये गुळगुळीत आणि रक्तवहिन्यासंबंधीचा ऊतक असतो. असल्याने रक्त कलम अनुपस्थित आहेत, कूर्चा दोष बरे करू शकत नाही. पुढील प्रकारचे उपास्थि ऊतक वेगळे केले जातात: हायलिन कूर्चा, लवचिक उपास्थि आणि फायब्रोकार्टिलेज. सांधे (अभिव्यक्ती) मानवांमध्ये अंदाजे 100 जंगम सांधे असतात. संयुक्त म्हणजे दोन किंवा अधिक हाडांचे कनेक्शन. सांधे वेगवेगळे प्रकार आहेत - बॉल, सॅडल, बिजागर इ. शिवाय, वास्तविक सांधे (डायरेट्रोस; संयुक्त जागेसह) आणि अवास्तव सांधे (synarthroses; संयुक्त जागेशिवाय) दरम्यान फरक आहे .एक संयुक्त मध्ये एक कॉन्डिल आणि अ असते. सॉकेट, ज्याचे पृष्ठभाग उपास्थिने व्यापलेले आहेत. त्यांच्यामध्ये भरलेली पोकळी आहे सायनोव्हियल फ्लुइड. संयुक्त एका कॅप्सूलद्वारे थर असतो (थर संयोजी मेदयुक्त). इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क (डिस्कस इंटरव्हर्टेब्रॅलिस) इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क वैयक्तिक कशेरुका दरम्यान स्थित असतात. एक इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क बाह्य तंतुमय रिंग (लॅट.: अनुलुस फायब्रोसस) आणि अंतर्गत जिलेटिनस न्यूक्लियस (लॅट.: न्यूक्लियस पल्पोसस) असते. दिवसा दरम्यान, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क दबावमुळे चापट व चापट होतात, ते हरतात पाणी. म्हणूनच, सकाळपेक्षा संध्याकाळी एक लहान असतो. जेव्हा दबाव कमी होतो तेव्हा ते घेतात पाणी पुन्हा. लिगामेंट्स (लिगामेंटा) लिगामेंट्स बनलेले असतात कोलेजन तंतू ज्यात कमी लवचिकता असते, त्यामुळे त्या त्वरीत ओसरल्या जाऊ शकतात. ते सांध्याभोवती असतात. काही प्रकरणांमध्ये, ते सांध्यामध्ये देखील असतात, जसे की गुडघा संयुक्त (क्रूसिएट अस्थिबंधन). स्नायू (स्नायू) स्नायूंमध्ये स्नायू तंतू असतात (= कंकालच्या स्नायूंच्या स्नायूंच्या स्नायूच्या आकाराचे सेल्युलर बेसिक युनिट). सेरेरल स्नायू तंतू स्नायू फायबर बंडल आणि बंडल फॅसिआने वेढलेले एक स्नायू बनवतात (पातळ, कंडरासारखे स्नायू) त्वचा) .मानवांमध्ये 650 पेक्षा जास्त स्नायू असतात. सर्वात मोठा स्नायू म्हणजे ग्लूटीस मॅक्सिमस स्नायू. कंटाळवाणे आणि कंडरा म्यान टेंडन कोलेजेनस बनलेले असतात संयोजी मेदयुक्त. ते फारच ताणलेले नाहीत, उलट दृढ, परंतु लवचिक आहेत. चा एक टोक tendons स्नायूतील स्नायू तंतूंमध्ये विरघळली जाते आणि दुसरा टोक हाडांना जोडलेला असतो. विशेषतः लांब tendons कंडराच्या आवरणांवर (लॅट. हे अनावश्यक घर्षणापासून कंडराचे संरक्षण करते, जे करू शकते आघाडी कंडरा नुकसान. आपल्या शरीरातील सर्वात मजबूत टेंडन आहे अकिलिस कंडरा. फॅसिआफॅशियाला स्नायू म्हणून देखील ओळखले जाते त्वचा. ते संयोजी ऊतकांचे एक भाग आहेत. वरवरचा (खूप लवचिक), खोल आणि व्हिस्ट्रल फॅसिआइ (फारच लवचिक नाही) यांच्यात फरक आहे. बर्सा (सिनोव्हियल बर्सा) ही एक ऊतीयुक्त पोती भरलेली आहे सायनोव्हियल फ्लुइड. ते कंडराखाली स्थित असतात आणि प्रामुख्याने उद्भवतात जिथे सांध्यावर विशेषत: भारी भार पडतो, उदा गुडघा संयुक्त. संयोजी ऊतक शरीरात विविध प्रकारचे ऊतक जोडतात. हे एक घटक आहे त्वचा आणि अवयव.
शरीरविज्ञान / कार्य
बोनसबॉन्स निष्क्रिय मस्क्युलोस्केलेटल सिस्टमचा एक भाग आहेत, जो सहायक यंत्र आहे. हे शरीराचे आकार (आकार देणे) आणि पवित्रा सुनिश्चित करते. सांगाडा देखील एक संरक्षणात्मक कार्य आहे अंतर्गत अवयव. याचं उत्तम उदाहरण म्हणजे वक्षस्थल (छाती) आणि च्या हाडे डोक्याची कवटी. हाडे असतात अस्थिमज्जा, कुठे एरिथ्रोसाइट्स (लाल रक्त पेशी), थ्रोम्बोसाइट्स (प्लेटलेट्स) आणि ल्युकोसाइट्स (पांढरा रक्त पेशी) तयार होतात. कार्टिलेज लवचिकता अनुमती देते आणि दबाव भारांपासून संरक्षण करते. सांधे हाडे एकमेकांना जोडतात. वेगवेगळे सांधे वेगवेगळ्या दिशांना आणि हाडांच्या हालचालीची रेडिओ करण्यास परवानगी देतात. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कइंटर्व्हर्टेब्रल डिस्क असे कार्य करतात धक्का शोषक. ते त्यांच्यावर दबाव समान रीतीने वितरीत करतात. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क सर्व प्रथम दिशेने मणक्यांना वाकण्याची परवानगी देते. अस्थिबंधन सांधे स्थिर करतात. ते दोन हाडे दरम्यान एक कनेक्शन प्रदान करतात. स्नायूंनी करार (करार) करून स्नायू विकसित होतात शक्ती. याव्यतिरिक्त, ते केवळ शरीराच्या स्थितीसाठीच नव्हे तर कार्यासाठी म्हणजेच गतिशीलता आणि गतिशीलता (लोकलमोशन) साठी देखील भूमिका निभावतात. हे सहसा दुर्लक्ष केले जाते. समन्वय वृद्ध वयात व्यायाम विशेषतः महत्वाचे असतात. सर्व स्नायू स्वेच्छेने हलविले जाऊ शकत नाहीत. यामध्ये तथाकथित गुळगुळीत स्नायूंचा समावेश आहे, जे आढळतात, उदाहरणार्थ, मूत्रात मूत्राशय आणि आतडे, तसेच हृदय स्नायू (मायोकार्डियम). उलटपक्षी स्ट्रीट केलेले स्नायू स्वेच्छेने हलविले जाऊ शकतात. यात उदाहरणार्थ, कंकाल स्नायूचा समावेश आहे. टेंडन आणि टेंडन म्यान टेंडन स्नायूंना हाडांशी जोडतात. कंडरे स्नायूंनी तयार केलेली शक्ती हाडांमध्ये संक्रमित करतात. फॅसिआ फासिया मानवी शरीराच्या विविध रचनांचे एक स्नायू, स्नायू, कंडरे, हाडे, रक्त यांचा समावेश आहे कलम, अवयव). इतर गोष्टींबरोबरच, ते शरीराच्या स्थिरतेसाठी आणि गतिशीलतेसाठी महत्त्वपूर्ण कार्य करतात. ओव्हरलोड झाल्यावर ते गर्दी व वेदनादायक होऊ शकतात. बर्सा हे "चाफिंग" विरूद्ध कंडराचे संरक्षण करण्यासाठी उशी म्हणून कार्य करतात. ते विशेषत: ताणतणाव असलेल्या ठिकाणी आहेत जसे की हिप आणि कोपर. कंडरामुळे तयार केलेला दबाव अशा प्रकारे मोठ्या क्षेत्रावर वितरित केला जातो. संयोजी ऊतकांमधे ऊतकात खालील कार्ये आहेतः संरक्षण कार्य, समर्थन कार्य, पाणी स्टोरेज, उर्जा संचय कार्य (चरबीयुक्त ऊतक).
मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमचे सामान्य रोग - संयोजी ऊतक
- संधिवात (सांधेदुखी)
- ऑस्टियोआर्थरायटिस (संयुक्त परिधान आणि अश्रु)
- बुर्सोपाथीज (बर्सा रोग)
- थोरॅसिक रीढ़ सिंड्रोम
- कॉक्सॅर्थ्रोसिस (हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस)
- डिस्कोपॅथी (नुकसान इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क) - बंशीबेनप्रोप्लाप्स (डिस्क प्रोलॅप्स).
- एपिकॉन्डिलाईटिस हूमेरी (टेनिस कोपर)
- फ्रॅक्चर (हाडांचे फ्रॅक्चर)
- पाय विकृती - वाकलेला पाय, सपाट पाऊल, विळा पाय, स्प्ले पाय.
- गोनरथ्रोसिस (गुडघा ऑस्टिओआर्थराइटिस)
- हेलक्स व्हॅलगस
- गर्भाशय ग्रीवांचा मणक्याचे सिंड्रोम (ग्रीवा मणक्याचे सिंड्रोम)
- लुंबोइस्चियाल्जिया (वेदना नर्व्हस इस्किआडिकसच्या पुरवठा क्षेत्रातील परिस्थिती).
- माऊस आर्म (पुनरावृत्ती स्ट्रेन इजा सिंड्रोम).
- मायल्जिया (स्नायू दुखणे)
- ओमरथ्रोसिस (खांदा संधिवात)
- पाठीच्या ओस्टिओचोंड्रोसिस
- ऑस्टिओपोरोसिस (हाडांचा नाश)
- संधिवाताभ संधिवात - तीव्र दाहक मल्टीसिस्टम रोग.
- पाठदुखी
- सरकोपेनिया - वयाशी संबंधित स्नायूंचा अत्यधिक नुकसान वस्तुमान आणि सामर्थ्य आणि कार्यात्मक घट.
- खांद्यावर जखम
- कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक (शरीराच्या अक्षांची बाजूकडील वक्रता).
- स्पॉन्डिलायसिस (मणक्याचे डीजेनेरेटिव आर्थराइटिक बदल).
- टेंडिनोसिस कॅल्केरिया
आरोग्यासाठी जीवनशैली, योग्य खेळ आणि प्रतिबंधात्मक उपायांमुळे मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या बर्‍याच रोगांना रोखता येते. प्रभावी उपचार पद्धती बाधित रुग्णाला मदत देतात.
मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांचे मुख्य जोखीम घटक - संयोजी ऊतक
वर्तणूक कारणे
- आहार
- अपुरा प्रोटीन सेवन - प्रथिने स्नायू तयार करण्यासाठी किंवा टिकवण्यासाठी महत्वाचे आहेत.
- दाहक रोगांमध्ये: ओमेगा -6 फॅटी acidसिड अ‍ॅराकिडोनिक acidसिडचे जास्त सेवन, ओमेगा -3 कमी प्रमाणात चरबीयुक्त आम्ल.
- सूक्ष्म पोषक तूट - व्ही कॅल्शियम, व्हिटॅमिन डी.
- खाण्याच्या वापराला आनंद द्या
- मद्यपान
- तंबाखूचे सेवन
- मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
- उच्च व्यावसायिक मागण्या / तीव्र ताण
- व्यायामाचा अभाव, स्पर्धात्मक खेळ
- तीव्र ओव्हरलोड, संगणक वर्कस्टेशन्सवर, चुकीच्या कार्यरत पवित्रासारख्या एकतर्फी हालचालींचे अनुक्रम.
- जादा वजन
- कमी वजन
रोगामुळे कारणे
- चयापचय विकार / रोग जसे गाउट (hyperuricemia), हायपरपॅरॅथायरोइड (पॅराथायरॉईड हायपरफंक्शन).
औषधे
- ग्लुकोकोर्टिकोइड्स
कृपया लक्षात घ्या की गणना ही केवळ शक्यतेचा अर्क आहे जोखीम घटक. इतर कारणे संबंधित रोगाखाली आढळू शकतात.
मस्क्यूलोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांचे मुख्य निदानात्मक उपाय - संयोजी ऊतक
- Arthroscopy (संयुक्त एंडोस्कोपी).
- आर्थ्रोसोनोग्राफी (अल्ट्रासाऊंड सांध्याची तपासणी).
- ऑस्टिओडेन्सिटोमेट्री (हाडांची घनता मोजमाप).
- क्ष-किरण निदान
- अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स
- इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी; विद्युत स्नायूंच्या क्रियाकलापाचे मोजमाप) / मज्जातंतू वहन गती.
- संगणकीय टोमोग्राफी (सीटी)
- चुंबकीय रेझोनान्स इमेजिंग (एमआरआय)
- 3 डी मणक्याचे मोजमाप - रेडिएशनच्या प्रदर्शनाशिवाय मागे आणि पाठीच्या शरीरातील शारीरिक बदलांविषयी माहिती प्रदान करते.
- गाईचे विश्लेषण (3-डी चालना विश्लेषण)
- मायलोग्राफी (मणक्याचे रेडिओलॉजिकल कॉन्ट्रास्ट इमेजिंग आणि पाठीचा कालवा/ कशेरुक कालवा).
कोणता डॉक्टर तुम्हाला मदत करेल?
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांसाठी आणि संयोजी ऊतकांनी प्रथम कौटुंबिक डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. रोग किंवा त्याची तीव्रता यावर अवलंबून, एखाद्या विशेषज्ञला सादरीकरण करणे, या प्रकरणात ऑर्थोपेडिस्ट आवश्यक असेल.
