जर तुम्हाला ताप येत असेल तर भरपूर द्रव प्या आणि विश्रांती घ्या. पॅरासिटामॉल आणि आयबुप्रोफेन सारखी अँटीपायरेटिक औषधे उपयुक्त आहेत. ताप खूप जास्त असल्यास किंवा लक्षणे कायम राहिल्यास, डॉक्टरांनी कारण स्पष्ट केले पाहिजे. ताप हा एक आजार नसून शरीर संसर्गाशी लढत असताना एक लक्षण आहे, उदाहरणार्थ.
ताप कोणत्या प्रमाणात सुरू होतो?
काय ताप त्वरीत मदत करते?
पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन सारखी औषधे त्वरीत ताप कमी करतात. शरीराच्या वाढत्या तापमानामुळे द्रवपदार्थाच्या नुकसानाची भरपाई करण्यासाठी पुरेसे प्या. वासराला कंप्रेस करणे किंवा कोमट आंघोळ करणे यासारखे थंड उपाय देखील ताप कमी करण्यास मदत करतात. शरीराचे तापमान कमी होण्यासाठी भरपूर विश्रांती घ्या.
ताप आल्यावर काय खावे?
ताप कधी कमी करावा?
ताप ३९ अंशांवरून कमी केला पाहिजे. बाळ आणि मुले, खराब शारीरिक स्थिती आणि काही आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी पूर्वीचा हस्तक्षेप आवश्यक आहे. ताप अनेक दिवस राहिल्यास किंवा तापमान खूप जास्त असल्यास, डॉक्टरांना भेटण्याची खात्री करा.
आपल्याला ताप कसा येतो?
ताप किती काळ टिकतो?
ताप काही तासांपासून अनेक आठवडे टिकू शकतो. कालावधी कारणावर अवलंबून असतो. विषाणूजन्य संसर्गामुळे (जसे की सर्दी किंवा फ्लू) ताप आला, तर साधारणपणे तीन ते पाच दिवसांनी तो कमी होतो. तथापि, ताप दीर्घकाळ राहिल्यास, आपण डॉक्टरांना भेटावे कारण ताप हे गंभीर आजाराचे लक्षण देखील असू शकते.
आपण तापाने काम करू शकता?
तुम्ही तापाने आंघोळ करू शकता का?
होय, तुम्ही तापाने आंघोळ करू शकता. खरं तर, कोमट आंघोळ तुमच्या शरीराचे तापमान कमी करण्यास मदत करेल. पाणी जास्त गरम होणार नाही याची काळजी घ्या, त्यामुळे रक्ताभिसरणावर ताण पडणार नाही आणि ताप आणखी वाढणार नाही. आंघोळीनंतर भरपूर विश्रांती घ्या.
ताप सर्वात जास्त कधी असतो?
तापासाठी कोणता चहा?
लिंबू ब्लॉसम चहा, एल्डरफ्लॉवर चहा आणि कॅमोमाइल चहाचा डायफोरेटिक आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. ते ताप कमी करण्यास मदत करतात. पेपरमिंट चहा तापास देखील मदत करतो कारण ते अतिरिक्त थंडी प्रदान करते. याव्यतिरिक्त, घाम येणे द्वारे द्रव नुकसान भरपाई करण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या.
ताप कधी धोकादायक होतो?
तापाने डॉक्टरकडे कधी जावे?
ताप तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिल्यास, 39.5 अंशांपर्यंत वाढला किंवा श्वास लागणे, तीव्र वेदना किंवा गोंधळ यासारखी गंभीर लक्षणे आढळल्यास, आपण डॉक्टरांना भेटावे. लहान मुलांसाठी आणि लहान मुलांसाठी, ताप कमी असला तरीही बालरोगतज्ञांची तपासणी आवश्यक आहे.
