करंट्सचा काय परिणाम होतो?
काळ्या मनुका (Ribes nigrum) च्या पानांचा उपयोग संधिवाताच्या तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी पारंपारिक हर्बल औषध म्हणून केला जातो. याव्यतिरिक्त, ते सौम्य मूत्रमार्गाच्या समस्यांमध्ये फ्लशिंग थेरपीसाठी वापरले जाऊ शकतात.
याव्यतिरिक्त, बेदाणा फळे निरोगी असतात: त्यात भरपूर व्हिटॅमिन सी, बी जीवनसत्त्वे, टॅनिन, फायबर आणि पोटॅशियम सारखी खनिजे असतात - तसे, लाल मनुका. लोक औषधांमध्ये, काळ्या मनुका हे तापजन्य आजारांसाठी एक शक्तिवर्धक मानले जाते आणि सर्दी, न्यूमोनिया आणि डांग्या खोकल्यासाठी देखील फायदेशीर असल्याचे म्हटले जाते.
currants कसे वापरले जातात?
चहा, रस किंवा तेल म्हणून तुम्ही बेदाणा वेगवेगळ्या प्रकारे वापरू शकता.
घरगुती उपाय म्हणून बेदाणा
काळ्या मनुकाची पाने, फुलांच्या दरम्यान किंवा थोड्याच वेळात गोळा करून वाळवली जातात, चहा बनवण्यासाठी योग्य आहेत: हे करण्यासाठी, दोन ते चार ग्रॅम (दोन ते चार चमचे समतुल्य) बारीक चिरलेली पाने सुमारे 150 मिलीलीटर उकळत्या पाण्यात घाला. दहा मिनिटांनंतर पाणी आणि गाळा.
आपण दररोज सहा ते बारा ग्रॅम पानांचा डोस ओलांडू नये.
मूत्रमार्गाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी चहा तयार करताना, आपण करंट्सची पाने इतर औषधी वनस्पतींसह एकत्र करू शकता. उदाहरणार्थ, ऑर्थोसिफॉन, होरेहाऊंड, गोल्डनरॉड, बर्च किंवा चिडवणे जोडणे अर्थपूर्ण आहे.
बेदाणा सह तयार तयारी
गोड न केलेला रस गरम पाण्याने पातळ करून प्यायला जाऊ शकतो, जे घसा खवखवणे आणि सर्दी साठी फायदेशीर ठरू शकते, उदाहरणार्थ. पुनर्प्राप्ती (निवारण) दरम्यान आपण एक ग्लास मनुका रस देखील पिऊ शकता.
काही न्यूरोडर्माटायटीस ग्रस्त रुग्ण नियमितपणे बेदाणा बियांचे तेल आहारातील पूरक म्हणून घेतात. तथापि, याबद्दल नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.
बेदाणा कोणते दुष्परिणाम होऊ शकतात?
मनुका साठी कोणतेही दुष्परिणाम ज्ञात नाहीत.
तथापि, सप्लिमेंट्समुळे काहीवेळा काही दुष्परिणाम होतात जसे की मऊ मल, सौम्य अतिसार आणि पोट फुगणे.
बेदाणा वापरताना काय काळजी घ्यावी
- लघवीची लक्षणे वाढल्यास, ताप, लघवी करताना पेटके किंवा लघवीमध्ये रक्त येत असल्यास, कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- हृदय किंवा मूत्रपिंडाची क्रिया बिघडल्यास फ्लशिंग थेरपी शक्य नाही.
- गर्भधारणेदरम्यान, स्तनपान करताना आणि मुलांमध्ये करंट्सचा वापर आणि डोस याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा. सध्या, सुरक्षिततेवर कोणतेही अभ्यास नाहीत.
- मोठ्या प्रमाणात काळ्या मनुकामुळे मल काळा पडू शकतो.
काळ्या मनुका उत्पादने कशी मिळवायची
तुम्ही किराणा दुकानात किंवा तुमच्या बागेत घरी उगवलेले बेदाणे मिळवू शकता. तुम्हाला वाळलेली मनुका पाने, बेदाणा पानांसह तयार केलेला चहा, फळांचा रस आणि बेदाणा बियांच्या तेलासह आहारातील पूरक आहार फार्मसीमध्ये आणि कधीकधी औषधांच्या दुकानात मिळू शकतात.
currants काय आहेत?
बेदाणा (Ribes) वंशामध्ये गुसबेरी कुटुंबातील (Grossulariaceae) विविध पानझडी झुडुपे समाविष्ट आहेत. त्यांना विभाजित (लॉबड पाने) आणि पाच-पाकळ्या असलेली फुले आहेत ज्यातून बेरी फळे विकसित होतात. हे, उदाहरणार्थ, काळ्या मनुका (Ribes nigrum) च्या बाबतीत काळे, लाल मनुका (Ribes rubrum) च्या बाबतीत लाल आणि गुसबेरी (Ribes uva-crispa) च्या बाबतीत हिरवे, पिवळे किंवा लाल आहेत.
योगायोगाने, "करंट्स" हे सामान्य नाव सेंट जॉन्स डे (जून 21) च्या वेळी फळ पिकते या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे.
