अपुरा सूक्ष्म पोषक आहार: अन्न गुणवत्तेवर काय परिणाम होऊ शकतो?

आजचा अन्न पुरवठा वैविध्यपूर्ण आहे. तथापि, आपल्या अन्नाची गुणवत्ता बर्‍याच घटकांद्वारे प्रभावित होऊ शकते:

  • औद्योगिक अन्न उत्पादन
  • प्रक्रिया केलेले अन्न
    • हीटिंग, अतिशीत, कोरडे, कॅनिंग, इरिडिएशन, ब्लंचिंग, रिफायनिंग, addडिटीव्ह्ज, अशुद्धी.
  • अन्नाचे महत्त्वपूर्ण पदार्थ नुकसान