होमिओपॅथी
होमिओपॅथिक उपाय खांदा-आर्म सिंड्रोमच्या लक्षणांचा प्रतिकार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. कोणता उपाय निवडला गेला ते तक्रारींचे मॉडेल, संभाव्य मागील आजार आणि स्वतंत्र व्यक्ती यावर अवलंबून असते. सामान्य उपायः नक्स व्होमिका, च्या साठी वेदना विशेषत: सकाळ आणि रात्री ते अधिकच खराब होते आणि स्नायूंच्या तीव्र तणावाबरोबर असतो. कोलोसिंथिस, अचानक वेदना होऊ लागल्यामुळे आणि सुस्तपणा लेडम बरोबर देखील, विशेषत: खोटे बोलणे किंवा उभे राहणे यासारख्या विश्रांतीच्या दीर्घ काळानंतर आणि उष्णतेच्या सिमिसिफुगाच्या वापरामुळे खराब झालेल्या तक्रारींसाठी, विशेषत: ग्रीवाच्या मणक्यांच्या तक्रारींसाठी. कंटाळवाणे वेदना आणि स्नायूंचा ताण आणि बहुतेकदा मायग्रेन अर्निकासमवेत, विशेषत: जर एखाद्या दुखापतीनंतर किंवा जड श्रमानंतर लक्षणे उद्भवतात आणि रुस टॉक्सिकोडेन्ड्रॉनला विश्रांती घेताना सुधारतात, ओव्हररेक्शर्शन किंवा जास्त ताणानंतर ताठरपणा झाल्यास, डुलकमारा, लक्षणे थंड किंवा ओल्यामुळे तीव्र झाल्यास परिस्थिती किंवा जर या अटी आणि उष्मामुळे झाल्या असतील
- नक्स वोमिका, वेदना ज्या विशेषत: सकाळ आणि रात्री तीव्र होते आणि स्नायूंच्या तीव्र तणावासह असतात
- कोलोसिंथिस, वेदनेसाठी जे अचानक उडून जातात आणि सुन्नपणासह असतात
- लेडम, वाढत्या ताठरपणाच्या बाबतीत, विशेषत: खोटे बोलणे किंवा उभे करणे यासारख्या विश्रांतीच्या दीर्घ कालावधीनंतर आणि उष्णतेच्या वापरामुळे तक्रारीच्या बाबतीत
- सिमिसिफुगा, विशेषत: कंटाळवाण्या वेदना आणि स्नायूंच्या तणावामुळे, बहुतेकदा मायग्रेनच्या वेळी, ग्रीवाच्या मणक्यांच्या तक्रारींसाठी
- अर्निका, विशेषत: जेव्हा दुखापतीनंतर किंवा जड श्रमानंतर लक्षणे उद्भवतात आणि विश्रांतीनंतर सुधारतात
- ओव्हरएक्सर्शन किंवा जास्त भारानंतर कडकपणा झाल्यास रूस टॉक्सिकोडेन्ड्रॉन
- दुल्कामारा, लक्षणे थंडी किंवा ओल्या परिस्थितीत आणखी वाढत असल्यास किंवा उद्भवलेल्या आणि उष्णतेमुळे लक्षणे दूर झाल्या तर
ग्रीवा मणक्याचे सिंड्रोम
तसेच मानेच्या मणक्यांच्या सिंड्रोमसह, ज्यास स्थानिक भाषा म्हणून ओळखले जाते मान-सोल्डर-मान सिंड्रोम, थेरपी रोगाच्या व्याप्ती आणि व्याप्तीवर अवलंबून असते. सरळ पवित्रा, अचानक हालचाली टाळणे तसेच ड्राफ्ट आणि सतत ताण घेणे हे थेरपीचा नियमित भाग म्हणून एक भाग आहे. कर मानेच्या मणक्याच्या सभोवतालच्या ओव्हरस्ट्रेस क्षेत्राला सोडविणे, मुक्त करणे आणि स्थिर करण्यासाठी व्यायाम. थेरपीच्या सामान्य प्रकारांमध्ये फिजिओथेरपी, हालचाली प्रशिक्षण, वेगवान प्रशिक्षण आणि मालिश.
ही तंत्रे रुग्णाला आराम देण्यास आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवाच्या मणक्याचे प्रतिबंधक संरक्षण आणि लक्षणमुक्त दररोजचे जीवन सक्षम करण्यास मदत करतात. ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, पुरोगामी स्नायू विश्रांती किंवा विश्रांती खेळ जसे की योग or Pilates लक्षणे कमी करण्यास देखील मदत करू शकते. तक्रारी नसतानाही योग्य पवित्रा तसेच व्यायामाच्या कामगिरीची सातत्यपूर्ण जाहिरात करणे आवश्यक आहे.
