पुरोगामी स्नायू विश्रांतीला पुरोगामी स्नायू विश्रांती देखील म्हणतात आणि शरीर आणि मनासाठी विश्रांती तंत्र आहे. 1983 मध्ये एडमंड जेकबसेनने मानसिक समज स्नायूंच्या तणावावर परिणाम करते या जाणिवेवर आधारित ही पद्धत विकसित केली. उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण तणावग्रस्त, अस्वस्थ किंवा चिंताग्रस्त असतो तेव्हा आपले स्नायू तणावग्रस्त असतात. याउलट, आपले शरीर आरामशीर आहे ... फिजिओथेरपीमध्ये प्रगतीशील स्नायू विश्रांती
स्पॅस्टिकिटीच्या कोणत्याही थेरपीसाठी फिजिओथेरपी हा महत्त्वाचा आधार आहे. विशेषत: रुग्णासाठी तयार केलेल्या प्रशिक्षण योजनेद्वारे, स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आणि कडकपणा टाळण्यासाठी स्नायू गट प्रभावीपणे ताणले आणि मजबूत केले जातात. दैनंदिन हालचाली सामान्य करणे हे प्राथमिक उद्दिष्ट आहे जेणेकरुन रूग्ण ठणठणीत असूनही चांगले व्यवस्थापित करू शकेल आणि काही नियंत्रण मिळवू शकेल ... स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी
जाणीवपूर्वक चालण्याचे व्यायाम थोडेसे चालत जा आणि तुमच्या पायाची बोटे वर खेचण्याची खात्री करा आणि प्रत्येक पायरीवर जाणीवपूर्वक तुमचा पाय टाचेपासून पायापर्यंत वळवा. समन्वय सरळ आणि सरळ उभे रहा. आता तुमच्या उजव्या पायाच्या बोटाने तुमच्या पायाच्या बाजूला फरशी टॅप करा आणि त्याच वेळी तुमचा डावा हात पसरवा… व्यायाम | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी
एमएस मधील स्पॅस्टिकिटी मल्टिपल स्क्लेरोसिसच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. स्पॅस्टिकिटीची तीव्रता रुग्णापासून रुग्णामध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. स्पॅस्टिकिटीचे ट्रिगर देखील भिन्न असू शकतात (उदा. अपचन, वेदना, चुकीच्या हालचाली). स्पॅस्टिकिटीची लक्षणे क्वचित दिसणाऱ्या कमजोरीपासून पूर्ण अर्धांगवायूपर्यंत असू शकतात. बाहेरील लोकांसाठी, मध्ये स्पॅस्टिकिटी… एमएस मधील स्पॅस्टिटी स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी
स्ट्रोक नंतर स्पॅस्टिकिटी स्ट्रोकच्या परिणामी, अनेक रुग्णांना पक्षाघात किंवा स्पॅस्टिकिटीचा अनुभव येतो. हातपाय, हातपाय, विशेषत: स्पॅस्टिकिटीमुळे प्रभावित होतात. स्पॅस्टिकिटी स्नायूंच्या वाढीव टोनमुळे उद्भवते आणि अनेकदा स्नायू दीर्घकालीन कमकुवत होतात. स्ट्रोक नंतर स्पॅस्टिकिटीची विशिष्ट कारणे पाय आतून वळणे किंवा… स्ट्रोक नंतर स्पेसिटी | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी
सारांश एकंदरीत, स्पॅस्टिकिटीच्या उपचारात फिजिओथेरपी महत्त्वाची भूमिका बजावते. स्पॅस्टिकिटी ज्या समस्यांवर आधारित आहे त्या सामान्यतः स्नायूंच्या स्वरूपाच्या असल्याने, लक्ष्यित शारीरिक प्रशिक्षण आणि विश्रांती व्यायाम फिजिओथेरप्यूटिक उपचारांमध्ये चांगले परिणाम मिळवू शकतात. प्रत्येक रुग्णाच्या गरजेनुसार वैयक्तिकरित्या तयार केलेली प्रशिक्षण योजना सेट साध्य करण्यात मदत करते… सारांश | स्पेस्टीसिटीसाठी फिजिओथेरपी
खांदा-हात सिंड्रोममध्ये, फिजिओथेरपीचा उद्देश समस्येच्या कारणाचा सामना करणे आणि रुग्णाची लक्षणे दूर करणे आहे. कारणे खूप वेगळ्या स्वरूपाची असू शकतात, म्हणून निवडलेल्या थेरपीचे स्वरूप रुग्णांनुसार बदलू शकते. वापरलेल्या तंत्रांमध्ये मालिश, खांदा आणि मान क्षेत्रातील ताणलेले स्नायू गट आराम करण्यासाठी, थंड, उष्णता ... खांदा-आर्म सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी
होमिओपॅथी होमिओपॅथीक उपाय देखील खांदा-हात सिंड्रोमच्या लक्षणांचा प्रतिकार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. कोणता उपाय निवडला जातो हे तक्रारींचे मॉडेल, संभाव्य पूर्वीचे आजार आणि वैयक्तिक व्यक्तीवर अवलंबून असते. सामान्य उपाय आहेत: नक्स व्होमिका, वेदनांसाठी जे विशेषतः सकाळी आणि रात्री तीव्र होते आणि स्नायूंच्या तीव्र तणावासह होते. … होमिओपॅथी | खांदा-आर्म सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी
कशेरुकाचा अडथळा कशेरुकाचा अडथळा एक अशी स्थिती म्हणून वर्णन केला जातो ज्यामध्ये कशेरुका पूर्णपणे विखुरलेल्या नसतात, परंतु तणावग्रस्त पाठीच्या स्नायूंद्वारे एका निश्चित विकृतीमध्ये आणल्या जातात, ज्यामुळे वेदना, प्रतिबंधित हालचाल आणि खराब पवित्रा होऊ शकतो. वर्टेब्रल ब्लॉकेजेस सहसा काही दिवसांनंतर स्वतःच अदृश्य होतात, परंतु कधीकधी… कशेरुकावरील अडथळा | खांदा-आर्म सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी
इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क डिजनरेशन किंवा पोशाख आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या झीज द्वारे दर्शविले जाते. मुख्य उपचारात्मक फोकस म्हणजे उद्भवलेल्या कोणत्याही लक्षणांचा सामना करणे. डिस्क डिजनरेशन म्हणजे काय? कशेरुक आणि इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, तसेच पिंच नर्व चे योजनाबद्ध शारीरिक प्रतिनिधित्व. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क डिजेनेरेशन म्हणजे झीज होणे ... डिस्क र्हास: कारणे, लक्षणे आणि उपचार
हर्नियेटेड डिस्क हा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क आणि कमरेसंबंधी मेरुदंड किंवा मानेच्या मणक्यावर एक अपक्षयी आणि पोशाख संबंधित रोग आहे. यात प्रामुख्याने वैयक्तिक कशेरुकाच्या शरीरावर विकृती आणि जखमांचा समावेश आहे. या प्रक्रियेमुळे तीव्र वेदना होऊ शकतात आणि हातपाय (हात, पाय, पाय) पर्यंत विकिरण होऊ शकते. हर्नियेटेड डिस्क म्हणजे काय? कशेरुकाचे योजनाबद्ध शारीरिक प्रतिनिधित्व ... हर्निएटेड डिस्क: कारणे, लक्षणे आणि उपचार
जन्माच्या अटकेमध्ये, गर्भाशय ग्रीवा उघडणे किंवा आईच्या ओटीपोटामध्ये मुलाचा प्रवेश नाही. बहुतेकदा, स्थितीत बदल, विश्रांती व्यायाम किंवा चालणे अटक समाप्त करण्यासाठी पुरेसे आहे. हे पुरेसे नसल्यास, ऑक्सिटोसिक एजंट जोडला जातो किंवा सिझेरियन विभाग केला जातो. काय करायचं … जेव्हा आपण पुढे जाऊ शकत नाही: जन्मतारीख
