डिस्क र्हास: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अधोगति किंवा पोशाख आणि अश्रु हे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे परिधान आणि फाडणे दर्शवितात. मुख्य रोगनिवारण लक्ष केंद्रित म्हणजे उद्भवणार्‍या कोणत्याही लक्षणांचा सामना करणे.

डिस्क अध: पतन म्हणजे काय?

कशेरुकाचे आणि योजनाबद्ध रचनात्मक प्रतिनिधित्व इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, तसेच चिमटेभर मज्जातंतू. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अध: पतन म्हणजे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कस् (रीढ़ की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क) बनवलेल्या आणि फाडणे कूर्चा). इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अध: पतन दरम्यान, डिस्क्स पातळ आणि अधिक क्रॅक होतात, ज्यामुळे ते एकमेकांविरुद्ध कशेरुकाच्या शरीरात बफर करण्यास कमी सक्षम असतात. परिणामी, कशेरुकाच्या शरीरात वाढ होण्याचे प्रमाण असते ताण. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लंबर आणि / किंवा मानेच्या मणक्यांच्या इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क डिस्क अधोगीमामुळे प्रभावित होतात. सामान्यत: डिस्क अध: पतन सोबत असलेल्या तक्रारी परत स्थानिक केल्या जातात वेदना, ज्यामुळे स्नायूंच्या तणावामुळे अतिरिक्त त्रास होऊ शकतो. त्रास होण्याचा धोका a हर्नियेटेड डिस्क (या प्रकरणात, कशेरुकांमधील इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे काही अंश वाढतात) डिस्क डिजेनेशन असल्यास देखील वाढते.

कारणे

विविध पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियाच नाही आघाडी इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क अध: पतन करण्यासाठी - वाढत्या वयानुसार, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क वाढत्या शोषून घेण्याची क्षमता गमावतात पाणी, जेणेकरून कूर्चा मेदयुक्त कमी लवचिक होते. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या वाढत्या छिद्रांमुळे, डिस्कमध्ये वारंवार क्रॅक आढळतात; डिस्क डीजेनेरेशन सेट करते. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे वय-संबंधित र्‍हास देखील शारीरिक व्यायामाचा अभाव आणि मणक्यावर दीर्घकाळापर्यंत जास्त दबाव असलेल्या भारांसारख्या घटकांद्वारे प्रोत्साहित केले जाऊ शकते. अशा दाबात वाढ होणे कमरेसंबंधी प्रदेशात होते, उदाहरणार्थ, जड वाहून नेणे किंवा ट्रंक पुढे वाकवून पुढे. डिस्क अध: पतनास कारणीभूत ठरू शकणार्‍या रोगाचा किंवा जखमांमध्ये कशेरुकाच्या शरीरावर फ्रॅक्चरचा समावेश आहे. मणक्याचे विकृती, जसे की तिथे उपस्थित असतात कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक (एक पाठीचा कणा), डिस्क अधोगतीस देखील प्रोत्साहित करते.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

पोशाखाची मर्यादा आणि स्थान यावर अवलंबून, डिस्क डिजनरेशन विविध लक्षणे आणि तक्रारींद्वारे स्वतः प्रकट होते. तीव्र डिस्क बल्जिंग स्थानिक म्हणून परत प्रकट होते वेदना, कधीकधी ओटीपोटात किंवा स्टर्नम. एक हर्नियेटेड डिस्क च्या बिघडलेले कार्य कारणीभूत मूत्राशय आणि गुदाशय संकुचन परिणाम म्हणून. याव्यतिरिक्त, असू शकते वेदना ते खोकला, शिंका येणे किंवा दाबल्याने वाढते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रीढ़ाचा प्रभावित भाग संरक्षक आसनात देखील ठेवला जातो, जो प्रकट होऊ शकतो, उदाहरणार्थ, ढलान पवित्रा किंवा पोकळ पाठीद्वारे. क्रॉनिक डिस्क र्हासच्या बाबतीत, कशेरुक सांधे तीव्र अधीन आहेत ताण, जे करू शकता आघाडी स्थानिक वेदना लक्षणांच्या विकासास. वेदना सहसा मानसिक आणि मनोवैज्ञानिक तक्रारीसह असते. अनेक बाधीत व्यक्ती त्रस्त आहेत स्वभावाच्या लहरी, औदासिन्यवादी मूड्स आणि अस्वस्थतेची सामान्य भावना. गतिशीलतेवरील निर्बंधांमुळे पुढील तक्रारी होऊ शकतात. हे करू शकता आघाडी पुढील परिधान आणि आसपासच्या फाडणे सांधे. रक्ताभिसरण विकार, संवेदनांचा त्रास आणि पक्षाघात देखील नाकारला जाऊ शकत नाही. याउप्पर, स्नायूंचा ताण आणि स्नायू कठोर होऊ शकतात. डिस्क र्हास एखाद्या तीव्र इजावर आधारित असल्यास, जसे की फ्रॅक्चर, पुढील लक्षणे आणि तक्रारी काही प्रकरणांमध्ये विकसित होऊ शकतात.

निदान आणि प्रगती

डिस्क अध: पतनाचे निदान करण्यासाठी, उपस्थितीत तज्ञ (जसे की ऑर्थोपेडिस्ट) सहसा अस्तित्त्वात असलेल्या लक्षणांची प्रकृती आणि अंदाजे सुरुवात यासारख्या तथ्यांविषयी प्रथम विचारतो. ए नंतर शारीरिक चाचणी, वापरल्या जाणार्‍या संभाव्य रोगनिदानविषयक प्रक्रियेत त्यानंतर एक्स-रे किंवा एमआरआय (चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा). तर क्ष-किरण कशेरुकाच्या शरीरातील हाडांची रचना दर्शविण्याकरीता डिस्क र्हास निदानासाठी प्रक्रिया योग्य आहे, चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा मध्ये कार्यरत असलेल्या मज्जासंस्था दर्शविण्यासाठी इतर गोष्टींबरोबरच योग्य आहे पाठीचा कालवा आणि डिस्क अध: पतन द्वारे प्रभावित होऊ शकते. इंटर्व्हर्टेब्रल डिस्क अध: पतन आधारेवर वैशिष्ट्यपूर्णपणे ओळखले जाऊ शकते क्ष-किरण प्रतिमा, उदाहरणार्थ, प्रभावित इंटरव्हर्टेब्रल स्पेसच्या घटाने. इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क डीजेनेरेशनचा अभ्यासक्रम वेगवेगळ्या व्यक्तींमध्ये भिन्न असतो आणि संबंधित गोष्टींसारख्या घटकांवर आणि इतर गोष्टींवर अवलंबून असतो. उपाय विकृत घटनेच्या विरूद्ध नियमानुसार, डिस्क डीजेनेरेशन कपटीपणाने प्रगती करते आणि बर्‍याचदा तत्काळ लक्षणे उद्भवत नाहीत. जेव्हा प्रथम लक्षणे दिसतात तेव्हा ते वेगवेगळे असतात.

गुंतागुंत

डिस्क र्हासच्या बाबतीत, डिस्क टिशूचे गुणात्मक पोशाख आणि फाडणे असतात. दंड आधार देऊन आवश्यक द्रवपदार्थ कूर्चा मेदयुक्त यापुढे संग्रहित केले जाऊ शकत नाही. कशेरुक संस्था अधिक सच्छिद्र होतात आणि त्यांचे बफरिंग कार्य गमावतात. लक्षण कमरेतील तसेच मानेच्या मणक्यात आढळू शकते. कशेरुकांच्या फ्रॅक्चरमुळे, जन्मजात पाठीच्या वक्रता आणि leथलीट्स आणि एकतर्फी व्यवसायासह लोकांमुळे वयाशी संबंधित किंवा अपघाताशी संबंधित अध: पतन दरम्यान फरक आहे ताण. डिस्क अध: पतनामुळे अनेक जीवन-मर्यादित गुंतागुंत होऊ शकतात. यामध्ये दररोज फाशीच्या वेळीही वाकणे, शिंका येणे, खोकला येणे, दाबणे किंवा विश्रांती घेणे यासारख्या वेदनांच्या विस्तृत अवस्थेचा समावेश आहे. जर उपचार न केले तर लक्षण बल्जिंग डिस्कच्या रूपात तीव्र प्रमाणात लागू शकते. कशेरुकांमधील जागा कमी होत आहे आणि खालच्या किंवा वरच्या शरीरात ऑटोनॉमिक फंक्शन्स गमावल्यास प्रॉलेप्सचा धोका असतो. वैद्यकीय स्पष्टीकरणात, डायग्नोस्टिक इमेजिंग प्रक्रियेमुळे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क आणि मज्जातंतूंच्या संरचनेत किती हानी झाली आहे हे निर्धारित करण्यात मदत होते. यानंतर कारणाचा उपचार केला जातो. तथापि, कूर्चाच्या ऊतींचे नुकतेच नुकतेच उद्भवलेले नुकसान पुन्हा होऊ शकत नाही. वैद्यकीय उपाय पाठीच्या स्तंभांना आधार देणारी स्नायू ऊतींचे फिजिओथेरपीटिक बळकटीसह वेदना कमी करण्यासाठी सर्व्ह करते. सर्जिकल उपाय जेव्हा महत्त्वाचे शारीरिक कार्ये कठोरपणे रोखली जातात तेव्हाच घेतले जातात. ताठर होणे किंवा डिस्क कृत्रिम अवयव दुखणे कमी करू शकतात, परंतु एक गुंतागुंत झाल्यामुळे, पुढील वयानुसार वाढत्या वयानुसार ऑपरेशन केलेल्या जागेजवळ डिस्कचे अधोगती होऊ शकते.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

कोणत्याही परिस्थितीत, असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा पाठदुखी किंवा स्नायूंचा ताण वाढतो. ज्याला आधीपासून दु: ख झाले आहे हर्नियेटेड डिस्क किंवा तत्सम थेट संबंधित तज्ञाशी बोलले पाहिजे. जर वेदना वेगाने वाढते आणि तीव्र लक्षणांशी संबंधित असते लुम्बॅगो, जवळच्या रुग्णालयात जाण्याचा सल्ला दिला जातो. वर वाकलेली लक्षणे जर वाकणे, शिंका येणे किंवा खोकला यासारख्या दैनंदिन कामांमध्ये वारंवार आढळल्यास हे लागू होते. जर वेदना विकृतीत होते, तर एखाद्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ते डिस्क अधोगीमाचे प्रकरण आहे की नाही याविषयी शंका शंका घेऊन डॉक्टर स्पष्टपणे सांगू शकते आणि नंतर प्रभावित व्यक्तीस योग्य तज्ञाकडे पाठवते. निदानावर अवलंबून, पुढील परीक्षा घेणे आवश्यक आहे. डिस्क र्हासच्या बाबतीत पुढील परीक्षा आणि शस्त्रक्रिया त्वरित करावी. अन्यथा, तीव्र वेदना, गैरवर्तन आणि इतर सिक्युलेजचा परिणाम होऊ शकतो, कधीकधी प्रभावित व्यक्तीवर त्याच्या उर्वरित आयुष्यासाठी ओझे वाढवावे.

उपचार आणि थेरपी

जर अस्तित्वातील आजार / मेरुदंडाच्या जखमांमुळे डिस्क र्‍हास होत असेल किंवा अनुकूल झाला असेल तर, एक महत्त्वपूर्ण उपचारात्मक ध्येय सहसा कारणाचा उपचार असतो. कारणास्तव अनुरुप सुसंगत उपचारांद्वारे, अनुकूलित डिस्क डीजेनेशनवर बर्‍याच वेळा सकारात्मक प्रभाव देखील पडतो. डिस्क र्हासच्या काळात उद्भवलेल्या कूर्चा ऊतकांचे नुकसान उलट केले जाऊ शकत नाही, म्हणून लक्षणात्मक उपचार (जसे की वेदना कमी होणे) ही महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. अशा वेदनांचा वैयक्तिकरित्या तयार केलेल्या फिजिओथेरपीटिकद्वारे प्रतिकार केला जाऊ शकतो (फिजिओ) उपाय. जास्त वजन कमी करणे आणि जास्त वजन कमी करणे देखील वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते. डिस्क र्हासच्या संदर्भात तीव्र वेदना झाल्यास, वेदना कमी करणारी औषधे देखील उपचारासाठी उपस्थित डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यावर वापरली जाऊ शकतात.शास्त्रीय उपाय उपयुक्त ठरू शकतात, उदाहरणार्थ, पाठदुखी तीव्र आहे, म्हणजे जर त्या दरम्यान कमीतकमी कित्येक महिने टिकून राहिली असेल तर. रुग्णावर अवलंबून, डिस्क पिढीच्या शल्यक्रिया उपचारामध्ये डिस्क कृत्रिम अवयव किंवा तथाकथित पर्याय समाविष्ट असू शकतो स्पॉन्डिलोडीसिस (कडक होणे) - ज्यामध्ये वेदना पासून मुक्ती मिळविण्यासाठी प्रभावित कशेरुका विभाग कठोर केले गेले आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

डिस्क अध: पतन साधारणपणे एक प्रतिकूल रोगनिदान होते. तथापि, या रोगाची अभिव्यक्ती वैयक्तिक आहे आणि काही रूग्णांमध्ये दैनंदिन जीवनात अगदी किरकोळ मर्यादा येऊ शकतात. रोगाचा मार्ग तीव्रतेने वाढत आहे. वस्त्र आणि अश्रू हे मुळात आयुष्यभर नैसर्गिक प्रक्रियेचा एक भाग आहे. तथापि, लक्षणे शारीरिक ताण, आनुवंशिक परिस्थिती आणि रुग्णाच्या जीवनशैलीवर अवलंबून असतात. चांगल्या परिस्थितीसह, निरोगी जीवनशैली आणि निरनिराळ्या वैद्यकीय टिपांचे पालन केल्याने, रोगाची प्रगती बराच काळ विलंब होऊ शकते. लक्ष्यित प्रशिक्षण आणि व्यायाम शरीराचे योग्यप्रकारे भार घेण्यात आणि हालचाली दरम्यान चांगल्या प्रकारे समन्वय साधण्यास मदत करतात. पोशाख करणे, फाडणे या चिन्हे बहुधा या रूग्णांकडून फारच क्वचित लक्षात येतील किंवा योग्य आणि निरोगी पवित्राद्वारे भरपाई केली जाऊ शकते. वजन जास्त असलेले वजन आणि व्यावसायिक किंवा खेळातील क्रियाकलाप ज्यामुळे सांगाडावर भारी ओझे होते, तक्रारी बर्‍याचदा वेगाने वाढतात. त्यांना त्यांच्या दैनंदिन जीवनाची पुनर्रचना आवश्यक आहे आणि शक्य तितक्या लवकर आपल्या शरीरात लक्षणीयरीत्या आराम करण्यास सांगितले जाते. सर्जिकल हस्तक्षेप अस्वस्थतेपासून महत्त्वपूर्ण आराम प्रदान करू शकतो. तथापि, गतीची नैसर्गिक श्रेणी किंवा नेहमीची लोड मर्यादा त्यासह प्राप्त केली जात नाही. तथापि, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या उपचारांसह, जीवनशैली तसेच सामान्य कल्याण लक्षणीय वाढ होते.

प्रतिबंध

वयाशी संबंधित डिस्क अध: पतनास मर्यादित प्रमाणात प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. तथापि, शारीरिक व्यायाम, मणक्यावर कमी दबाव आणि टाळणे / नियंत्रणे यासारख्या उपायांनी र्हास प्रक्रिया कमी केली जाऊ शकते. लठ्ठपणा. रोगाचा किंवा जखमांचा लवकर उपचार ज्यामुळे डिस्क र्हास होऊ शकते बहुतेक वेळा संबंधित डीजेनेरेटिव्ह प्रक्रियेचा प्रतिकार केला जाऊ शकतो.

फॉलो-अप

डिस्क अध: पतीवर पुराणमतवादी आणि शल्यक्रिया केल्या जाऊ शकतात. पुनर्जन्म अनुकूलित करण्यासाठी आणि उपचारात्मक यशाची खात्री करण्यासाठी दोन्ही उपचार पर्यायांना चांगली देखभाल आवश्यक आहे. एकदा शस्त्रक्रिया झाल्यावर, देखभाल नंतर सुरू होते जखमेची काळजी आणि गतिशीलता, ज्यास फिजिओथेरपिस्ट्स आणि फिजिओथेरपिस्ट्स यांच्या तज्ञांच्या सहाय्याने रुग्णाच्या सक्रिय सहकार्याची आवश्यकता असते. सुरुवातीला, रुग्णाला केवळ काही वजन उंचावण्याची परवानगी आहे, ज्याचा पाठीचा कणा प्रभावित भागात जास्त भार न देण्यासाठी नियमितपणे पालन केले पाहिजे. मागच्या बाजूस योग्य असलेल्या मार्गाने अंथरुणातून बाहेर पडणे देखील खूप महत्वाचे आहे आणि दररोजच्या जीवनात देखील याचा समावेश केला जाऊ शकतो. द मागे शाळा रुग्णांना नक्की काय दर्शवते परत अनुकूल वागणूक रोजच्या जीवनात असे दिसते योग्य उचल आणि वाहून नेण्याकडे देखील लक्ष दिले जाते, झोपेप्रमाणे, ज्यांना परत अनुकूल मैदानाची आवश्यकता असते. मागे शाळा मागील उपचारांची पर्वा न करता, देखभाल नंतर एक महत्वाचा घटक आहे. स्नायू असंतुलन आणि जादा वजन डिस्क अध: पतनच्या विकासामध्ये बहुतेकदा घटक असतात. उलटपक्षी, याचा अर्थ असा आहे की काळजी घेणे म्हणजे स्नायूंचे असंतुलन सुधारणे आणि वजन कमी करणे. दुर्बल झालेल्या स्नायू बळकट केल्या पाहिजेत. हे सहसा काळजी ओटीपोटात स्नायू आणि वरचा मागचा भाग. दुसरीकडे लहान केलेली स्नायू ताणली जातात. वजन कमी विशेषत: चांगल्या प्रकारे साध्य केले जाते सहनशक्ती खेळ. बॅक-फ्रेंडली रूपे जसे की चालणे किंवा बॅकस्ट्रोक येथे शिफारस केली जाते. पुनर्वसन खेळ रुग्णाला दर्शवितो की कोणता खेळ विशिष्टपणे वापरला जाऊ शकतो.

आपण स्वतः काय करू शकता

दैनंदिन जीवनात, बहुतेक वेळा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे र्‍हास होणे नेहमीच्या हालचालींमध्ये अडथळा ठरतो. जरी पीडित व्यक्तींना वेदना होत असतील तर त्यांनी घ्यावे वेदनाशामक आराम आणि सक्रिय राहण्यासाठी. केवळ अत्यंत तीव्र टप्प्यामध्ये संभाव्य दाहक प्रक्रिया किंवा पुढील मज्जातंतूंचा त्रास टाळण्यासाठी अल्पकालीन विश्रांतीची शिफारस केली जाते. क्रियाकलाप प्रामुख्याने असणे आवश्यक आहे सहनशक्ती मागील स्नायूंना बळकट करणारे खेळपोहणे विशेषत: योग्य आहे कारण ते पाठीमागील चांगल्या प्रकारे प्रशिक्षण देते, मध्ये वेदना कमी होते पाणी आणि बाधित झालेल्यांना कधीकधी पाण्याचा थंड प्रभावही आनंददायक आणि आरामदायक वाटतो. याव्यतिरिक्त, शरीराचे वजन इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कवर विश्रांती घेत नाही. अशा खेळांमध्ये कमी शिफारस केली जाते ज्यामध्ये इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क आणि रीढ़ द्वारे संपूर्ण लोडिंग प्रेशर उशी केले जाते. हे विशेषतः बाबतीत आहे जॉगिंग. सायकलिंग करणे अधिक चांगले. सपोर्ट बेल्ट घालणे फक्त अगदी थोड्या काळासाठीच वापरावे. त्यांना परिधान केल्याने पटकन स्नायू कमकुवत होतात, जेव्हा वेदना हालचालीत अडथळा आणतात तेव्हा सोडण्यासारखेच आहे. सहाय्यक उपाय म्हणून, प्रभावित लोक ऑफरवर वैद्यकीय सेवा देखील वापरू शकतात. हे विशेषतः बनलेले आहेत फिजिओ आणि कार्यात्मक प्रशिक्षण प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात, अर्थातच, डिस्क र्हासचे कारण नेहमीच समाविष्ट केले जाणे आवश्यक आहे आणि सहाय्य चांगल्या प्रकारे वैयक्तिक रुग्णाला अनुकूल केले जाणे आवश्यक आहे.