डीफॅफिनेटेड कॉफी पिल्यानंतर पोटदुखी
डेकाफिनेटेड कॉफीमध्ये घटकांचा अभाव असतो जो बर्‍याच लोकांसाठी जबाबदार असतो पोट कॉफी पिल्यानंतर वेदना, म्हणजे कॅफिन. तथापि, डीफॅफिनेटेड कॉफी पिल्यानंतर अस्वस्थता अद्यापही शक्य आहे. मध्ये acidसिड उत्पादन पोट उत्तेजित देखील आहे कॅफिन.
कॉफी कशी तयार केली जाते यावर अवलंबून, त्यात कमी-जास्त प्रमाणात अ‍ॅसिड देखील असू शकते. म्हणूनच संवेदनशील लोक पोट डिफेफिनेशन असूनही कॉफी प्यायल्यानंतर पोटदुखीचा त्रास होतो. ग्रीन टीसारखे वैकल्पिक गरम पेय चांगले समाधान आहे. तथापि, आपण विविध प्रकारचे कॉफी आणि ते तयार करण्याचे मार्ग देखील वापरून पाहू शकता. दुधाचा शॉट कॉफीला अधिक पचण्यायोग्य बनविण्यात देखील मदत करू शकतो.
निदान
If पोटदुखी सोबत किंवा शिवाय छातीत जळजळ कॉफीच्या परिणामी वारंवार होतो, अ गॅस्ट्रोस्कोपी अन्ननलिका आणि पोट दीर्घकाळापर्यंत केले पाहिजे. विशेषत: अन्ननलिकेचा तीव्र परिणाम होतो छातीत जळजळ, जे या परीक्षा पद्धतीने केवळ विश्वसनीयरित्या मूल्यमापन केले जाऊ शकते. च्या माध्यमातून एक छोटा कॅमेरा हलविला जातो तोंड आणि पोटात अन्ननलिका आणि स्वतंत्र विभागांच्या श्लेष्मल त्वचेचे संगणकावर मूल्यांकन केले जाते.
बाधित व्यक्तीला हलके भूल दिली जाते आणि म्हणून ती प्रक्रिया लक्षात घेत नाही. गॅस्ट्रिकच्या वारंवार जळजळ होण्याच्या घटनांमध्ये देखील ही तपासणी करण्याची शिफारस केली जाते श्लेष्मल त्वचा आणि कॉफीच्या वापरावर निर्बंध असूनही लक्षणे सुधारण्याची कमतरता. अचानक क्रॅम्पिंगसारख्या तक्रारी असल्यास पोटदुखी आणि दुधाची कॉफी घेतल्यामुळे अतिसार होतो, असहिष्णुतेची तपासणी करणे शक्य आहे दुग्धशर्करा (दुध साखर) ही श्वासोच्छ्वासाची चाचणी आहे जी आधी घेतलेल्या चयापचयच्या मुल्यांकन करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते दुग्धशर्करा उपाय.
थेरपी - काय करावे?
प्रथम चरण, जर पोटदुखी किंवा अशा तक्रारी असल्यास छातीत जळजळ कॉफीच्या वापरामुळे उद्भवली आहे, विशेषत: जेव्हा कॉफीचा वापर जास्त असेल तर ते कमीतकमी कमी करा. जर पोटदुखी प्रामुख्याने छातीत जळजळ झाल्यास किंवा त्याच्यामुळे उद्भवते, वेगवेगळ्या ओव्हर-द-काउंटर आणि प्रिस्क्रिप्शनची औषधे उपलब्ध आहेत जी एकतर पोटात आम्ल बांधतात (तथाकथित अँटासिडस्) किंवा त्याची निर्मिती कमी करा (तथाकथित प्रोटॉन पंप इनहिबिटर). डाव्या बाजूने गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीतही ही निवडण्याची थेरपी आहे वेदना वरच्या ओटीपोटात.
पोट स्थिर होण्याकरिता, कॉफीचा वापर कमी करण्याव्यतिरिक्त हलके अन्न खावे. चरबीयुक्त पदार्थ किंवा पोटात अक्षरशः वजन असलेले पदार्थ कमीतकमी पोटात स्थिर होईपर्यंत आणि पोटात होईपर्यंत टाळले पाहिजे वेदना नाहीशी झाली आहे. सुप्रसिद्ध घरगुती उपचार जसे की एका जातीची बडीशेप or कॅमोमाइल चहा आणि पोटावरील उबदारपणा (उदा. गरम पाण्याची बाटली) देखील तीव्रतेपासून मुक्त होण्यास मदत करते पोटदुखी आणि पोट शांत करा.
दुधासह कॉफी प्यायल्यानंतर आणि इतर दुग्धजन्य पदार्थ खाताना अधिक वेळा पोटदुखी येत असल्यास, शक्य असल्यास आपण ते टाळले पाहिजे आणि वापरावे दुग्धशर्करानारळ, बदाम, ओट किंवा तांदळाचे दूध यासारखे विनामूल्य किंवा वनस्पती-आधारित पर्याय (पहा: पोषण आहार दुग्धशर्करा असहिष्णुता). - पोटदुखी - काय करावे? - पोटदुखी - काय करावे?
