संबद्ध लक्षणे
कोकेक्स वेदना बसलेल्या स्थितीत सहसा खेचणे, वार करणे किंवा जळत वर्ण आणि नितंबांच्या पातळीवर पाठीच्या सर्वात खालच्या टोकाला स्थित आहे. काही प्रकरणांमध्ये, लक्षणे केवळ मर्यादित नसतात कोक्सीक्स प्रदेश, परंतु गुदद्वारासंबंधीचा प्रदेश, मांजरीचा प्रदेश किंवा हिपमध्ये जा. द वेदना एकतर फक्त जेव्हा बसतो किंवा शरीराच्या या स्थितीत तीव्र होतो तेव्हाच उद्भवू शकते किंवा पायर्‍या चढणे, लैंगिक संबंध ठेवणे किंवा मलविसर्जन करणे यासारख्या इतर क्रियाकलापांद्वारे देखील याला चालना मिळते.
जर मज्जातंतू जळजळ हे अस्वस्थतेचे कारण असेल तर मुंग्या येणे किंवा ढुंगण सुन्न होणे यासारख्या संवेदना देखील उद्भवू शकतात. जर दाहक प्रतिक्रिया कोकसीगलचे कारण असेल वेदना मागे, उदाहरणार्थ मुळे कोक्सीक्स साबण फिस्टुलासहसा लक्षणे म्हणजे लालसरपणा आणि सूज. खाज सुटणे देखील होऊ शकते.
जर कोक्सीक्स तुटला असेल तर जेव्हा रुग्ण खाली बसतो तेव्हा हाडांची संरचना असामान्यपणे हलू शकते, जी सहसा विशेषत: वेदनादायक असते. खाली बसून पुन्हा उठताना कॉक्सीक्स वेदना बर्‍याचदा तीव्र होते. जेव्हा शरीर बसून उभे राहून स्थिती बदलते तेव्हा पाठीचा संपूर्ण स्तंभ हलविला जातो या वस्तुस्थितीद्वारे हे स्पष्ट केले जाऊ शकते.
बरेच लोक शरीराच्या कमी ताणासह बसतात आणि जेव्हा ते उभे असतात तेव्हा फक्त त्यांच्या मागे पाय सरळ करतात. कोक्सीक्स मणक्याचे सर्वात खालचे टोक असल्याने, जेव्हा सर्व शक्ती आणि हालचाली उठतात तेव्हा शरीराच्या या भागावर कार्य करतात. आधीपासूनच अस्तित्वात असलेले कॉक्सीक्स वेदना वारंवार सुरुवातीला तीव्र होते.
तथापि, उठणे आणि चालणे किंवा उभे राहणे हे कोक्सिक्स वेदनासाठी सर्वात महत्वाचे उपाय आहे, जे बसताना सर्वात तीव्र असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, खूप लांब आणि वारंवार बसणे हे वेदनांचे मुख्य कारण किंवा कमीतकमी अनुकूल बसणे आणि कोकसेक्स वेदना कायम राखणे हे मुख्य कारण आहे. ज्यांना कोक्सीक्स वेदना होत आहे त्यांनी शक्य तितक्या कमी बसावे किंवा किमान नियमितपणे उठले पाहिजे.
जरी उठल्यामुळे अल्पावधीत वेदना वाढू शकते, दीर्घकाळापर्यंत बहुधा लक्षणे सुधारतात किंवा कमीतकमी पुढील बिघाड होण्यापासून प्रतिबंधित होतो. कोक्सीक्स बसून वेदना बहुतेक वेळा आतड्यांसंबंधी हालचालींशी संबंधित असते, ज्याद्वारे दोन भिन्न पैलू ओळखले जाऊ शकतात. एकीकडे, वेदनांचे कारण असू शकते बद्धकोष्ठता, ज्यापासून विशेषतः बरीच वृद्ध लोक त्रस्त असतात.
शौच करण्याच्या वेळी, अत्यंत कठीण स्टूलमधून जाणे आवश्यक आहे गुदाशय, जे कोक्सीक्सच्या समोर स्थित आहे. या प्रक्रियेदरम्यान, मेरुदंडाच्या वेदना-संवेदनशील टोकावर दबाव टाकला जाऊ शकतो, ज्यामुळे वेदना होऊ शकते. दुसरीकडे, सामान्य आतड्यांसंबंधी हालचालींमुळेही कोक्सीक्स वेदना वाढू शकते.
दुसर्या कारणामुळे कोक्सीक्सची चिडचिड आधीपासूनच झाली असेल तर, मलविसर्जन वेदना साठी ट्रिगर होऊ शकते. शौच करण्याच्या वेळी बसलेल्या स्थितीमुळे लक्षणसूचकता आणखी वाढविली जाते. नितंबांवर पडल्यानंतर बरेचदा गंभीर कोक्सीक्स आढळतो बसून वेदना.
बहुतेक प्रकरणांमध्ये फक्त एक आहे जखम आणि फक्त क्वचितच ए फ्रॅक्चर कोक्सीक्सचा. तथापि, बसून असताना मेरुदंडाच्या वेदना-संवेदनशील खालच्या भागावर दबाव आणला जात असल्याने, बहुतेकदा हे वेदनांचे कारण असते. शक्य असल्यास, बसणे शक्य तितके टाळले पाहिजे.
वेदनांच्या इतर बहुतेक कारणांच्या विपरीत, उष्णता लागू नये. दुसरीकडे, कोक्सीक्स प्रदेशास तात्पुरते थंड करून दिलासा दिला जातो. दरम्यान गर्भधारणासहसा कोणतेही धोकादायक कारण नसले तरी बसलेल्या स्थितीत कोक्सिक्स वेदना वारंवार होते. वेदना सामान्यत: वाढत्यामुळे होते. गर्भाशय वाढत्या मुलाने आतून कोक्सीक्स विरूद्ध दाबले.
थोडक्यात, झोपताना अस्वस्थता सर्वात जास्त असते, परंतु बसताना कोक्सिक्स वेदना देखील तीव्र होते. गर्भवती महिलेने बसण्यासाठी जास्त वेळ घालवू नये, परंतु तिच्या पायावर जास्त असायला हवे. जर हे शक्य नसेल किंवा ते खूपच कठोर झाले तर आपल्या बाजूला पडून राहणे हा एक उपाय असू शकतो.
जर कोक्सीक्स वेदना खूप तीव्र असेल किंवा बसून वारंवार पुनरावृत्ती होत असेल तर स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जन्म दिल्यानंतर बर्‍याच स्त्रिया कोक्सीक्स ग्रस्त असतात बसून वेदना. कारण असे आहे की प्रसूती दरम्यान कोक्सीक्स बर्‍यापैकी ताणतणावाखाली असतो.
मुलाने आतून जोरदार दबाव आणला. विशेषत: खूपच लहान बाळांना आणि त्याऐवजी अरुंद श्रोणि असलेल्या स्त्रियांना जन्मानंतर कोक्सीक्स वेदना होण्याचा धोका असतो. प्रसुतीपश्चात होणारी वेदना ही एक लांब आणि गुंतागुंत जन्म प्रक्रिया देखील असू शकते. तथापि, हे सहसा केवळ तीव्र चिडचिड असते हाडे आणि अस्थिबंधन आणि सहसा कोणतीही दुखापत होत नाही, वेदना काही दिवसांनी स्वत: च्याच प्रमाणात कमी होते. शक्य असल्यास, महिलेने जन्मानंतरच्या काळात कठोर पृष्ठभागावर बसू नये.
या मालिकेतील सर्व लेखः
