थेरपी | कमरेसंबंधी रीढ़ मध्ये पाठीचा कणा कालवा स्टेनोसिस

उपचार

दोन्ही शल्यक्रिया आणि पुराणमतवादी म्हणजेच शस्त्रक्रियाविरहित उपचार पर्यायांचा उपचार करण्यासाठी वापर केला जातो पाठीचा कालवा कमरेसंबंधी मणक्याचे च्या stenoses. च्या पुराणमतवादी उपचारांकडे विविध दृष्टिकोन आहेत पाठीचा कालवा कमरेसंबंधीचा मणक्याचे स्टेनोसिस, ज्याचे येथे थोडक्यात थोडक्यात माहिती दिली जाईल बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फोकस बहुमुखी पध्दतीवर आहे. शल्यक्रिया हस्तक्षेपाचा विचार करण्यापूर्वी सर्व पुराणमतवादी उपायांचा प्रयत्न केला पाहिजे.

वेदना थेरपी कमरेसंबंधी रीढ़ की हड्डीच्या स्टेनोसिसच्या पुराणमतवादी उपचाराचा महत्त्वपूर्ण आधार आहे. वेदना रुग्णाची कल्याण आणि जीवन गुणवत्ता सुधारण्यासाठी घट कमी करणे महत्वाचे आहे. एक शक्यता औषध-आधारित आहे वेदना उपचार.

येथे, जगाची चरण-दर-चरण योजना आरोग्य ऑर्गनायझेशन (डब्ल्यूएचओ) चा वापर केला जाऊ शकतो, जो रुग्णाच्या लक्षणांवर अवलंबून विशिष्ट औषध गट आणि त्यांचा डोस लिहून देतो. अॅक्यूपंक्चर वेदनेचा दुसरा थेरपी पर्याय आहे. फायदे जरी अॅक्यूपंक्चर विवादास्पद आहेत, ते कधीकधी वापरला जातो.

वेदना थेरपी वेगवेगळ्या कारणांमुळे रुग्णाला महत्वाचे आहे. एक चांगला सह वेदना थेरपी एक वेदनाच्या संदर्भात तीव्र वेदनांचा विकास रोखण्याचा प्रयत्न करतो स्मृती. याव्यतिरिक्त, सहसा केवळ मोठ्या प्रमाणात वेदना-मुक्त रुग्ण क्रीडा व्यायाम किंवा फिजिओथेरपीसारखे इतर थेरपी पर्याय घेऊ शकतात.

एक चांगला वेदना आराम अशा प्रकारे रुग्णाला चांगले सहकार्य करण्यास सक्षम करते. मूव्हमेंट थेरपी आणि स्नायू-विश्रांती प्रक्रिया तसेच मुद्रा प्रशिक्षण देखील रूग्णांसाठी महत्वाचे आहे पाठीचा कालवा कमरेसंबंधीचा मणक्याचे स्टेनोसिस. आणखी एक महत्त्वाचा उपचारात्मक दृष्टीकोन म्हणजे शारीरिक उपचार.

हे जसे की विविध उपचारात्मक पद्धतींचा वापर करते उष्णता उपचार or इलेक्ट्रोथेरपी. त्यांचा हेतू स्नायूंना आराम करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास उद्देश आहे. असे बरेच व्यायाम आहेत जे परतच्या समस्यांना मदत करू शकतात.

आपण फिजिओथेरपिस्ट किंवा फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली व्यायाम करू शकता. तथापि, साधे व्यायाम देखील घरी चांगले केले जाऊ शकतात. तथापि, ते कोणत्याही प्रकारे पुरेसे थेरपीचा पर्याय नाहीत आणि त्याऐवजी त्यांना एक सहाय्यक उपाय म्हणून पाहिले पाहिजे.

विशेषत: थोडी वाकलेली स्थितीतील व्यायाम पाठीचा कणा वाढविण्यास आणि जखमांवर ताण कमी करण्यास मदत करतात मज्जातंतू मूळ आणि पाठीचा कणा. खाली काही सोप्या व्यायामांची यादी आहे जी आराम देऊ शकतात, विशेषत: कमरेच्या बाबतीत पाठीचा कालवा स्टेनोसिस. अशा व्यतिरिक्त कर व्यायाम, काही खेळ देखील रूग्णांवर सौम्य असतात पाठीचा कालवा स्टेनोसिस.

यात ट्रंकच्या थोडासा फॉरवर्ड टिल्टशी संबंधित असलेल्या खेळांचा समावेश आहे. सायकलिंग हे याचे एक उत्तम उदाहरण आहे, जे बर्‍याच रूग्णांसह आहे पाठीचा कालवा स्टेनोसिस पेक्षा खूप सोपे शोधा चालू. पाठीचा कणा स्टेनोसिस असलेल्या लोकांसाठी इतर बॅक-फ्रेंडली खेळ म्हणजे नॉर्डिक चालणे किंवा रोइंग. उपरोक्त कार्यपद्धती व्यतिरिक्त, वेदना व्यवस्थापनासाठी मनोवैज्ञानिक आणि मानसोपचारविषयक दृष्टिकोन देखील आहेत.

लक्ष केंद्रित आहे शिक्षण वेदना कमी करण्यासाठी आणि साध्य करण्यासाठी कौशल्ये विश्रांती. तथाकथित बॅक शाळांमध्ये बर्‍याचदा भिन्न दृष्टिकोन एकत्र केले जातात. हे एक प्रकारचे व्यापक थेरपी संकल्पना दर्शविते ज्यात परत अनुकूल वागणूक शिकणे आहे.

लक्ष्यित शक्ती प्रशिक्षण मागे आणि ओटीपोटात स्नायू इतर उपचारात्मक दृष्टिकोन देखील सहसा एकत्र केले जाते. शेवटी, त्याच्यासह उपचारांची शक्यता देखील आहे स्थानिक भूल (स्थानिक भूल). जवळील एक अनुभवी डॉक्टरांनी हे इंजेक्शन दिले आहेत मज्जातंतू मूळ पाठीच्या बाहेर जाण्याचे बिंदू.

ते वापरतात स्थानिक भूल. एक समान उपचारात्मक दृष्टीकोन म्हणजे इंटरव्हर्टेब्रलची घुसखोरी सांधे. थेरपीच्या या प्रकारात, ए स्थानिक एनेस्थेटीक, सहसा मिसळून कॉर्टिसोनमध्ये इंजेक्शन दिले जाते संयुक्त कॅप्सूल इंटरव्हर्टेब्रल च्या सांधे (पैलू)

योग्य भागावर जोरदार हल्ला करण्यासाठी, घुसखोरी सीटीद्वारे व्हिज्युअल नियंत्रणाखाली केली जाते.

• १. “मांजरीचा कुबड”: या व्यायामासाठी तुम्ही मजल्यावरील चटई किंवा लाईट ब्लँकेट घालायला पाहिजे. आता मजल्यावरील गुडघे टेकून चार पायाच्या स्थितीत या.

  आपले हात आणि गुडघे मजल्याला स्पर्श करतात. आता एक दीर्घ श्वास घ्या आणि “मांजरीची कुबडी” बनवा. द डोके हळू हळू खाली लटकते.

  काही श्वासोच्छ्वासासाठी ही स्थिती धरा. मग परत सैल सैग होऊ द्या. दिवसातून 10 ते 15 वेळा व्यायाम पुन्हा करा.

• 2.

  पुन्हा जमिनीवर गुडघे टेकून आपल्या बछड्यांवरील नितंबांसह हळू हळू बसा. आता आपल्या वरच्या भागास वाकून घ्या आणि ते मजल्यावर खाली ठेवा. आपले हात आपल्यापासून लांब ठेवा.

  आपल्या नितंबांसह आपल्या वासरूंवर रहाण्याचा प्रयत्न करा. व्यायाम 10 ते 15 वेळा पुन्हा करा.

• तिसरे चरण स्थानः या व्यायामासाठी आपण एखाद्या सुपिन स्थितीत मजल्यावरील पडून आहात. मग आपले खालचे पाय स्टूलवर ठेवा जेणेकरून वरच्या आणि खालच्या पायांना एक कोन बनू शकेल.

  मजबूत करण्यासाठी ओटीपोटात स्नायू छोट्या हालचालींमध्ये आपण आता वरचे शरीर गुडघ्याकडे खेचू शकता. हात त्यांना पुढे ताणून. 15 ते 30 वेळा व्यायामाची पुनरावृत्ती करा.

• 4.

  आपल्या पाठीवर सपाट. आता आपले गुडघे आपल्याकडे खेचा छाती आणि आपल्या बाहूंनी त्याला मिठी. खेचा डोके तसेच गुडघ्यापर्यंत.

  स्वत: ला खूप “गोल” बनवा. काही श्वासोच्छ्वासासाठी या स्थितीत रहा.

पुराणमतवादी उपचार व्यतिरिक्त, शस्त्रक्रिया थेरपी देखील कमरेसंबंधी रीढ़ की हड्डीच्या स्टेनोसिसच्या उपचारांमध्ये एक महत्त्वाचा आधारस्तंभ आहे. ऑपरेशनच्या जोखमींचे नेहमीच काळजीपूर्वक वजन केले जाणे आवश्यक आहे, जेणेकरून शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाचा विचार केला जाईल केवळ तेव्हाच जर पुराणमतवादी उपायांनी पुरेसे सुधारणा केली नाहीत.

लंबर मणकाच्या रीढ़ की हड्डीच्या स्टेनोसिससाठी अनेक वेगवेगळ्या शस्त्रक्रिया केल्या जाऊ शकतात. पाठीचा कालवा किंवा पाठीच्या स्तंभात आराम आणि स्थिरीकरण अशी दोन मुख्य उद्दीष्टे आहेत. पाठीच्या कालव्याची सुटका करण्यासाठी, पाठीचा कणा मर्यादित करणार्‍या जाड हाडांची ऊती काढून टाकली जाते.

हाड किती प्रमाणात काढले जाते यावर अवलंबून, वेगवेगळ्या शस्त्रक्रिया प्रक्रियांमध्ये फरक केला जातो:

• 1. लॅमिनेक्टॉमी: या प्रक्रियेदरम्यान, जागा तयार करण्यासाठी आणि कडकपणा दूर करण्यासाठी कशेरुकाच्या विशेष हाडांची रचना, विशेषत: कशेरुका कमानी काढल्या जातात. हेमिलामिनेक्टॉमी ही एक समान प्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये केवळ अर्ध्या कशेरुका कमान काढले आहे.

  आजकाल तथापि, या प्रक्रिया जवळजवळ केवळ सुधारित स्वरूपात केल्या जातात, कारण त्या पाठीच्या स्तंभात अस्थिरता आणू शकतात.

• 2 रा विंडोिंग: विंडिंग हा सुधारित लॅमिनेक्टॉमीचा एक प्रकार आहे. हे एक मायक्रोजर्जिकल तंत्र आहे ज्यामध्ये पाठीच्या स्तंभातील काही सामग्री सामान्यत: दोन्ही बाजूंच्या अगदी लहान प्रवेशाद्वारे काढली जाते. प्रक्रिया एकसमान तंत्र अनुसरण करत नाही.

  विंडोच्या ओघात काढलेल्या स्ट्रक्चर्समध्ये इंटरव्हर्टेब्रलचे काही भाग समाविष्ट असतात सांधे आणि कशेरुक अस्थिबंधन. लॅमिनेक्टॉमी किंवा हेमिलामिनेक्टॉमीच्या उलट, स्पाइनस प्रोसेस आणि कशेरुक कमानी सोडली जातात. म्हणून, प्रक्रियेनंतर पाठीच्या अस्थिरतेचा धोका शुद्ध लैमिनेक्टॉमी किंवा हेमिलामिनेक्टॉमीपेक्षा कमी असतो.

• 3.

  परस्पर स्पेसरः ही प्रक्रिया पुराणमतवादी आणि शस्त्रक्रिया उपचारादरम्यान एक प्रकारचे मिश्रित पर्याय आहे. हे सौम्य लक्षणे असलेल्या रुग्णांसाठी योग्य आहे. इंटर्स्पिनस स्पेसर किंवा इंटरस्पिनस इम्प्लांट्स एक प्रकारचा प्लेसहोल्डर म्हणून विचार केला जाऊ शकतो जो दोन कशेरुकाच्या विस्तारामध्ये ठेवला जातो.

  अशा प्रकारे जागेचा विस्तार साधला जातो.

• Procedures. स्थिर प्रक्रिया: या विभागाच्या सुरूवातीस आधीच चर्चा केल्याप्रमाणे, रीढ़ की हड्डी आणि मज्जातंतूंच्या मुळांवर दबाव कमी करण्याव्यतिरिक्त, थेरपीच्या यशासाठी मेरुदंड स्थिर करणे खूप महत्वाचे आहे. पाठीच्या भागाच्या स्थिर संलयन आणि डायनॅमिक फिक्सेशन दरम्यान फरक केला जातो, ज्यामध्ये वैयक्तिक कशेरुकाचे शरीर विभाजित होते आणि अशा प्रकारे रॉड सिस्टमद्वारे स्थिर होते.

जरी शस्त्रक्रिया ही एक किरकोळ प्रक्रिया असली तरीही ती रुग्णाला नेहमीच त्रासदायक असते.

सर्वसाधारणपणे, लंबर मणकाच्या पाठीच्या स्टेनोसिसच्या उपचारांसाठी शल्यक्रिया प्रक्रिया कीहोल तंत्र (कमीतकमी आक्रमक) वापरून केली जातात, म्हणजे सर्वात लहान संभाव्य प्रवेश आणि जखमांसह. म्हणूनच मोठ्या शस्त्रक्रिया जखमा आणि चट्टे असलेल्या ऑपरेशनपेक्षा ते अधिक सौम्य असतात. ऑपरेशननंतर ताबडतोब, बरे होण्याची खात्री करण्यासाठी जखमेचे रक्षण करणे अत्यावश्यक आहे.

तथापि, विशेष शॉवरसह ऑपरेशननंतर पहिल्या दिवशी शॉवरिंग करणे शक्य होते मलम. ऑपरेशननंतर पहिल्या 6 ते 12 आठवड्यांत, भार कमी करणे तसेच मणक्याच्या किंवा इतर ताणांच्या फिरत्या हालचाली टाळणे आवश्यक आहे. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच क्रीडा क्रियाकलाप पुन्हा सुरु केले पाहिजेत.

वापरल्या जाणार्‍या शस्त्रक्रियेच्या प्रक्रियेवर अवलंबून, मेरुदंडाच्या संपूर्ण लोडिंगची हमी केवळ अर्ध्या वर्षानंतर किंवा एक वर्षानंतर देखील दिली जाऊ शकते. तथापि, दैनंदिन क्रियाकलाप कोणत्याही अडचणीशिवाय करता येतात. अशा ऑपरेशननंतर फिजिओथेरपीच्या स्वरूपात पाठपुरावा उपचार, परत प्रशिक्षण किंवा फिजिओथेरपी लवकरात लवकर सुरू करावी.

हे नवीनतम येथे 6 आठवड्यांनंतर सुरू केले जावे. हे ऑपरेशनच्या यशस्वीतेवर आणि जनरलवर देखील अवलंबून असते अट रुग्णाची. मणक्यांच्या हालचाल आणि कार्यक्षमतेसाठी या प्रकारच्या पोस्ट-ऑपरेटिव्ह उपचार विशेषतः महत्त्वपूर्ण आहेत आणि लंबर मेरुदंडाच्या रीढ़ की हड्डीच्या स्टेनोसिस असलेल्या रूग्णांमध्ये चांगला परिणाम दर्शवितो.

ऑस्टिओपॅथी कधीकधी लंबर मणकाच्या पाठीच्या कालव्याच्या स्टेनोसिसच्या उपचारात देखील वापरले जाते. पुष्टी केलेल्या वैद्यकीय निदानानंतर, काही प्रकरणांमध्ये ऑस्टियोपाथिक उपायांसह एक पुराणमतवादी उपचारात्मक प्रयत्न केला जातो. उदाहरणार्थ, पाठीच्या भागाची गतिशीलता. इतर गोष्टींबरोबरच, हाताच्या पकड्यांचा उपयोग स्नायूंना आराम करण्यासाठी आणि विविध सांधे अवरोधित करण्यासाठी केला जातो. तथापि, रीढ़ की हड्डीच्या स्तंभात अस्वस्थता आणि अस्थिरतेच्या बाबतीत सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो कारण ऑस्टिओपैथिक हातांनी हालचाल केल्याने कधीकधी पाठीचा कणा खराब होतो.