ओपी | हॅलक्स व्हॅल्गसचा व्यायाम करतो

OP

शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी, शस्त्रक्रियेचे संकेत स्पष्ट केले पाहिजेत. जर वेदनारहित हॉलक्स व्हॅल्गस उपस्थित आहे, शस्त्रक्रिया निश्चितपणे केली जाऊ नये. योग्य व्यायाम आणि पादत्राणे करून बिघडणे टाळता येते.

जर वेदना पुराणमतवादी थेरपी आणि सपोर्टिंग इनसोलसह असह्य आहे आणि मुळे योग्य शूज सापडत नाहीत पाय गैरवर्तन, शस्त्रक्रिया विचारात घेणे आवश्यक आहे. विशेषत: दबाव बिंदू आणि इतर पायाची बोटं एक विकृत रूप पासून आर्थ्रोसिस परिणाम होऊ शकतो. चे ऑपरेशन ए हॉलक्स व्हॅल्गस कमीत कमी आक्रमक आहे.

शक्य तितक्या कमी स्क्रू आणि धातूचे रोपण शक्य तितक्या शारीरिक हालचाली साध्य करण्यासाठी वापरले जातात. कायमस्वरूपी सुधारणेसाठी, द tendons, कॅप्सूल आणि स्नायू देखील त्यांच्या सामान्य स्थितीत आणले जाणे आवश्यक आहे जेणेकरुन मोठ्या पायाच्या बोटावर कार्य करणारी शक्ती सामान्यपणे शोषली जाऊ शकते. ऑपरेशनमध्ये स्क्रू आणि इम्प्लांटच्या सहाय्याने मोठ्या पायाचे बोट वाकलेल्या कोनातून परत सरळ रेषेत निश्चित केले जाते.

आजच्या आधुनिक इम्प्लांटसह, संपूर्ण लोडिंग थेट लागू केले जाऊ शकते, जे रुग्णासाठी नेहमीच अधिक आरामदायक असते. 6 आठवड्यांनंतर रुंद शूज घातले जाऊ शकतात आणि 10 आठवड्यांनंतर जवळजवळ सर्वकाही पुन्हा शक्य आहे. तथापि, हे नेहमी लक्षात घेतले पाहिजे हॉलक्स व्हॅल्गस शस्त्रक्रिया सूज येण्याच्या उच्च प्रवृत्तीशी संबंधित आहे, ज्याचा प्रतिकार केला जाऊ शकतो लिम्फ निचरा.

Insoles आणि शूज

एकत्रीकरण, बळकटीकरण आणि कर hallux valgus च्या वाढीस प्रतिबंध करण्यासाठी किंवा आधीच अस्तित्वात असलेल्या सुधारण्यासाठी व्यायाम वेदना, शूज साठी insoles वापरले पाहिजे. द वेदना द्वारे झाल्याने आहे पायाचे पाय मेटाटार्सल्सच्या विस्थापनामुळे हे परिधान केले जाते, म्हणून चिडचिड कमी करण्यासाठी हा भाग इनसोलमध्ये बफर केला जातो. याव्यतिरिक्त, इनसोलमध्ये एलिव्हेशन्स असतात जे ढकलतात मेटाटेरसल क्षेत्र वरच्या दिशेने आणि अशा प्रकारे पायाच्या अंगठ्याला आधार द्या.

रुग्ण आणि त्याच्या पायाला बसण्यासाठी हे इनसोल ऑर्थोपेडिक तंत्रज्ञ बनवतात. रुग्णाने दिवसभर त्याच्या शूजमध्ये हे इनसोल घालावे. सुरुवातीला, रुग्णाला ते अस्वस्थ वाटू शकतात, जसे की पाय स्नायू जुळवून घेतात आणि त्यानुसार प्रशिक्षित केले जातात.

या निष्क्रिय insoles व्यतिरिक्त सक्रिय insoles देखील आहेत. या इनसोल्समध्ये फूट रिफ्लेक्स झोनमध्ये उत्तेजित आणि सक्रिय करण्यासाठी उंची असते. हे देखील मजबूत केले पाहिजे पाय स्नायू. एक चांगली शक्यता अशी आहे की विशिष्ट इनसोल थेट संबंधित उन्हाळ्यातील शूजमध्ये (फ्लिप-फ्लॉप, सँडल, बॅलेरिना) एकत्रित केले जाऊ शकते जेणेकरून उन्हाळ्यात शूजच्या मर्यादित निवडीमुळे रुग्णाला त्याच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत प्रतिबंधित वाटू नये.