इन्फ्रॅडियन तालमीपणामध्ये आवश्यक जैविक चक्र असते जे 24 तासांपेक्षा जास्त काळ टिकतात. अशा प्रकारे त्यांची वारंवारता दिवसापेक्षा कमी असते. अशाप्रकारे, हा शब्द लॅटिन शब्द इंफ्रा (अंतर्गत) पासून आला आणि मृत्यू (दिवस). या कालगणनात्मक लयींमध्ये उदाहरणार्थ, पक्षी स्थलांतर प्रक्रिया, विखुरलेले हंगाम आणि हंगामी बदल यांचा समावेश आहे केस आणि पंख, जे सुमारे एक वर्ष टिकते. त्यांना सर्कॅन्युअल लय म्हणूनही संबोधले जाते. त्यापैकी हिवाळ्यातील विश्रांती, लैंगिक चक्र तसेच लय देखील पडतात, जे अंदाजे एक चंद्र महिना (सर्कल्यून लय) असतात.
इन्फ्रॅडियन ताल काय आहे?
जैविक लय दोन मुख्य प्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकते. इन्फ्रॅडियन व्यतिरिक्त, ही सर्केडियन लय आहेत, जी 24 तासांपर्यंत असतात आणि ती मानवांसाठी सर्वात महत्वाची असतात. त्यामध्ये स्लीप-वेक ताल आणि उदाहरणार्थ, वनस्पतींच्या पानांच्या हालचालींचा ताल समाविष्ट आहे. 24 तासांपेक्षा कमी असणारी अल्ट्रादियन चक्र देखील महत्त्वपूर्ण आहेत. फील्ड उंदरांच्या आहार चक्रांद्वारे त्यांचे उदाहरण दिले जाऊ शकते. दुसरीकडे, अर्धांगवायूची लय भरतीकडे लक्ष देणारी असते आणि ती महत्वाची आहे, उदाहरणार्थ, मासे आणि त्यांच्या पिण्याच्या सवयीसाठी. हे 14.25 दिवसांपेक्षा जास्त वाढते आणि दोन वसंत tतु दरम्यान त्याच्या मध्यबिंदूवर पोहोचते. कमी आणि उंच भरतीच्या दरम्यान 12.5 तासांच्या वेळेस सर्किटाइडल ताल म्हणतात. विशेषतः वडन समुद्रावर राहणा people्या लोकांच्या पाठोपाठ हे विशेष आहे.
कार्य आणि कार्य
आधुनिक कालक्रमानुसार धन्यवाद, इन्फ्राडियन लयत्व आता उत्कृष्ट तपशीलाने अभ्यासले जाते. मानवांसाठी अनेक महत्त्वपूर्ण प्रश्न सामाजिक-वैद्यकीय क्षेत्रात त्याशी जोडलेले आहेत. पाळीच्या कामाचे अनेकविध परिणाम हे त्याचे एक उदाहरण आहेत. शिवाय, आजकाल बरेच सायकोट्रॉपिक औषधे मानवांच्या रोजच्या लयीवर परिणाम करा. कधीकधी मनोविकाराच्या आजाराच्या नमुन्यांचा सर्केडियन तालांवर तीव्र प्रभाव असतो. सर्वसाधारणपणे, आजचे जीवन आणि कार्य तथाकथित जैविक घड्याळाच्या मार्गापासून पुढे आणि पुढे जात आहे. शिफ्टच्या कामात वाढ करण्याव्यतिरिक्त, प्रकाशाची वाढती उणीव देखील या बदलाचे एक कारण आहे. शिवाय, वेळ क्षेत्रांमधून वारंवार प्रवास केल्याने सर्काडियन तालांवर जोरदार प्रभाव पडतो. या विकृतींचा मानस रोगांसारख्या आजाराशी संबंध आहे उदासीनता नाकारला जाऊ शकत नाही. क्रोनबायोलॉजी, एक तुलनेने तरुण विज्ञान म्हणून, विचलित झालेल्या नैसर्गिक तालांचे परिणाम शोधण्याचा आणि त्यांना मोठ्या प्रमाणात नियंत्रणीय बनविण्याचा प्रयत्न करतो. चंद्राच्या टप्प्याकडे लक्ष देणारी सर्कलूनर लय या संदर्भात विशेष महत्त्व आहे. इन्फ्राडियन लयचा भाग म्हणून, तो चंद्राच्या 29.5-दिवसांच्या फेज चक्रचे वर्णन करतो. या प्राण्यांच्या लयबद्दल काही प्राण्यांच्या आश्चर्यकारक प्रतिक्रिया चांगल्या प्रकारे पाहिल्या जाऊ शकतात, उदाहरणार्थ, ब्रिस्टल वर्म्समध्ये. भूमध्य भागात, त्यांच्यातील काही प्रजाती सोबती पूर्ण चंद्र वर विश्वसनीयरित्या. पॅलोलो अळी देखील सर्कल्युनर ताल सोडते. अमावस्येच्या काही काळापूर्वीच ते त्याच्या पोटाला धक्का देते. यात जंतू पेशी असतात आणि पृष्ठभागावर जातात पाणी, जेथे शुक्राणु आणि अंडी सूर्य उगवण्याबरोबरच गर्भाधान साठी सोडले जाते. अगदी इन्फ्रिडियन लयमध्ये पूर्णपणे जुळलेले हे न्यू वर्ल्ड स्पर्डोग (ग्रुनियन) देखील आहे. वसंत tतु समुद्राच्या भरतीनंतर रात्रीच्या वेळी हे किनारपट्टीवरील वाळूमध्ये उगवते. पुढच्या उच्च समुद्राच्या भरतीवर, स्पॉव्हिंग साइट्स धुतल्या जातात आणि प्राण्यांचे अळ्या खुल्या समुद्रात प्रवेश करतात पाणी. ही प्रक्रिया अनुक्रमे पूर्ण चंद्र आणि अमावस्येवर अवलंबून दर दोन आठवड्यांनी पुनरावृत्ती होते. सह मानव आणि प्राण्यांचे मादी लैंगिक चक्र ओव्हुलेशन आणि पाळीच्या ठराविक इन्फ्रॅडियन ताल देखील दर्शवते. नर वध त्याच्याशी संरेखित आहे. याव्यतिरिक्त, बर्‍याच सस्तन प्राण्यांमध्ये असलेल्या इन्फ्रिडियन लय एकाच वेळी विशिष्ट वार्षिक लयसह जोडलेले असते. हे यामधून, मानवांमध्ये निर्धारित केले जाऊ शकत नाही.
रोग आणि आजार
जर मानवांमध्ये इन्फ्राडियन लय व्यत्यय आणली किंवा कठोरपणे हलविली गेली तर हे होऊ शकते आघाडी ते वंध्यत्व उदाहरणार्थ, स्त्रियांमध्ये. जड ताण सतत शिफ्टमुळे किंवा रात्रीचे काम किंवा वाढीव कामाचे तास बनवू शकतात गर्भधारणा अधिक कठीण, अभ्यास दर्शविले आहेत. स्त्रिया पीरियड्स दरम्यान ग्रहणशील असतात जी अनिवार्यपणे चक्र आणि ज्वारीच्या चक्रांशी तुलना करतात. जेव्हा एखाद्या महिलेची इन्फ्रॅडियन लय अखंड असते तेव्हा ती लैंगिक संबंध सोडते हार्मोन्स अशा प्रकारे ज्यामुळे तिची प्रजननक्षमता चांगल्या पातळीवर होते. या लयची कोणतीही गंभीर अडचण सुपिकता तसेच तसेच हानिकारक आहे आरोग्य मानवी इन्फ्रॅडियन लयमध्ये तणाव आणि दरम्यान कायम बदल देखील समाविष्ट असतो विश्रांती. जर हे सतत बदल घडवून आणले गेले आणि जाणीवपूर्वक स्वीकारले तर याचा अर्थ कमी आहे ताण रोजच्या कामात मानवी चयापचय देखील काही विशिष्ट लयींमध्ये नित्याचा असतो आणि जेव्हा नेहमीची वेळ अस्वस्थ होते तेव्हा बचावात्मक वर्तनासह प्रतिक्रिया देते. त्याच्या “आतील घड्याळा” नुसार, प्रत्येक मनुष्याला नियमित टप्पा (कार्य, खेळ इ.) 20 ० ते १२० मिनिटांच्या २० ते minutes० मिनिटांच्या विश्रांतीची नियमित आवश्यकता असते. जर ही इन्फ्राडियन लय पाळली गेली तर दीर्घकालीन कामगिरी सर्वोत्कृष्ट संभाव्य स्तरावर राहील. मानवी जीव नैसर्गिकरित्या या ताल स्वीकारण्यास नित्याचा आहे. जांभई, झोप येणे आणि काही विशिष्ट प्रतिक्रियांसह या लयबद्ध प्रक्रियेच्या अडथळ्याकडे लक्ष वेधते एकाग्रता अभाव. ब्रेकच्या इच्छेकडे दुर्लक्ष केल्यास शरीर तयार होते ताण हार्मोन्स नेहमीच्या पातळीच्या पलीकडे, ज्याचा कमी-अधिक प्रमाणात नकारात्मक प्रभाव पडतो अभिसरण आणि कल्याण. दीर्घ कालावधीत पाहिलेले, असंख्य शारीरिक आणि मानसिक आजारांना या प्रकारे प्रोत्साहन दिले जाते.
