डेल्टा स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: M. deltoideus खांदा सुमारे 2 सेमी जाडीचा एक मोठा, तीन बाजू असलेला स्नायू बनवतो. डेल्टोइड स्नायूचा आकार उलटा-खाली ग्रीक डेल्टाच्या आकारासारखा आहे, ज्यामुळे त्याला त्याचे नाव दिले जाते. स्नायूमध्ये तीन भाग असतात: पूर्ववर्ती डेल्टॉइड हा हंसातून, मध्य आणि मागचा भाग… अधिक वाचा

कार्य | डेल्टा स्नायू

कार्य डेल्टोईड स्नायू (मस्क्युलस डेल्टोइडस) खांद्याच्या ब्लेडमधून येणाऱ्या मध्यम भागाद्वारे हाताचा सर्वात महत्वाचा चोर बनतो. डेल्टोइड स्नायू हाताला सर्व दिशांना (परिमाण) हलविण्यास अनुमती देते. मुख्य ब्लेड भाग (पार्स क्लेविक्युलरिस): खांद्याच्या छताचा भाग (पार्स एक्रोमियालिस): मागील भाग (पार्स स्पाइनलिस): सर्व हालचालींच्या स्वरूपाची माहिती… अधिक वाचा

थेरपी | डेल्टा स्नायू

थेरपी ताण उपचारासाठी, तथाकथित पीईसीएच (विराम, बर्फ, संपीडन, उंची) नियम लागू केला जाऊ शकतो. हे सूज कमी करण्यास मदत करते. जितक्या वेगाने कूलिंग होईल तितका जास्त परिणाम होईल. उपचारांच्या या पद्धती स्नायूंच्या ऊतकांमध्ये रक्त प्रवाह कमी करतात आणि अशा प्रकारे पाण्याची गळती (एडेमा तयार होणे, सूज येणे). जर अक्षरे ... अधिक वाचा

मस्क्यूलस सेरटस

परिचय मस्क्युलस सेराटस किंवा एम. सेराटस एन्टीरियर हे खांद्याच्या कंबरेच्या स्नायूचे स्नायू आहे आणि म्हणून ते वरच्या बाजूंना दिले जाते. त्याची उत्पत्ती 1 9 व्या बरगडीपासून त्याच्या कंडरांसह विस्तारित आहे. तथापि, त्यात खांद्याच्या ब्लेड किंवा स्कॅपुलावर जोडण्याचे तीन भिन्न बिंदू आहेत. च्या वरचा भाग… अधिक वाचा

प्रशिक्षण | मस्क्यूलस सेरटस

प्रशिक्षण पुश-अप हे एम. सेराटस पूर्ववर्तीसाठी खूप चांगले आणि गहन प्रशिक्षण आहे. केवळ सेराटस पूर्ववर्ती स्नायू प्रशिक्षित नाही तर इतर स्नायू गट देखील आहेत. याव्यतिरिक्त, ते कुठेही केले जाऊ शकतात जेथे फक्त थोडी जागा उपलब्ध आहे आणि कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही. तथापि, आधीचे सेरेटस स्नायू बनवण्यासाठी ... अधिक वाचा

मस्क्यूलस सुप्रास्पिनॅटस

मस्क्युलस सुप्रास्पिनाटसचा उगम खांद्याच्या ब्लेडच्या फोसा सुप्रास्पीनाटापासून होतो आणि हुमेरसच्या मोठ्या कुबड्या (ट्यूबरकुलम माजस) पासून सुरू होतो. हे स्पायना स्कॅपुलाच्या वर आहे. खांद्याच्या सांध्यामध्ये, सुप्रास्पिनॅटस स्नायू हाताला बाहेरच्या दिशेने फिरवतो आणि शरीरापासून दूर हलवतो. स्नायू देखील वरून जातो ... अधिक वाचा

सबस्केप्युलर मस्क्यूलस

कार्य मस्क्युलस सबस्केप्युलरिसचा उगम खांद्याच्या ब्लेडच्या आतून होतो, फोसा सबस्क्युलरिस. हे ह्युमरसच्या लहान कुबडा (ट्यूबरकुलम मायनस) आणि खाली असलेल्या हाडांच्या संरचनेपासून सुरू होते (क्रिस्टा ट्यूबरक्युलिस मायनोरिस). स्नायूचे मुख्य कार्य खांद्याच्या वरच्या हाताचे अंतर्गत रोटेशन आहे. स्नायू देखील… अधिक वाचा

सुप्रस्पिनॅटस टेंडन

स्थिती आणि कार्य Supraspinatus कंडर हा supraspinatus स्नायू (वरच्या हाडांचा स्नायू) चे संलग्नक कंडर आहे. या स्नायूचे मूळ खांद्याच्या ब्लेडच्या मागील बाजूस असते आणि ते कंडराद्वारे ह्यूमरसच्या डोक्याला जोडते. स्नायू प्रामुख्याने हात शरीरापासून दूर (अपहरण) पसरवण्यासाठी जबाबदार असतात, विशेषतः… अधिक वाचा

सुप्रास्पिनॅटस टेंडनची जळजळ | सुप्रस्पिनॅटस टेंडन

Supraspinatus कंडराचा दाह त्याच्या स्थानामुळे आणि ताणामुळे, Supraspinatus स्नायूच्या कंडराच्या क्षेत्रामध्ये जळजळ पटकन आणि वारंवार होऊ शकते. अशी जळजळ सहसा खांद्याच्या क्षेत्रातील स्नायूंना ओव्हरस्ट्रेन केल्याने होते (उदा. जड भार उचलणे) किंवा चुकीचे लोडिंग (चुकीचे भार उचलणे). ची लक्षणे… अधिक वाचा

सुप्रस्पिनॅटस टेंडन फुटणे | सुप्रस्पिनॅटस टेंडन

Supraspinatus tendon rupture Supraspinatus tendon चे एक फाटणे, ज्याचे वर्णन रोटेटर कफ फुटणे म्हणून देखील केले जाऊ शकते, परिणामी सुपरस्पीनाटस कंडर स्नायूपासून अचानक विभक्त होते किंवा कंडरामध्ये दोन भागांमध्ये वियोग होतो. जरी अश्रू अचानक आणि सामान्यतः हाताच्या धक्कादायक हालचालीनंतर किंवा… अधिक वाचा

फिरणारे कफ

व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द Supraspinatus tendon खांद्याचे स्नायू Musculus supraspinatus Musculus infraspinatus Musculus teres small anatomy रोटेटर कफ हा खांद्याचा एक महत्वाचा स्नायू गट आहे, जो स्कॅपुलापासून उद्भवतो आणि कफ सारख्या ह्यूमरसच्या डोक्याभोवती असतो आणि संयुक्तपणे जबाबदार असतो रोटेशन आणि उचल ... अधिक वाचा

फिरणारे कफ चे कार्य | फिरणारे कफ

रोटेटर कफचे कार्य रोटेटर कफमध्ये समाविष्ट असलेल्या प्रत्येक स्नायूच्या हाताच्या हालचालीचे कार्य आधीच वर्णन केले गेले आहे. सारांश, रोटेटर कफ हाताच्या रोटेशनमध्ये मोठी भूमिका बजावते, म्हणजे वरच्या हाताच्या बाह्य आणि आतील रोटेशनमध्ये . रोटेटर कफ म्हणून अत्यंत महत्वाचे आहे… अधिक वाचा