वैद्यकीय इतिहास (आजाराचा इतिहास) निद्रानाश (झोपेचे विकार) च्या निदानातील एक महत्त्वाचा घटक आहे. कौटुंबिक इतिहास सामाजिक इतिहास तुमचा व्यवसाय काय आहे? तुमचे कामाचे तास काय आहेत? तुमच्या कौटुंबिक परिस्थितीमुळे मानसिक -मानसिक ताण किंवा तणावाचे काही पुरावे आहेत का? वर्तमान वैद्यकीय इतिहास/पद्धतशीर इतिहास (दैहिक आणि मानसिक तक्रारी). तुम्ही किती वाजता… झोपेचे विकार (निद्रानाश): वैद्यकीय इतिहास
श्वसन प्रणाली (J00-J99) lerलर्जीक नासिकाशोथ (असोशी नासिकाशोथ; गवत ताप). श्वासनलिकांसंबंधी दमा क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) क्रॉनिक राइनोसिनसिटिस (सीआरएस; अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा (“नासिकाशोथ”) आणि परानासल साइनसचा श्लेष्मा (“सायनुसायटिस”)) एकाच वेळी जळजळ. अंतःस्रावी, पौष्टिक आणि चयापचय रोग (E00-E90). अँड्रोपॉज (पुरुष रजोनिवृत्ती) हायपरथायरॉईडीझम (हायपरथायरॉईडीझम) क्लाइमेक्टेरिक (स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्ती; उदा., हॉट फ्लॅश). आरोग्यावर परिणाम करणारे घटक ... झोपेचे विकार (निद्रानाश): की आणखी काही? विभेदक निदान
खालील लक्षणे आणि तक्रारी निद्रानाश (स्लीप डिसऑर्डर) दर्शवू शकतात: प्रमुख लक्षणे झोपी जाण्यात अडचण - जेव्हा झोपायला 30 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागतो. झोपेचा त्रास-अनुक्रमे अकाली उठणे, जेव्हा तुम्ही चार तासांपेक्षा कमी वेळ झोपत असाल तर आवश्यक असल्यास, झोपेशी संबंधित मोटर घटना (अस्वस्थ पाय सिंड्रोम, आरएलएस अंतर्गत देखील पहा). … झोपेचे विकार (निद्रानाश): लक्षणे, तक्रारी, चिन्हे
पॅथोजेनेसिस (रोगाचा विकास) निद्रानाशाच्या विविध प्रकारांचे रोगजनन अतिशय वैविध्यपूर्ण आहे आणि सामान्य पॅथोमेकेनिझमद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकत नाही. तीव्र ताण झोपेची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या बिघडवतो. निद्रानाशात कोर्टिसोलची पातळी लक्षणीय वाढली आहे. तणाव आणि परिणामी वाढलेली कोर्टिसोलची पातळी ट्रिप्टोफॅन-डिग्रेडिंग एंजाइम ट्रिप्टोफॅन पायरोलेज सक्रिय करते. ट्रिप्टोफॅन उत्पादनासाठी आवश्यक आहे ... झोपेचे विकार (निद्रानाश): कारणे
सामान्य उपाय नियमित दैनंदिनी ठेवा. दिवसा नियमित व्यायाम करा. दिवसा डुलकी घ्या कोरोनरीमुळे मरत आहे ... स्लीप डिसऑर्डर (अनिद्रा): थेरपी
सर्वसमावेशक क्लिनिकल परीक्षा पुढील निदान पायऱ्या निवडण्यासाठी आधार आहे: सामान्य शारीरिक तपासणी - रक्तदाब, नाडी, शरीराचे वजन, उंची यासह; पुढे: त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचेची तपासणी (पाहणे). हृदयाचे ऑस्कल्टेशन (ऐकणे) फुफ्फुसांचे ऑस्कल्शन न्यूरोलॉजिकल परीक्षा [भिन्न निदानांमुळे: अल्कोहोल डिपेंडन्स हंटिंग्टन कोरिया (समानार्थी शब्द: हंटिंग्टन कोरिया किंवा हंटिंग्टनचे झोपेचे विकार (निद्रानाश): परीक्षा
2 रा ऑर्डर प्रयोगशाळा मापदंड-इतिहास, शारीरिक तपासणी इत्यादींच्या परिणामांवर अवलंबून, लहान रक्त गणना मेलाटोनिन सीरम पातळी मेलाटोनिन 6-सल्फाटॉक्सीमेलाटोनिन म्हणून-6 तासांमध्ये 24 तासांच्या कालावधीत गोळा केलेले मूत्र. TSH (थायरॉईड-उत्तेजक संप्रेरक). यकृत-अॅलॅनिन एमिनोट्रान्सफेरेज (एएलटी, जीपीटी), एस्पार्टेट एमिनोट्रान्सफेरेज (एएसटी, जीओटी), गामा-ग्लूटामिल ट्रान्सफेरेस (γ-GT, गामा-जीटी; जीजीटी).
उपचारात्मक लक्ष्य पुरेशी झोप-लय ताल पुनर्संचयित करणे. थेरपी शिफारसी औषधोपचार करण्यापूर्वी, संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (सीबीटी) कोणत्याही वयाच्या प्रौढांसाठी पहिला उपचार पर्याय असावा. कारणाच्या पूर्व स्पष्टीकरणाशिवाय औषधोपचार नाही (तीव्र वेदना, नैराश्य; औषधांचे सेवन खाली पहा)! झोपेला प्रवृत्त करणारी औषधे जास्तीत जास्त चार आठवड्यांसाठी निर्धारित केली पाहिजेत! … स्लीप डिसऑर्डर (अनिद्रा): ड्रग थेरपी
सर्वात महत्वाचे निदान उपाय म्हणजे वैद्यकीय इतिहासाचा संग्रह, म्हणजे वैद्यकीय इतिहास. पर्यायी वैद्यकीय उपकरणे निदान - वैद्यकीय इतिहासाच्या परिणामांवर अवलंबून, शारीरिक तपासणी इ. … स्लीप डिसऑर्डर (अनिद्रा): डायग्नोस्टिक टेस्ट
जोखीम असलेला गट संभाव्य पोषक तत्वांच्या कमतरतेच्या जोखमीशी संबंधित असण्याची शक्यता दर्शवितो. निद्रानाश तक्रार निद्रानाशासाठी महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वाची कमतरता दर्शवते: मॅग्नेशियम सूक्ष्म पोषक औषधांच्या (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) चौकटीत, झोपेच्या विकारांच्या सहाय्यक थेरपीसाठी महत्त्वपूर्ण पदार्थ (सूक्ष्म पोषक) वापरले जातात: व्हिटॅमिन बी 12 मॅग्नेशियम अमीनो acidसिड ट्रिप्टोफॅन ... स्लीप डिसऑर्डर (अनिद्रा): सूक्ष्म पोषक थेरपी
निद्रानाश (झोपेचे विकार) टाळण्यासाठी, वैयक्तिक जोखीम घटक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. वर्तणूक जोखीम घटक आहार शारीरिक कारणे – रात्री खाणे किंवा पिणे. उत्तेजक पदार्थांचे सेवन अल्कोहोल कॉफी, चहा (कॅफीन) तंबाखू (धूम्रपान) मादक द्रव्यांचा वापर अॅम्फेटामाइन्स (अप्रत्यक्ष सिम्पाथोमिमेटिक): एक्स्टसी (3,4-मेथिलेनेडिओक्सी-एन-मेथिलॅम्फेटामाइन, MDMA), क्रिस्टल मेथ (मेथॅम्फेटामाइन) किंवा मेथाइलफेनिडेट. गांजा (चरस आणि गांजा). कोकेन शारीरिक क्रियाकलाप… झोपेचे विकार (निद्रानाश): प्रतिबंध
खालील सर्वात महत्वाचे रोग किंवा गुंतागुंत आहेत ज्यात निद्रानाश (झोपेचे विकार) द्वारे योगदान दिले जाऊ शकते: डोळे आणि डोळे जोडणे (H00-H59). काचबिंदू - जे लोक रात्री तीन किंवा दहा तासांपेक्षा कमी झोपतात त्यांना सात वेळा झोपलेल्या विषयांपेक्षा काचबिंदूमुळे ऑप्टिक नर्व नुकसान होण्याची शक्यता तीन पटीने जास्त असते ... झोपेचे विकार (निद्रानाश): गुंतागुंत
