वैद्यकीय इतिहास (आजाराचा इतिहास) निदानाच्या महत्त्वपूर्ण घटकाचे प्रतिनिधित्व करतो निद्रानाश (झोप विकार). कौटुंबिक इतिहास
सामाजिक इतिहास
- काय काम करतात?
- आपले कामाचे तास कोणते आहेत?
- आपल्या कौटुंबिक परिस्थितीमुळे मानसिक-मानसिक ताण किंवा मानसिक ताणतणावाचा पुरावा आहे का?
चालू वैद्यकीय इतिहास/ सिस्टीमिक इतिहास (सॉमिक आणि मानसिक तक्रारी).
- तुम्ही सहसा किती वाजता झोपायला जाता? तुम्ही किती वाजता उठता? (एकूण झोपण्याची वेळ) [एकूण झोपेचा भाग लक्षणीयरीत्या जास्त नसावा].
- झोपी जाण्यापासून शेवटच्या वेळी जागे होण्यापर्यंत एकूण किती वेळ आहे (एकूण झोपेचा भाग)? [वृद्ध वयातील सामान्य मूल्य: 6 ते 8 तास]
- प्रकाश विझणे आणि झोपेची पहिली चिन्हे दिसणे यामधील किती वेळ आहे? (झोप येण्यास विलंब) [वृद्ध वयातील सामान्य मूल्य: ३० मिनिटांपेक्षा कमी]
- तुम्ही किती वेळ झोपता? [< स्लीप डिसऑर्डर द्वारे 4 तासांची झोप]
- तुम्ही रात्री किती वेळा जागता?
- झोपी गेल्यानंतर आणि अंतिम जागृत होण्यापूर्वी जागृत होण्याच्या वेळेची बेरीज किती आहे? (जागे पडण्याची वेळ) [वृद्ध वयात सामान्य मूल्य: 2 तासांपर्यंत].
- झोपेचा त्रास पहिल्यांदा कधी झाला?
- झोपेत व्यत्यय आणणारे मोटर अडथळे (मोटर अस्वस्थता/पाय हालचाली) होतात का? (बाह्य इतिहास) [अस्वस्थ पाय सिंड्रोम]
- तुम्ही घोरता का? श्वासोच्छवासात विराम (श्वासोच्छवासात विराम) उद्भवतात, ज्यामुळे अस्वस्थ झोप येते? [बाह्य वैद्यकीय इतिहास)
- झोपेचा त्रास कधी होतो? आघात (मानसिक जखम), ताण किंवा जास्त काम यासारख्या बाह्य घटकांशी काही संबंध आहे का?
- तुम्हाला दिवसभरात थकवा जाणवतो का?
- तुम्हाला दिवसभरात अनेक वेळा झोप येते का? असे घडते का की ते दिवसा झोपेची इच्छा न करता झोपतात?
- तुम्हाला सतर्क वाटण्यासाठी आणि कार्यप्रदर्शन करण्यास सक्षम वाटण्यासाठी किती झोपेची आवश्यकता आहे?
- तुम्हाला लक्ष केंद्रित करणे कठीण वाटते का?
- तुम्हाला थंडी जास्त वाटते का?
- तुम्हाला डोकेदुखीचा त्रास आहे का?
- आपल्याकडे मूड स्विंग आहे?
- संगणक आणि इंटरनेट वापर:
- संगीत ऐकणे (≥ 3 तास/दररोज)?
- संगणक किंवा इंटरनेट (≥ 3 तास/दररोज)?
- इलेक्ट्रॉनिक उपकरण स्क्रीनसमोर घालवलेला एकूण वेळ (≥ 8 तास/दररोज)?
लागू असल्यास, स्लीप डायरी ठेवणे/सबमिशन करणे (एकूण झोपण्याची वेळ; एकूण झोपेचा भाग; झोपण्यात घालवलेला वेळ; जागेवर घालवलेला वेळ).
पौष्टिक amनेमेनेसिससह वनस्पतिजन्य amनेमेनिसिस.
- तुम्ही नियमित आणि पुरेशी झोपता का?
- आपण आहात जादा वजन? कृपया आपल्या शरीराचे वजन (किलोमध्ये) आणि उंची (सेमी मध्ये) सांगा.
- तुम्ही संतुलित आहार घेता का?
- आपल्याला कॉफी, काळी आणि हिरवी चहा पिण्यास आवडते का? असल्यास, दररोज किती कप?
- आपण इतर किंवा अतिरिक्त कॅफिनेटेड पेये पीत आहात? असल्यास, प्रत्येकाचे किती?
- तू सिगरेट पितोस का? असल्यास, दररोज किती सिगारेट, सिगार किंवा पाईप्स आहेत?
- तुम्ही मद्यपान करता का? जर होय, तर दररोज कोणते पेय (पे) आणि किती ग्लासेस आहेत?
- तुम्ही औषधे वापरता का? होय असल्यास, कोणती औषधे (अॅम्फेटामाइन्स, चरस, कोकेन, गांजा) आणि दररोज किंवा दर आठवड्याला किती वेळा?
- तुम्ही खेळात व्यस्त आहात का? जर होय, कोणत्या तीव्रतेने आणि दिवसाच्या कोणत्या वेळी?
स्वत: ची anamnesis incl. औषध anamnesis
- पूर्व-विद्यमान स्थिती (हृदय आणि फुफ्फुस रोग, मज्जासंस्थेचे विकार, पुर: स्थ वाढ, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार (यासह रिफ्लक्स अन्ननलिका / छातीत जळजळ), चिंता विकार, उदासीनता, स्मृतिभ्रंश, तीव्र वेदना, इत्यादी).
- ऑपरेशन
- ऍलर्जी
- गर्भधारणा
- पर्यावरणीय इतिहास (शारीरिक कारणे; निवासी/पर्यावरणीय विष).
- औषध इतिहास (संमोहन/झोपेची औषधे वापरणे?, कोणते?, वारंवारता?).
औषध इतिहास [याबद्दल विशेषतः विचारा!]
- अल्फा -2 अॅगोनिस्ट (टिझनिडाइन)
- प्रतिजैविक
- क्विनोलोन्स (सिनोक्सासिन, सिप्रोफ्लोक्सासिन क्लाइक्विनॉल, डॅनोफ्लोक्सासिन, डिफ्लॉक्सासिन, एन्रोफ्लोक्सासिन, फ्लोरोक्सासिन, फ्लुमेक्विन, गॅटीफ्लोक्सासिन, ग्रेपाफ्लोक्सासिन, इबाफ्लोक्सासिन लेव्होफ्लोक्सासिन, मार्बोफ्लॉक्सासिन मोक्सिफ्लोक्सासिन, नालिडीक्सिक acidसिड, नॉरफ्लोक्सासिन, ऑफ्लोक्सासिन, ऑर्बिफ्लोक्सासिन, ऑक्सोलिनिक acidसिड, पाइपिडिडिक acidसिड, सराफ्लोक्सासिन, स्पार्फ्लोक्सासिन, टेमाफ्लोक्सासिन, नाडीफ्लोक्सासिन).
- अँटीररायथमिक्स
- Ic प्रतिजैविकता (फ्लेकेनाइड).
- अॅन्टीकोलिनर्जिक्स (डेरिफेनासिन, सॉलिफेनासिन, टॉल्टरोडिन).
- अँटीडिमेंटिव्ह्ज (उदा., पिएरसेटम).
- अँटीडिप्रेसस
- नोराड्रेनर्जिक आणि विशिष्ट सेरोटोनर्जिक प्रतिपिंडे (नासा) - मिर्टझापाइन.
- निवडक डोपॅमिन आणि नॉरपेनिफेरिन (थोडेसे देखील सेरटोनिन) रीअपटेक इनहिबिटर (एनडीआरआय) - bupropion.
- निवडक नॉरपेनिफेरिन रीपटेक इनहिबिटर (एनएआरआय) - रीबॉक्सिन, विलोक्साझिन.
- निवडक सेरटोनिन अवरोधक पुन्हा घ्या (एसएसआरआय) - सिटलोप्राम, फ्लुक्ससेट, पॅरोक्सेटिन, सेर्टालाइन, ट्राझोडोन).
- निवडक सेरटोनिन-नॉरपेनिफेरिन रीबूटके इनहिबिटर (एसएसएनआरआय) - दुलोक्सेटीन, व्हेंलाफेक्सिन.
- ट्रायसायकल प्रतिपिंडे (टीसीए) - अमिट्रिप्टिलाईन, अमिट्रिप्टिलीन ऑक्साईड, क्लोमिप्रॅमिन, डेसिप्रमाइन, डोक्सेपिन, इमिप्रॅमिन, ओपिप्रॅमॉल, नॉर्ट्रिप्टिलाईन, ट्रिमिप्रॅमिन).
- अँटीहास्टामाइन्स (केटोटीफेन).
- अँटीमेलेरियल (अॅटोवाक्वोन, क्लोरोक्विन, प्रोगुवानिल).
- अँटीपार्किन्शोनियन एजंट (पार्किन्सनिझमवर वापरण्यात येणारे एक कृत्रिम औषध*, पेर्गोलाइड, प्रमिपेक्सोल* *).
- प्रतिजैविक औषध (न्यूरोलेप्टिक्स).
- अॅटिपिकल अँटीसायकोटिक्स (न्यूरोलेप्टिक्स) - एरिपिप्राझोल.
- विरोधी सहानुभूती औषधे (अल्फा-मेथिल्डोपा).
- दमा औषधे (उदा. थिओफिलीन, β-सहानुभूती).
- Α2-रिसेप्टर ऍगोनिस्ट (क्लोनिडाइन, मोक्सोनिडाइन).
- बीटा-ब्लॉकर्स, स्थानिक (betaxolol, टिमोलॉल).
- बीटा-ब्लॉकर्स, प्रणालीगत
- नॉनसेलेक्टिव बीटा-ब्लॉकर्स (उदा. carvedilol, पिंडोलोल, प्रोप्रानॉलॉल, सोलटालॉल).
- निवडक बीटा ब्लॉकर्स (उदा. tenटेनोलोल, एसब्यूटोलोल, betaxolol, बायसोप्रोलॉल, सेलिप्रोलॉल, नॉन-बायव्होलोल, metoprolol).
- कॅल्शियम संवेदनशीललेव्होसिमेन्डन).
- हार्मोन्स
- डोपॅमिन एगोनिस्ट (प्रोलॅक्टिन अवरोधक) - ब्रोमोक्रिप्टिन, कॅब्रगोलिन, लिसुराईड, प्रमिपेक्सोल, रोपीनिरोल).
- ग्लुकोकोर्टिकोइड्स/स्टिरॉइड्स
- तोंडावाटे गर्भनिरोधक (नॉन-आरईएम स्लीप फेज एलिव्हेटेड, शरीराचे तापमान वाढलेले) [झोपेचा त्रास विशेषतः वापराच्या सुरूवातीस].
- थायरॉक्सीन (थायरॉईड संप्रेरक).
- एमएओ इनहिबिटर (मक्लोबेमाइड, ट्रॅनिलसीप्रोमाइन).
- असलेली औषधे कॅफिन (उदा., guarana) किंवा थिओफिलीन.
- मोनोक्लोनल प्रतिपिंडे - पेर्टुझुमब, trastuzumab.
- एमटीओआर इनहिबिटरस (एव्हरोलिमस, टेमसिरोलिमस).
- मल्टी-टायरोसिन किनेस इनहिबिटर (वंदतेनिब).
- नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे (NSAID) किंवा NSAID (नॉन स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) – एसिटिसालिसिलिक acidसिड (जस कि), इंडोमाटिसिन.
- निकोटीन एगोनिस्ट (varenicline).
- ओपिओइड विरोधीनाल्मेफेन, नल्टरेक्सोन).
- फिटोथेरपीटिक्स (जिन्सेंग).
- प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (प्रोटॉन पंप इनहिबिटर, पीपीआय; अॅसिड ब्लॉकर) - एसोमेप्रझोल, लॅन्सोप्रझोल, omeprazole, पॅंटोप्राझोल, रबेप्रझोल.
- सायकोट्रॉपिक पदार्थ/सायकोस्टिमुलंट्स जसे की एम्फेटामाइन आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज इफेड्रिन or स्यूडोफेड्रीन; मेथिलफिनेडेट (एमपीएच); मॉडेफिनिल.
- ऋणात्मक (ब्रोमाजेपम, ऑक्सॅपेपॅम).
- सिम्पाथोमिमेटिक्स (एटिलेफ्रिन)
- फेनिल अलानिनच्या चयापचायातून निर्माण झालेले एक आवश्यक अमायनो आम्ल किनासे इनहिबिटर (वंदतेनिब).
- अँटीवायरल्स
- नॉन-न्यूक्लियोसाइड रिव्हर्स ट्रान्सक्रिप्टेस इनहिबिटर (एनएनआरटीआय) - इफेविरेन्झ, नेव्हीरापाइन, रिलपीव्हिरिन.
- न्यूक्लियोसाइड alogनालॉग्स (एन्टेक्वायर, लॅमिव्हुडिन, टेलबिव्युडाइन).
- न्यूक्लियोसाइड alogनालॉग्स (असायक्लोव्हिर, बडबड, सिडोफॉव्हिर, फॅमिक्लॉवर, फोस्कारनेट, ganciclovir, व्हॅलासिक्लोव्हिर).
- सायटोकिन्स (इंटरफेरॉन ß -1 ए, इंटरफेरॉन ß-1 बी, ग्लॅटीरमर एसीटेट).
* कमी डोसमध्ये प्रशासित, पार्किन्सनिझमवर वापरण्यात येणारे एक कृत्रिम औषध झोपेला प्रवृत्त करणारे, परंतु जास्त डोसमध्ये दडपून टाकणारे दिसते. * *मर्यादित फिटनेस अचानक झोपेच्या हल्ल्यांमुळे गाडी चालवणे.
पर्यावरणीय इतिहास
- शारीरिक कारणे – उंची-प्रेरित झोपेचा त्रास, आवाज (विशेषतः रात्रीचा आवाज/रात्रीच्या वेळी विमानाचा आवाज), तेजस्वी प्रकाश इ.
- निवासी आणि पर्यावरणीय विष - कण बोर्ड, पेंट, लाकूड संरक्षक, भिंत रंग, मजला आच्छादन इ.
इतर कारणे
- दुःस्वप्न
- गुरुत्व (गर्भधारणा)
- बायोरिदमचा त्रास
- ई-बुक रीडर किंवा टॅब्लेट पीसीचा प्रकाश (बेडसाइड लॅम्पपेक्षा जास्त निळा सामग्री) अंतर्गत घड्याळ विलंबाने स्लीप मोडवर स्विच करते
- शिफ्ट काम
- टाइम झोन बदल (जेट अंतरइत्यादी)
- घोरत