व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द
ट्रेडमिल विश्लेषण, चालू शैली सल्ला, डायग्नोस्टिक्स चालवणे, सल्ला देणे चुकीचे आहे चालू शैली अनेकदा पाय, गुडघा आणि नितंब यांच्या ऑर्थोपेडिक तक्रारींचे कारण असते सांधे. प्रत्येक व्यक्ती एका व्यक्तीसोबत धावत असते चालू तंत्र जे कमी-अधिक प्रमाणात इष्टतम पासून विचलित होते. बदलणे व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य आहे चालू शैली, कारण चालू शैली आयुष्यभर स्वयंचलित होते.
योग्य पादत्राणे, शक्यतो ऑर्थोपेडिक इनसोल्स किंवा स्टॅबिलायझर्स पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त, तथापि, शरीराच्या पायाच्या विकृतींसाठी जास्तीत जास्त भरपाई सक्षम करते. ट्रेडमिल विश्लेषणामुळे आवश्यक असल्यास नुकसानभरपाईचे उपाय सुरू करण्यासाठी व्हिज्युअल मापनाद्वारे धावण्याच्या वर्तनातील अनियमिततेची कल्पना करणे शक्य होते. धावण्याच्या गंभीर विश्लेषणामध्ये, पायांच्या तळावरील डायनॅमिक कमाल दाब बिंदू देखील चालणे आणि धावताना मोजले जातात.
हे overpronation सक्षम करते किंवा बढाई मारणे (रोलिंग करताना पायाची स्थिती) शोधणे. CoP (गुरुत्वाकर्षणाचे शरीर केंद्र) चे निर्धारण उजव्या-डाव्या वर्तनातील असंतुलन शोधण्यास सक्षम करते. वेगवेगळ्या पायऱ्यांची लांबी आणि एकसंध चालणे किंवा धावण्याची पद्धत ही अनेकदा मणक्याच्या खराब स्थितीमुळे होते.
पायांच्या फिरण्याची खराब स्थिती (अंतर्गत फिरण्याची चाल - "मोठ्या काकांवर चालणे" - किंवा बाह्य रोटेशन विकृती - "चार्ली चॅप्लिन चालणे") मर्यादेत निर्धारित केले जाऊ शकते. ट्रेडमिल विश्लेषणाचे ध्येय व्यक्ती निश्चित करणे आहे चालू शैली. पायाचा दाब मोजून, पायाचे पाय चालणारे, मिडफूट वॉकर आणि रीअरफूट वॉकर एकमेकांपासून वेगळे केले जाऊ शकतात.
ट्रेडमिल विश्लेषण विद्यमान ऑर्थोपेडिक समस्यांसाठी निदान प्रक्रिया आणि प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून दोन्ही वापरले जाऊ शकते. यांसारखे आजार आर्थ्रोसिस मोठ्या पायाच्या सांध्यामध्ये (हॅलक्स रिडिडस) चालू असलेल्या विश्लेषणासह प्रारंभिक टप्प्यावर शोधले जाऊ शकते. व्हिडिओ विश्लेषण चालताना पायाच्या सांध्याची स्थिती शोधण्याची परवानगी देते.
ट्रेडमिल विश्लेषणाच्या व्याप्तीमध्ये स्थिर स्थितीचे विश्लेषण हे स्थिर वजन वितरण निर्धारित करण्यास सक्षम करते. नियमानुसार, अॅथलीट हलविल्याशिवाय दबाव मापन प्लेटवर कमीतकमी 20-30 सेकंद शक्य तितके स्थिर राहतो. पायाच्या तळव्याच्या शरीरशास्त्रातील विचलन (पोकळ पाऊल, सपाट पाय, पडलेल्या कमानी, स्प्लेफूट, कबुतराच्या पायाचे पाय) दृष्यदृष्ट्या प्रदर्शित केले जाऊ शकतात.
वजन वितरण आदर्शपणे 50% डावीकडे आणि 50% उजवीकडे असावे. विचलन मणक्याचे विकृती दर्शवू शकतात. फूटफूट आणि रीअरफूट वितरण आदर्शपणे 1/3 ते 2/3 आहे.
धावण्याच्या किंवा चालण्याच्या विश्लेषणामध्ये, धावण्याच्या वर्तनाची सवय होण्यासाठी धावपटूने ट्रेडमिलवर काही मिनिटे धावले पाहिजे. यानंतर अनवाणी आणि शूजसह वेगवेगळ्या वेगाने अनेक मोजमाप केले जातात. जर व्हिडिओ विश्लेषण वापरले असेल, तर धावण्याचे वर्तन तसेच पाय जोडणे, पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा स्थिती, गुडघ्याची स्थिती आणि नितंबांची स्थिती प्रथम पाहिली पाहिजे.
विशेषतः च्या वर्तन पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा पाय जोडताना सांधे विशेष निरीक्षण आवश्यक आहे. त्यानंतर, विश्लेषण सॉफ्टवेअरद्वारे केले जाते. जास्तीत जास्त दाब बिंदू निरीक्षणांची पुष्टी करू शकतात.
पायरी लांबीची तुलना, स्टेप टाईम तुलना आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रगतीचे मुख्य केंद्र धावण्याच्या शैलीचे अचूक प्रतिनिधित्व करण्यास अनुमती देते. विचलन झाल्यास, दुरुस्तीची शक्यता निष्कर्षात सादर केली पाहिजे.
- बूथ विश्लेषण
- गती विश्लेषण
- चालू विश्लेषण
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, स्पोर्टी नवशिक्या आणि विद्यमान तक्रारी असलेले धावपटू हे धावण्याच्या विश्लेषणाचे मुख्य लक्ष्य गट आहेत.
एथलीट्स देखील ज्यात जास्त कामाचा भार आहे, जसे की ए मॅरेथॉन, चालू विश्लेषणातून जाण्याचा सल्ला दिला जातो. तथापि, विश्लेषणामध्ये प्रतिबंधात्मक पैलू देखील समाविष्ट असल्याने, प्रत्येक धावपटूसाठी हे तत्त्वतः सल्ला दिला जातो.
