आपण किती पातळ होऊ शकता?

परिचय

एखादी व्यक्ती किती पातळ असू शकते हे पूर्णपणे त्याच्या शारीरिक बांधकाम, त्याचे वय आणि तिवर अवलंबून असते आरोग्य अट. आपल्या समाजात, एक सौंदर्य प्रतिमा विकसित केली गेली आहे जी सर्व पातळ शरीराच्या आकारास अनुकूल करते. विशेषत: तरुण स्त्रियांना कधीकधी या आदर्शानुसार जगण्यास भाग पाडले जाते आणि म्हणूनच त्यांच्या शरीराच्या वजनाकडे बारीक लक्ष दिले जाते.

तथापि, केवळ नाही जादा वजन हानीकारक असू शकते आरोग्य, परंतु कमी वजन एका विशिष्ट पातळीपेक्षा धोकादायक होते. मोहक आकृती त्याद्वारे फॅशन उद्योगातील व्यावसायिक गट आणि इतर सेलिब्रिटींनी प्रोत्साहन दिले आहे. रोल मॉडेल फंक्शन टेबलच्या खाली येते आणि अशा प्रकारे असंख्य तरूण लोकांना इजा पोचवते ज्यांनी, विशेषत: आता तारुण्याच्या वयात, पुरेसा आणि संतुलित आहार घेण्याची काळजी घ्यावी.

बीएमआय

औषधामध्ये एक उपाय स्थापित झाला आहे ज्यामुळे विभागणी होऊ शकते कमी वजन, सामान्य वजन आणि जादा वजन लोक - बीएमआय. बीएमआय, घोषित बॉडी मास इंडेक्स, उंची आणि वजनाने मोजले जाते आणि बर्‍याच भागासाठी सामान्य लोकसंख्यावर लागू केले जाऊ शकते. किलोग्राममधील शरीराचे वजन शरीराच्या लांबीद्वारे स्वतःच गुणाकार मीटरने विभाजित केले जाते: बीएमआय = शरीराचे वजन (किलोग्रॅम) ÷ शरीराची लांबी (मीटर मध्ये) एक्स शरीराची लांबी (मी) सामान्य बीएमआय 18.5 ते 25 दरम्यान असते, उदाहरणार्थ , 1.70 किलोग्राम (बीएमआय = 65) वजन असलेले 22.5 मीटर उंच व्यक्ती.

एक गंभीर कमी वजन BMI वरून 17 खालच्या दिशेने अस्तित्वात आहे. आमच्या उदाहरणासाठी, याचा अर्थ असा की 1.70 मीटर उंच व्यक्तीचे वजन 50 किलो देखील नसते. हे स्पष्टपणे खूप पातळ आणि हानिकारक आहे आरोग्य - शरीर नैसर्गिकरित्या किती पातळ आहे हे महत्त्वाचे नाही.

सौंदर्यशास्त्र

बारीकपणाच्या संदर्भात सौंदर्याचा विषय कठीण आहे कारण तो व्यक्तिपरक धारणा आहे - असे काहीतरी आहे जे भिन्न लोक आणि भिन्न संस्कृती भिन्न मूल्यांकन करतात. औद्योगीकृत देशांमध्ये, जेथे समृद्धीची पातळी तुलनेने जास्त असते, तेथे पातळ आकृती अधिक दाट असलेल्यापेक्षा जास्त असते. इतर देशांमध्ये, जेथे पुरवठा परिस्थिती इष्टतम नसते, तेथे काही पौंड अधिक पसंती छान मानले जाते.

कालांतराने सौंदर्याचा आदर्श खूप बदलला आहे, स्पॉटलाइटमधील, विशेषत: स्त्रियांचे रोल मॉडेल कार्य वाढत्या महत्त्वपूर्ण बनू लागले. नियम असा आहे: पातळ, चांगले. हे जरी आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून चुकीचे असले तरीही, बरेच लोक अशा प्रकारच्या सेलिब्रिटींचे अनुकरण करतात आणि अशा प्रकारे अत्यंत आरोग्यासाठी राहतात.