सायनुसायटिस: थेरपी

सामान्य उपाय

कॅमोमाइलचा इनहेलेशन
आवश्यक असल्यास, बेड विश्रांती; बेडच्या शेवटी डोके वर करा जेणेकरून डोके उंचावेल (सायनसचे वेदना कमी होते)
सामान्य स्वच्छताविषयक उपायांचे पालन!
निकोटीन प्रतिबंध (यापासून परावृत्त करा तंबाखू वापरा).
मद्यपान प्रतिबंध (मद्यपान न करणे)
सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करा (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युत प्रतिबाधा विश्लेषणाचा वापर करून शरीर रचना.
- वैद्यकीय देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात बीएमआय ≥ 25 → सहभाग.
- बीएमआय खालच्या मर्यादेपेक्षा खाली पडणे (45: 22 वयाच्या; 55: 23 वयाच्या; 65: 24 वयाच्या पासून) the साठीच्या वैद्यकीय पर्यवेक्षी कार्यक्रमात सहभाग कमी वजन.
कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
पर्यावरणीय ताण टाळणे:
- नशा* (विषबाधा) हा धोका वाढवू शकतो
- तीव्र उष्णता टाळा किंवा थंड, तापमान बदलामुळे सायनस वाढतो वेदना.

* नशेचा प्रकार स्पष्ट न करता.

पारंपारिक गैर-सर्जिकल उपचारात्मक पद्धती

अनुनासिक सिंचनहायपरटोनिक सलाईनसह दररोज अनुनासिक सिंचन केल्याने जीवनाची गुणवत्ता सुधारते सायनुसायटिस लक्षणे, सायनसची अस्वस्थता कमी करते आणि क्रॉनिक किंवा रिकरंट (वारंवार) सायनुसायटिस/राइनोसिनसायटिस (एकाचवेळी होणारी जळजळ) असलेल्या रुग्णांमध्ये औषधांचा वापर कमी करते. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा ("नासिकाशोथ") आणि च्या श्लेष्मल त्वचा अलौकिक सायनस). क्रॉनिक किंवा आवर्ती rhinosinusitis असलेल्या 871 प्रौढ रूग्णांच्या यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीमध्ये, नाक स्वच्छ धुणे प्रभावी होते; त्यांनी RSDI स्कोअर (Rhinosinusitis Disability Index Score) मध्ये लक्षणीय बदल केला. टीप: तीव्र टप्प्यात वापरू नका.
तथाकथित decongestant उच्च दाखल (ENT डॉक्टर येथे); द वायुवीजन सायनस बहुतेक प्रकरणांमध्ये बरा होतो; अनेकदा नंतर प्रतिजैविक नाही उपचार आवश्यक आहे.
रेडिओ-टिम्पानो-सिनू ऑर्थोसिस (आरटीएसओ): क्रॉनिक उपचारांसाठी आण्विक औषध प्रक्रिया सायनुसायटिस जे औषधोपचार किंवा शस्त्रक्रियेला प्रतिसाद देत नाही. या प्रक्रियेत, किरणोत्सर्गी पदार्थाचे एक ते दोन थेंब सूजलेल्या व्यक्तीवर बारीक स्प्रे म्हणून लावले जातात. श्लेष्मल त्वचा. योग्य किरणोत्सर्गी कणांमध्ये एर्बियम किंवा रेनियम यांचा समावेश होतो. RTSO दहा मिनिटे चालते. काही दिवसांनंतर, कोणतीही किरणोत्सर्गीता आढळून येत नाही.

लसीकरण

पुढील लसींचा सल्ला दिला जातोः

फ्लू लसीकरण
न्यूमोकोकल लसीकरण

पौष्टिक औषध

पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
- दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
- आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
- उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य उत्पादने).
खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
- भरपूर प्या, जसे की हर्बल टी सह कॅमोमाइल or पेपरमिंट.
पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)

अनुनासिक सिंचन (वर पहा).
उष्णता उपचार: स्टीम इनहेलेशन:
- लक्षणे आराम साठी
- शक्य असल्यास ३८-४२ डिग्री से
क्रॉनिक किंवा रिकरंट (वारंवार) rhinosinusitis असलेल्या 871 प्रौढ रूग्णांच्या यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीमध्ये (एकाच वेळी होणारी जळजळ अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा (“नासिकाशोथ”) आणि च्या श्लेष्मल त्वचा जळजळ अलौकिक सायनस), इनहेलेशन of पाणी बाष्प कुचकामी होते; यामुळे RSDI स्कोअर (Rhinosinusitis Disability Index Score) बदलला नाही. तीव्र rhinosinusitis (ARS) मध्ये, सकारात्मक परिणाम होण्याची शंका आहे.