लक्षणे हायकिंग, जॉगिंग, खेळ खेळणे किंवा लष्करी सेवेदरम्यान उच्च-प्रभाव असलेल्या क्रियाकलापांदरम्यान पायांवर फोड येतात. ते हातावर देखील होतात, जसे की रोईंग, मॅन्युअल श्रम किंवा बागकाम. त्वचेच्या फोडाची निर्मिती उबदारपणा आणि लालसरपणाच्या भावनेने सुरू होते आणि जळजळीत वाढते आणि एक ... पायावर फोड
इफेक्ट्स ब्लिस्टर प्लास्टर घर्षण आणि वेदना कमी करतात आणि जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देतात. मलम एक दुसरी त्वचा बनवते जी जखमेचे संरक्षण करते आणि जखमेच्या उपचारांसाठी चांगले वातावरण तयार करते. संकेत ब्लिस्टर पॅच हा एक विशेष जखमेचा ड्रेसिंग आहे ज्याचा वापर त्वचेच्या फोड टाळण्यासाठी आणि/किंवा उपचार करण्यासाठी केला जातो. अर्ज पॅच लवकरात लवकर लागू केला पाहिजे ... फोड प्लास्टर
लक्षणे Intertrigo (लॅटिन "घासलेल्या घसा" साठी) त्वचेची एक सामान्य दाहक त्वचा स्थिती आहे जी त्वचेच्या पटांमध्ये उलट त्वचेच्या पृष्ठभागावर उद्भवते. हे सुरुवातीला सौम्य ते गंभीर लालसरपणाद्वारे प्रकट होते जे त्वचेच्या पटांच्या दोन्ही बाजूंना अंदाजे मिरर प्रतिमा असते. हे सहसा खाज सुटणे, पुरळ, जळजळ आणि वेदना सोबत असते. पापुल्स… इंटरटरिगो
पाठीच्या स्नायूंच्या उभारणीसाठी कोणते खेळ योग्य आहेत? पाठदुखीशी लढण्यासाठी एक अतिशय समंजस धोरण म्हणजे पाठीच्या स्नायूंना नैसर्गिकरित्या खेळाद्वारे तयार करणे. गिर्यारोहण किंवा पोहण्यासारखे खेळ जिममध्ये एकतर्फी पाठीच्या प्रशिक्षणामध्ये चांगला बदल देतात.आपल्या पाठीच्या स्नायूंच्या उभारणीसाठी कोणते खेळ योग्य आहेत? हे… मागील स्नायू तयार करण्यासाठी कोणते खेळ योग्य आहेत? | मागे स्नायू तयार करा
घसरलेल्या डिस्कनंतर पाठीचे स्नायू तयार करा रुग्ण हर्नियेटेड डिस्क नंतर अनेकदा मागच्या प्रशिक्षणापासून दूर जातात कारण त्यांना भीती वाटते की ताणमुळे या घटनेची पुनरावृत्ती होऊ शकते. तथापि, हा अगदी चुकीचा दृष्टिकोन आहे. पाठीचा कणा स्थिर करण्यासाठी एक चांगला विकसित पाठीचा स्नायू महत्वाचा आहे. हे लढायला मदत करते ... घसरलेल्या डिस्क नंतर मागे स्नायू तयार करा मागे स्नायू तयार करा
परिचय पाठदुखी हा एक व्यापक आजार आहे. सुमारे 70 टक्के लोकसंख्या त्यांच्या आयुष्यात किमान एक वेदनादायक भाग अनुभवते. तथापि, ऑर्थोपेडिक आजारामुळे केवळ क्वचितच कारण आहे. पाठीच्या दुखण्याला अनेकदा स्नायूंचा ताण किंवा पाठीचा चुकीचा भार जबाबदार असतो. यासाठी सर्वात प्रभावी उपाय ... मागे स्नायू तयार करा
उपकरणाच्या प्रशिक्षणाद्वारे पाठीचे स्नायू तयार करा पाठीचे स्नायू तयार करण्यासाठी प्रभावी पाठीचे प्रशिक्षण उपकरणासह किंवा त्याशिवाय करता येते. विविध प्रशिक्षण दृष्टीकोन अग्रभागी आहेत. उपकरणांशिवाय व्यायाम प्रामुख्याने मागच्या स्नायूंना स्थिर ठेवण्याच्या उद्देशाने आहे. आपण उपकरणांसह प्रशिक्षण दिल्यास, पाठीचे स्नायू बळकट होतात आणि ... उपकरणाच्या प्रशिक्षणाद्वारे मागच्या स्नायू तयार करा मागे स्नायू तयार करा
पाठीच्या स्नायूंचा व्यायाम घरीच करा जिम किंवा फिजिओथेरपिस्टवर पैसे खर्च करणे आवश्यक नाही. तेथे बरेच वेगवेगळे व्यायाम आहेत जे उपकरणाच्या गरजेशिवाय सहज घरी करता येतात. बर्‍याच वेळा, आपल्याला आवश्यक असलेले सर्व… बॅक स्नायूंचा व्यायाम घरी | मागे स्नायू तयार करा
परिचय सुजलेले हात हे एक विशिष्ट लक्षण नाही आणि विविध संभाव्य कारणे आहेत. बर्याचदा, तथापि, ते निरुपद्रवी असतात आणि लक्षणे स्वतःच अदृश्य होतात. ते बहुतेकदा ऊतकांमध्ये द्रव जमा झाल्यामुळे होतात. काही प्रकरणांमध्ये, तथापि, सुजलेले हात देखील आजाराचे लक्षण असू शकतात. संयोजी ऊतकांव्यतिरिक्त ... सुजलेले हात
लक्षणे सुजलेले हात दाबल्याच्या भावनेने लक्षात येऊ शकतात. बर्याचदा सूज देखील दिसून येते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हातांची गतिशीलता प्रतिबंधित असते, ज्यामुळे दैनंदिन जीवनात संबंधित कमजोरी येते. तथापि, संपूर्ण हाताच्या सूज व्यतिरिक्त, वैयक्तिक सुजलेल्या बोटांनी देखील होऊ शकते. यावर अवलंबून… लक्षणे | सुजलेले हात
निदान जर एखाद्याच्या लक्षात आले की हात सुजले आहेत आणि म्हणून डॉक्टरांकडे गेले तर डॉक्टर हाताकडे पाहतील, त्यांना स्पर्श करतील आणि बाजूंची तुलना करतील. डॉक्टरांनी विचारलेल्या काही प्रश्नांमधून महत्वाची माहिती मिळते: हात किती काळ सूजले आहेत? सूज कधी दिसते? तेथे ट्रिगर आहेत किंवा… निदान | सुजलेले हात
सुजलेल्या हातांची परिस्थिती जर हात सुजलेले असतील तर बऱ्याचदा पाय देखील सुजतात. शरीराच्या मध्यभागी संबंधात परिधीय स्थिती दोन्हीसाठी सामान्य आहे. जर सूज केवळ हातांवरच नाही तर पायांवर देखील येते, तर हे काही विशिष्ट कारणे दर्शवू शकते, तर इतरांची शक्यता कमी आहे. एक साधे… सुजलेल्या हातांची परिस्थिती | सुजलेले हात
