OP शस्त्रक्रियेपूर्वी, शस्त्रक्रियेचे संकेत स्पष्ट केले पाहिजेत. जर वेदनारहित हॉलक्स वाल्गस असेल तर शस्त्रक्रिया नक्कीच केली जाऊ नये. योग्य व्यायाम आणि पादत्राणे वापरून बिघडणे टाळता येते. जर कंझर्वेटिव्ह थेरपी आणि सपोर्टिंग इनसोल्सने वेदना असह्य झाल्यास आणि पायामुळे योग्य शूज सापडत नाहीत ... ओपी | हॅलक्स व्हॅल्गसचा व्यायाम करतो
क्लबफूट एकतर जन्मजात आहे, जो दुर्दैवाने असामान्य नाही, किंवा मज्जातंतूंच्या पुरवठ्यामध्ये अडथळा आल्यामुळे प्राप्त झाला आहे. 1 नवजात मुलांपैकी सुमारे 3-1,000 मुले क्लबफूट घेऊन जन्माला येतात. मुलांवर दुप्पट वेळा परिणाम होतो आणि 40% प्रकरणांमध्ये केवळ एक पायच नाही तर दोन्ही पाय प्रभावित होतात. चिन्हे… व्यायामाचा एक क्लबफूटचा उपचार
बाळ/मूल जर एखादा मूल क्लबफूटने जन्माला आला असेल, तर जन्मानंतर पहिल्या दिवसात उपचार ताबडतोब सुरू होणे आवश्यक आहे.सर्वप्रथम, याचा अर्थ असा होतो की लहान मुलाच्या क्लबफूटला आधी हळूवारपणे लहान, घट्ट अस्थिबंधन, स्नायू आणि ताणून सोडवण्यासाठी उपचार केले जातात. पायाच्या आतल्या बाजूला कंडरा, पायाचा एकमेव भाग,… बाळ / मूल | व्यायामाचा एक क्लबफूटचा उपचार
उशीरा परिणाम जर क्लबफूटवर सातत्याने उपचार केले गेले तर सहसा कोणतेही निर्बंध नसतात. तथापि, लहान फरक पायाच्या लांबीमध्ये दिसू शकतात, म्हणून पूर्वीचे क्लबफूट सामान्यतः निरोगी पायापेक्षा थोडे लहान असतात. आवश्यक असल्यास, क्लबफूटच्या बाजूचा पाय देखील कमीतकमी लहान केला जातो. फरक देखील आहेत ... उशीरा प्रभाव | व्यायामाचा एक क्लबफूटचा उपचार
वैकल्पिक उपचारात्मक उपाय या व्यतिरिक्त, मोटर चालविणारी रेल्वे वापरली जाऊ शकते. हे सहसा रात्रीच्या वेळी 1-2 महिन्यांच्या वयापासून लागू केले जाते आणि क्लबफूटला निष्क्रियपणे गतिशील करण्याचे आणि गतिशीलता सुधारण्याचे ध्येय असते. याव्यतिरिक्त, प्रभावित व्यक्तींनी अनेकदा पाय आणि खालच्या पायातील स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी पोहायला जावे. तर … वैकल्पिक उपचारात्मक उपाय | व्यायामाचा एक क्लबफूटचा उपचार
कोहनीवर फाटलेल्या अस्थिबंधनानंतर पुनर्वसन उपायांच्या वेळी केले जाणारे व्यायाम शक्य तितक्या लवकर सांध्याची शक्ती आणि गतिशीलता पुनर्संचयित करतात. हे हमी दिली पाहिजे की रुग्ण शक्य तितक्या लवकर दैनंदिन क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करू शकतात आणि इच्छित असल्यास, एखाद्या खेळाकडे परत येऊ शकतात. ताणण्याचे व्यायाम… कोपर येथे फाटलेल्या अस्थिबंधनासाठी व्यायाम
फिजिओथेरपीमध्ये पुढील उपाय जर एखादा रुग्ण कोपरातील फाटलेल्या लिगामेंटच्या निदानासह फिजिओथेरप्यूटिक प्रॅक्टिसमध्ये येतो, तर पहिली पायरी म्हणजे वैयक्तिक सल्लामसलत करून इतर काही जखम किंवा पूर्वीचे आजार आहेत का आणि शस्त्रक्रिया प्रक्रिया किंवा पूर्णपणे पुराणमतवादी उपचार निवडले गेले. त्यानंतर,… फिजिओथेरपी मध्ये पुढील उपाय | कोपर येथे फाटलेल्या अस्थिबंधनासाठी व्यायाम
लक्षणे कारण कोपरात फाटलेल्या अस्थिबंधनासह कमी किंवा जास्त दीर्घ कालावधीचा संयुक्त भाग असतो, निवडलेल्या थेरपी पद्धतीवर अवलंबून, यामुळे स्नायूंची शक्ती आणि हालचाल कमी होते. व्यायामाचा हेतू कोपर जोड मजबूत करणे, स्थिर करणे आणि एकत्रित करणे आहे. यावर अवलंबून… लक्षणे | कोपर येथे फाटलेल्या अस्थिबंधनासाठी व्यायाम
भिन्न निदान लांब बायसेप्स कंडरा सहसा बायसेप्स कंडराच्या जळजळाने प्रभावित होतो. प्रभावित भागात वेदना, लालसरपणा आणि उष्णतेमुळे हे लक्षात येते. जळजळ आणि वेदना यामुळे रुग्णांना त्यांच्या हालचालींमध्ये अनेकदा प्रतिबंधित केले जाते आणि यापुढे कठोर काम किंवा खेळ करू शकत नाही. करण्यासाठी … भिन्न निदान | कोपर येथे फाटलेल्या अस्थिबंधनासाठी व्यायाम
फिजिओथेरपी फिजिओथेरपीमध्ये, घोट्याच्या सांध्याची स्थिरता सुधारण्यासाठी रुग्णांसोबत व्यायाम केले जातात. थेरपीची रचना नेहमी अशा प्रकारे केली जाते की व्यायाम सोप्या पद्धतीने सुरू होतात आणि अधिकाधिक कठीण होतात आणि काहीवेळा अतिरिक्त उपचारांद्वारे पूरक केले जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, थेरपिस्ट रुग्णाला थोडासा प्रतिकार करू शकतो ... फिजिओथेरपी | घोट्याच्या सांध्याची अस्थिरता
Kinesiotaping Kinesiotape सहसा अस्थिरतेसाठी वापरले जाते. हे कंडराच्या कार्यास समर्थन देते आणि स्थिरतेची सुधारित भावना निर्माण करू शकते. तथापि, किनेसियोटेपचा वापर एक लक्षणात्मक आहे आणि कारणीभूत उपचार नाही! याचा अर्थ असा आहे की अस्थिरतेच्या कारणाचा उपचार केला जात नाही. किनेसिओटॅपिंग | घोट्याच्या सांध्याची अस्थिरता
घोट्याच्या संयुक्त पट्ट्या पट्ट्या बहुतेक वेळा टेपने बदलल्या जातात. विशेषत: रात्रीच्या वेळी, जेव्हा सांधे जाणीवपूर्वक सुरक्षित नसतात आणि अवांछित हालचाली सहज होऊ शकतात, हलके, मऊ पट्ट्या सांध्याला हळूवारपणे सुरक्षित करण्यासाठी वापरल्या जातात. अन्यथा, स्प्लिंट्स आणि टेप पट्ट्यांसाठी हेच लागू होते: पट्ट्यांचा योग्य आणि जाणीवपूर्वक वापर बराच असू शकतो ... घोट्याच्या संयुक्त पट्ट्या | घोट्याच्या सांध्याची अस्थिरता
