आमच्या आधुनिक गुणवत्तेत, "गतिशीलता" आणि "लवचिकता" सारख्या गुणांची वाढत्या प्रमाणात आवश्यकता आहे. झोपेच्या आणि विश्रांतीच्या आपल्या नैसर्गिक गरजेचा विचार न करता, आपण आपली जीवनशैली अधिकाधिक तंत्रज्ञानाशी जुळवून घेत आहोत. महागड्या मशीनचा वापर करण्यासाठी आणि दैनंदिन गरजेच्या वस्तू सतत उपलब्ध करण्यासाठी उत्पादन आणि सेवा प्रक्रिया चोवीस तास चालू ठेवणे आवश्यक आहे ... झोपेचे विकार: निरोगी झोप महत्वाची आहे!
समानार्थी शब्द व्यापक अर्थाने एकाग्रता सुधारणे, मनाचे खेळ, मेंदूचे जॉगिंग, मेंदूला प्रशिक्षण, एकाग्रता, एकाग्रता व्यायाम, स्मृती, स्मृती प्रशिक्षण, स्मृती कार्यप्रदर्शन व्याख्या विशिष्ट व्यायामांच्या मदतीने तुम्ही लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता कशी सुधारू शकता? एकाग्रता प्रशिक्षणाबाबत सर्वसाधारणपणे उद्भवणारा हा मध्यवर्ती प्रश्न आहे. आहे एक … एकाग्रता प्रशिक्षण
माइंड गेम्स नावाप्रमाणेच, हे असे गेम आहेत ज्यांना सक्रिय विचार आवश्यक आहे. नशीब घटक शक्य तितक्या आउटसोर्स केला जातो, त्याऐवजी एक तार्किक आणि धोरणात्मक विचार, तसेच एकत्र करण्याची क्षमता प्रशिक्षित करतो. ते मेंदूवर ताण आणण्यासाठी आणि वेगळ्या स्वरूपात वापरण्यासाठी विशेषतः योग्य आहेत ... मनाचे खेळ | एकाग्रता प्रशिक्षण
