आधीच्या (वेंट्रल) स्नायू आजच्या दैनंदिन जीवनात लक्षणीयपणे लहान होतात, तर पाठीचे स्नायू मणक्याचे सरळ करण्यासाठी खूप कमकुवत असतात. थोरॅसिक मणक्याचे व्यायाम हे स्नायूंचा असंतुलन सुधारणे, कशेरुकाच्या सांध्यांची गतिशीलता राखणे आणि मणक्याचे शारीरिक स्थिती पुनर्संचयित करणे हे आहे. व्यायाम दैनंदिन मध्ये समाकलित केले पाहिजे ... वक्षस्थळाच्या मणक्याचे व्यायाम
थेराबँडसह व्यायाम व्यायाम स्टूलवर उभे किंवा बसलेल्या स्थितीतून केले जाऊ शकतात. थेरबँडच्या एका टोकाला एक पाय ठेवला आहे. जितका लहान थेरबँड पकडला जाईल तितका जास्त प्रतिकार. व्यायाम सुरवातीला फक्त प्रकाश प्रतिकार विरुद्ध केला पाहिजे जोपर्यंत तो सुरक्षितपणे मास्टर्ड होत नाही. पहिला व्यायाम… थेराबँडसह व्यायाम | वक्षस्थळाच्या मणक्याचे व्यायाम
तीव्र वेदनांसाठी व्यायाम तीव्र वेदना झाल्यास, कठोर व्यायाम टाळले पाहिजे, तसेच वेदना वाढवणारे काहीही टाळावे. अधिक आरामदायी व्यायाम लेखांमध्ये आढळू शकतात: हलकी हालचाल करणारे व्यायाम, जसे की सीटच्या आत आणि बाहेर फिरणे. आवश्यक असल्यास शस्त्रांची मदत (जसे थेराबँड व्यायाम ... तीव्र वेदना साठी व्यायाम | वक्षस्थळाच्या मणक्याचे व्यायाम
बीडब्ल्यूएस मध्ये हर्नियेटेड डिस्क थोरॅसिक स्पाइन मध्ये एक घसरलेली डिस्क अत्यंत दुर्मिळ आहे. अधिक वेळा ते कमरेसंबंधीचा मणक्याचे किंवा मानेच्या मणक्याचे होते. एक हर्नियेटेड डिस्क लक्षणेहीन राहू शकते, परंतु जर यामुळे समस्या उद्भवतात, तर ती सहसा स्वतःला विशिष्ट, परिभाषित भागात अंगदुखी म्हणून प्रकट करते आणि कारणीभूत ठरू शकते ... बीडब्ल्यूएस मध्ये हर्निएटेड डिस्क | वक्षस्थळाच्या मणक्याचे व्यायाम
थोरॅसिक मणक्यातील वेदना खूप अप्रिय असू शकते. फिजिओथेरपी अनेकदा तक्रारींचा सामना करू शकते. फिजिओथेरपी/व्यायाम वक्षस्थळाच्या मणक्यातील तक्रारींसाठी फिजिओथेरपीमध्ये, प्रथम रुग्णाचे अचूक निदान केले जाते, जे तक्रारींचे कारण आणि त्यांची पार्श्वभूमी यांचे वर्णन करते. त्यानंतर वैयक्तिक आणि लक्ष्यित उपचार योजना तयार केली जाते ... थोरॅसिक रीढ़ात वेदना साठी फिजिओथेरपी
पुढील उपाय फिजिओथेरपीमध्ये, सक्रिय व्यायामाव्यतिरिक्त, वक्षस्थळाच्या मणक्यातील वेदनांवर उपचार करण्यासाठी इतर उपायांचा वापर केला जाऊ शकतो. शारीरिक थेरपीचे साधन म्हणजे उष्णता (फॅंगो, लाल दिवा) किंवा थंडीचा वापर. वक्षस्थळाच्या मणक्यातील वेदनांसाठी इलेक्ट्रोथेरपी देखील उपयुक्त ठरू शकते. मसाज केल्याने तीव्र तक्रारी दूर होतात. मर्यादित असलेले सांधे… पुढील उपाय | थोरॅसिक रीढ़ात वेदना साठी फिजिओथेरपी
सारांश BWS मध्ये वेदना होण्याची विविध कारणे आहेत. पुरेसे उपचार करण्यापूर्वी अचूक निदान केले पाहिजे. पोस्ट्चरल ट्रेनिंग, मोबिलायझेशन, सॉफ्ट टिश्यू तंत्र आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, सक्रिय व्यायाम कार्यक्रम BWS मध्ये वेदना कमी करू शकतो. उभारणीचे प्रशिक्षण देणे विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण ते सहसा आपल्या एकतर्फी मर्यादित असते ... सारांश | थोरॅसिक रीढ़ात वेदना साठी फिजिओथेरपी
टिपा रचना वैयक्तिक आहे आणि घरातील लोकांवर अवलंबून आहे. विशेष रुग्ण गट आणि त्यांच्या गरजा विचारात घ्या: बाळ, मुले, गर्भवती महिला, वृद्ध (contraindications, संवाद). वार्षिक कालबाह्यता तारखा तपासा, कालबाह्य झालेले उपाय फार्मसीला परत करा. लहान मुलांपासून दूर ठेवा. खोलीच्या तपमानावर, बंद आणि कोरडे (बाथरूममध्ये नाही जेथे… होम फार्मसी
लक्षणे वेदना एक अप्रिय आणि व्यक्तिपरक संवेदनात्मक आणि भावनिक अनुभव आहे जो वास्तविक किंवा संभाव्य ऊतकांच्या नुकसानाशी संबंधित आहे किंवा अशा नुकसानीच्या संदर्भात वर्णन केले आहे. तीव्र वेदना सहानुभूतीशील मज्जासंस्थेच्या सक्रियतेसह होऊ शकते, परिणामी वेगवान हृदयाचा ठोका, खोल श्वास, उच्च रक्तदाब, घाम येणे आणि मळमळ, इतर लक्षणांसह. वेदनांमध्ये अनेक घटक असतात: संवेदनाक्षम/भेदभाव:… तीव्र वेदना
लक्षणे ब्रेकथ्रू वेदना ही तीव्र आणि क्षणिक वेदना आहे जी सतत वेदना व्यवस्थापनाच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते. ही तीव्र तीव्रता आहे जी जुनाट आजार आणि विशेषतः कर्करोगामध्ये सर्वात सामान्य आहे. वेदना सहसा अचानक, तीव्र आणि तीव्र असते. कारणे नेमकी कारणे नेहमी ज्ञात नसतात. ब्रेकथ्रू वेदना एक म्हणून उद्भवू शकते ... ब्रेकथ्रू वेदना
लक्षणे एक तुटलेली बरगडी तीव्र वेदना म्हणून प्रकट होते, सामान्यतः श्वासोच्छवास, खोकला आणि दाब सह, आणि कुरकुरीत आवाजासह असू शकते. संभाव्य गुंतागुंत आणि संबंधित परिस्थितींमध्ये अंतर्गत दुखापत, न्यूमोथोरॅक्स, न्यूमोनिया, फुफ्फुसीय गोंधळ, श्वसनास अपयश, श्वसन अपुरेपणा आणि रक्तस्त्राव यांचा समावेश आहे. एक किंवा अधिक बरगड्या सामील होऊ शकतात आणि एक बरगडी अधिक तुटलेली असू शकते ... तुटलेली रिब
उत्पादने Acetylsalicylic acid व्यावसायिकदृष्ट्या गोळ्या, फिल्म-लेपित गोळ्या, प्रभावशाली गोळ्या, च्यूएबल टॅब्लेट्स आणि डायरेक्ट ग्रॅन्युल्स या स्वरूपात उपलब्ध आहेत. मूळ एस्पिरिन आणि एस्पिरिन कार्डिओ व्यतिरिक्त, इतर उत्पादने आणि जेनेरिक उपलब्ध आहेत. हा लेख वेदना आणि ताप उपचारांशी संबंधित आहे. 1899 मध्ये बेयरने एस्पिरिन लाँच केले होते. हे देखील पहा… एसिटिसालिसिलिक idसिड
