कामावर ताणतणावाचे परिणाम | ताण परिणाम

कामावर तणावाचे परिणाम कामावर ताण येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. तथापि, ज्या स्वरुपात तणाव स्वतः प्रकट होतो किंवा तो कसा समजला जातो हे केस ते केसमध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलते. तणावाचे ट्रिगर फक्त वैयक्तिक आहेत. बर्याचदा वेळेचा दबाव हे ताण वाढण्याचे कारण असते. प्रभावित लोकांना काम करण्यास भाग पाडल्यासारखे वाटते ... कामावर ताणतणावाचे परिणाम | ताण परिणाम

शरीरावर ताणतणावाचे परिणाम | ताण परिणाम

शरीरावर तणावाचे परिणाम शरीरावर तणावाचे परिणाम अनेक पटीने होऊ शकतात. तणावपूर्ण अवस्थेच्या सुरुवातीला, तथापि, हे बॅनॅलिटीज असण्याची अधिक शक्यता असते, ज्यांना प्रभावित झालेले लोक सहसा सर्दीची लक्षणे किंवा वाढत्या फ्लूसारखे समजतात. अशा प्रकारे, बर्‍याचदा अस्वस्थतेची भावना असते जी स्वतःवर प्रकट होते ... शरीरावर ताणतणावाचे परिणाम | ताण परिणाम

तणाव आणि चिंता यांच्यात काय संबंध आहे? | ताण परिणाम

तणाव आणि चिंता यांच्यात काय संबंध आहे? भीती ही एक संवेदना आहे जी बर्याचदा व्यक्तिनिष्ठ अनुभवी तणावाकडे नेते. स्वतःमध्ये, चिंता ही एक मूलभूत भावना आहे जी आसन्न धोक्यापासून संरक्षण करण्यासाठी आहे. तणावाप्रमाणेच, यामुळे रक्ताभिसरण प्रणाली सक्रिय होते. तथापि, यात नेहमीच एक पात्र असते की… तणाव आणि चिंता यांच्यात काय संबंध आहे? | ताण परिणाम

झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

परिचय झोपेच्या स्पष्ट अभावामुळे अनेक शारीरिक परिणाम होऊ शकतात. एकीकडे सामाजिक आणि मानसिक पैलू तसेच दुसरीकडे जैविक आणि भौतिक पैलू वेगळे केले जाऊ शकतात. झोपेच्या कमतरतेमुळे बाळ आणि मुलांसाठी गंभीर परिणाम होऊ शकतात. झोपेच्या कमतरतेचे शारीरिक आणि मानसिक परिणाम… झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

तणावामुळे झोपेचा अभाव | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

तणावामुळे झोप न येणे तणावाचा झोपेच्या अभावाशी जवळचा संबंध आहे. एकतर तणाव हे झोपेच्या कमतरतेचे कारण असू शकते किंवा झोपेच्या कमतरतेमुळे उद्भवणारी गुंतागुंत असू शकते. दोन पैलूंपैकी कोणत्या पैलूंनी इतरांना चालना दिली आहे याची पर्वा न करता, रक्ताभिसरण यंत्रणा त्वरीत विकसित होऊ शकते ज्यामध्ये झोपेची कमतरता आणि तणाव प्रत्येकी बिघडतो ... तणावामुळे झोपेचा अभाव | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

मुलांमध्ये झोपेचा अभाव | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

मुलांमध्ये झोपेची कमतरता मुलांमध्ये झोपेची कमतरता ही समस्याप्रधान आहे कारण मुलांच्या वाढीसाठी आणि विविध विकास प्रक्रियेसाठी निरोगी आणि पुरेशी झोप आवश्यक आहे. हे प्रौढांप्रमाणेच मुलांमध्ये समान लक्षणांद्वारे प्रकट होते. एकाग्रतेच्या अभावामुळे शाळेत समस्या निर्माण होतात, तर सततच्या थकव्यामुळे सामाजिक संपर्क बिघडू शकतात. … मुलांमध्ये झोपेचा अभाव | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

तीव्र आणि तीव्र झोपेचा परिणाम | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम

झोपेच्या तीव्र आणि तीव्र कमतरतेचे परिणाम जर एखाद्याने झोपेच्या कमतरतेच्या परिणामांचा विचार केला तर तीव्र आणि जुनाट परिणाम वेगळे केले जाऊ शकतात. तीव्र परिणाम अल्पावधीत उद्भवतात, म्हणजे जेव्हा प्रभावित व्यक्तीला एक किंवा अधिक दिवस पुरेशी झोप मिळत नाही. या झोपेच्या कमतरतेमुळे होणारे परिणाम नंतर वर आहेत ... तीव्र आणि तीव्र झोपेचा परिणाम | झोपेच्या कमतरतेचे परिणाम