प्रोबायोटिक्स: अन्न
जर्मन पोषण सोसायटी (डीजीई) च्या सेवन शिफारसी अद्याप प्रोबायोटिक्ससाठी उपलब्ध नाहीत. प्रोबायोटिक क्रियाकलाप असलेल्या बॅक्टेरियाचे ताण असलेले अन्न, जसे की लैक्टिक acidसिड बॅक्टेरिया (लैक्टोबॅसिली). आम्लयुक्त दूध उत्पादने तिलसीत किण्वित भाज्या आम्लयुक्त दूध/आंबट दूध माउंटन चीज आंबट काकडी ताक चेडर सॉकरक्राट आंबट मलई ब्री बीट दही केमबर्ट ग्रीन बीन्स (लैक्टिक acidसिड किण्वित)… प्रोबायोटिक्स: अन्न