रक्तातील साखर: याचा काय परिणाम होतो?

अन्न सेवन, शारीरिक क्रियाकलाप, औषधे आणि इतर मापदंडांचा प्रभाव रक्त ग्लुकोज. स्वत:देखरेख of रक्त ग्लुकोज दररोजच्या जीवनातील सर्व परिस्थितींचा सामना करण्यास मधुमेह रोग्यांना मदत करते आणि सुरक्षितता देखील देते. म्हणून, ठेवण्यासाठी रक्त ग्लुकोज सामान्य श्रेणीमधील स्तर, इंजेक्ट करणारे सर्व मधुमेह मधुमेहावरील रामबाण उपाय किंवा तोंडी घ्या प्रतिजैविक त्यांचे रक्तातील ग्लूकोज नियमितपणे मोजले पाहिजे.

रक्तातील ग्लुकोज कशामुळे वाढते?

असे बरेच घटक आहेत ज्यामुळे उन्नत होऊ शकते रक्तातील साखर. येथे काही घटकांचे विहंगावलोकन आहे जे विशिष्ट परिस्थितीत रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर लक्षणीय परिणाम करू शकते.

1. आहार

असलेले सर्व पदार्थ कर्बोदकांमधे वाढ रक्तातील साखर. किती लवकर यावर अवलंबून आहे कर्बोदकांमधे तुटलेले आहेत, रक्तातील ग्लुकोज त्वरेने किंवा हळूवारपणे वाढेल. डेक्स्ट्रोज कारणे रक्तातील साखर खूप लवकर वाढणे, परंतु संपूर्ण धान्य भाकरी जास्त वेळ लागतो. कर्बोदकांमधे ज्यामुळे रक्त येते साखर हळूहळू वाढणे मधुमेहासाठी योग्य आहे. तथापि, एक अपवाद आहे: बाबतीत हायपोग्लायसेमिया, वेगवान-अभिनय कर्बोदकांमधे देणे आवश्यक आहे, जसे ग्लूकोज.

2. रोग

फ्लू, सर्दी किंवा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील संक्रमणांमुळे रक्त येते साखर उठणे, जरी आपण पूर्णपणे सामान्यपणे वागत असाल तर. विशेषत: जांभळ्या आजारांमध्ये, रक्त साखर पातळी एक महत्वहीन पदवी पर्यंत वाढू शकते. अशा परिस्थितीत आपण आपल्या रक्तातील साखर अधिक वारंवार मोजली पाहिजे आणि शक्यतो मूत्रद्वारे केटोन बॉडी टेस्ट करा. Ketones तयार होतात तेव्हा चरबीयुक्त आम्ल मध्ये मोडलेले आहेत यकृत. च्या बाबतीत मधुमेहावरील रामबाण उपाय कमतरता, केटोन्स वाढत्या उत्पादित आहेत.

3. औषधे

विशिष्ट औषधे रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीस कारणीभूत ठरू शकतात. यामध्ये उदाहरणार्थ, काही समाविष्ट आहेत लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, कॉर्टिसोन, किंवा थायरॉईड हार्मोन्स. याव्यतिरिक्त, औषधे काही परिस्थितींमध्ये एकमेकांवर परिणाम करू शकतात. कोणत्या औषधांमुळे रक्तातील साखर वाढते आणि काय संवाद होण्याचे उत्तर डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टकडून दिले जाऊ शकते.

4. ताण

हेक्टिक आणि ताण रक्तातील ग्लुकोजची पातळी सहज गगनाला भिडते. तणावग्रस्त परिस्थितीत शरीर खूप सोडते एड्रेनालाईन आणि कॉर्टिसॉल. हे पदार्थ रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढवतात. म्हणूनच, मधुमेहाच्या रुग्णांनी रक्तातील ग्लूकोज जास्त प्रमाणात मोजावे ताण.

5. मासिक पाळी

काही स्त्रियांसाठी, रक्तातील ग्लूकोज मासिक पाळीत बदलत राहू शकते. तर, उदाहरणार्थ, जर रक्तातील ग्लुकोज मिडसायकल वाढवते, तर मधुमेहावरील रामबाण उपाय डोस त्यानुसार समायोजित केले जावे.

6. पहाटची घटना

पहाटच्या घटनेत पहाटे रक्तातील ग्लुकोजच्या अचानक झालेल्या वाढीचा संदर्भ असतो. च्या वाढीव रीलीझ हार्मोन्स जसे ग्लुकोगन, Somatotropinआणि कॉर्टिसॉल सकाळी तासांत साखर साठा रिलीझ होते यकृत. पेशींमध्ये इन्सुलिनला कमी प्रतिसाद मिळतो आणि रक्तातील साखरेची पातळी वाढते.

रक्तातील साखर कशामुळे कमी होते?

ज्याप्रमाणे विशिष्ट घटक रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढवतात, त्याचप्रमाणे रक्त ग्लूकोज कमी करू शकणारे असेही काही घटक आहेत. येथे विशेषत: मधुमेहासाठी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे हायपोग्लायसेमिया ची सामान्य गुंतागुंत आहे मधुमेह मेलीटस

1. खेळ

शारीरिक हालचालींमुळे रक्तातील ग्लुकोज काही प्रमाणात कमी होतो कारण ग्लूकोज पेशींमध्ये वाहतुकीसाठी कमी इंसुलिन आवश्यक असते. व्यायामापूर्वी मधुमेहींनी एक ते दोन कार्बोहायड्रेट युनिट्स किंवा आवश्यक असल्यास त्यांची औषधे कमी करावीत डोस यापूर्वी, तसेच त्यांचे रक्त ग्लूकोज नियमितपणे तपासा. काही तासांनंतरही रक्तातील ग्लुकोज कमी असू शकतो. शंका असल्यास, व्यायामादरम्यान योग्य वागणुकीबद्दल प्रथम डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे. हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की उष्णतेच्या संपर्कात, उदाहरणार्थ गरम बाथ किंवा मालिश लगेच इंसुलिन इंजेक्शन नंतर, गती वाढवते शोषण मधुमेहावरील रामबाण उपाय च्या

2. अल्कोहोल

अल्कोहोल मध्ये चयापचय बदलते यकृत. रक्तातील साखर वेगाने खाली येऊ शकते कारण शरीराने प्रथम “विष” खाली मोडणे आवश्यक आहे. अल्कोहोल. म्हणून, दोनपेक्षा जास्त पिऊ नका चष्मा वाइन किंवा बिअरचा. रात्री टाळण्यासाठी हायपोग्लायसेमिया, झोपायच्या आधी थोडासा नाश्ता खाऊ शकतो.

3. औषधे

हायपोग्लिसेमिया देखील औषधांमुळे होऊ शकतो. म्हणूनच, मधुमेह रूग्णांना त्यांची औषधे आणि त्यांचे परिणाम माहित असले पाहिजेत. कोणती औषधे करू शकतात आघाडी रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवरील प्रभावाबद्दल डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टद्वारे वैयक्तिक चर्चेत स्पष्टीकरण दिले जाऊ शकते.

4. आहार

जर आपण वजन कमी केले तर आपल्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी खाली येईल. म्हणूनच आपण नेहमी रक्त ग्लूकोजचे नियंत्रण वाढवले ​​पाहिजे आहार.

5. मधुमेहावरील रामबाण उपाय

इन्सुलिन ग्लूकोज पेशींमध्ये पोहोचवते आणि रक्तातील साखर कमी करते. म्हणूनच, मधुमेहावरील रामबाण उपाय-आधारित मधुमेहाच्या रुग्णांना हायपोग्लेसीमियाच्या धोक्यांविषयी माहित असावे जेणेकरुन ते त्यानुसार कार्य करू शकतील. हायपोग्लाइसीमियाच्या कारणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• विसरलेले जेवण
• इंसुलिन डोस खूप जास्त इंजेक्शनने
• अनियोजित व्यायाम
• अल्कोहोल
• रक्तातील साखर कमी करणारी औषधे

प्रयोगशाळेची मूल्ये समजून घेणे: सर्वात महत्त्वाच्या संक्षिप्ततेची तपासणी