दमा जर्मनीमधील मुलांमध्ये सर्वात जुनाट आजार आहे आणि साधारणपणे तो चार वर्षांच्या आसपास सुरू होतो. ज्या वयात लहान रुग्णांना अद्याप प्रेरणादायक मदत म्हणून संपूर्ण कुटुंबाची आवश्यकता असते. येथे ए शिल्लक अत्यंत सुसंगत परंतु रोगाच्या स्वत: च्या स्पष्ट हाताळणी दरम्यान सापडले पाहिजे.
दमा म्हणजे काय?
दमा खोकल्याचा आणि श्वासोच्छवासाच्या हल्ल्यांचा श्वसन रोग हा एक जुना रोग आहे. याचे कारण म्हणजे एन दाह श्वासनलिकांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा - वायुमार्गाच्या विषाणूजन्य संसर्गामुळे किंवा काही पदार्थांना असोशी प्रतिक्रियामुळे होतो. हल्ल्यादरम्यान, ब्रोन्कियल नळ्या आणि स्फोटक श्वासनलिकांसंबंधी एक स्पास्मोडिक कडकपणा असतो. श्लेष्मल त्वचा अधिक श्लेष्मा तयार करतो. यामुळे, ब्रोन्कियल नळ्या बंद होतात.
मुलामध्ये दमा ओळखणे
मूल आहे की नाही दमा ओळखणे इतके सोपे नाही. विशेषत: फारच लहान मुलांना अजूनही काय त्रास होत आहे ते समजावून सांगण्यात अडचण येते. पुढील लक्षणे एक संकेत देऊ शकतात:
- वारंवार सर्दी, जी हळूहळू पुन्हा कमी होते.
- मूल फ्लॉपी आहे
- सर्दी नसतानाही रात्री दीर्घकाळ टिकणारा खोकला
- शारीरिक श्रम करताना खोकला, हसताना वायू प्रदूषण (उदाहरणार्थ, सिगारेटचा धूर, कार एक्झॉस्ट), थंड हवामानात किंवा धुके
- शिट्ट्या वाजवताना किंवा गुंग केल्यासारखे आवाज श्वास घेणे.
महत्वाचे: आपल्याला allerलर्जीचा संशय असल्यास आपण नेहमी आपल्या मुलासह डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. कारण उपचार न करता सोडल्यास ते एका तीव्र टप्प्यात जाऊ शकतात. क्वचितच नाही तर एक तथाकथित मजला बदल होतो. हे एका प्रकारातील संक्रमणाचा संदर्भ देते ऍलर्जी पुढील एक सामान्य केस म्हणजे गवत पासून बदल ताप आजार (नाक) दम्याने (ब्रोन्कियल ट्यूब)
दमाः मी माझ्या मुलाला कसे उत्तेजन देऊ?
Allerलर्जी असलेल्या मुलाची काळजी घेणे हे संपूर्ण कुटुंबासाठी एक दडपणाचे ओझे आहे आणि काळजीवाहकांकडून बरीच सुसंगततेची मागणी केली जाते - कधीकधी मुलाच्या प्रतिकार विरूद्ध देखील. काहीही झाले तरी मुलाला नेहमीच औषध किंवा औषधोपचार घेणे, इनहेल करणे आणि नियमित मापन का करावे हे दिसत नाही. लक्षात ठेवा: प्रत्येक मुलास शक्य तेवढे "सामान्य" आणि "इतरांसारखे" वागण्याची इच्छा आहे. कायमस्वरुपी, हा आजार वगळा म्हणून समजू शकेल. टिपा:
- लावू नका आजारी मुल कौटुंबिक कार्यक्रमांच्या मध्यभागी खूपच, अन्यथा त्याला आणखी प्रभावित वाटेल. यामुळे त्याच्या तग धरण्याची क्षमता आणि लचकता कमकुवत होते. याव्यतिरिक्त, आजारपण प्राप्त होणे म्हणून ओळखले जाणारे असे घटक सेट करू शकतात: मुलाला कळते की जप्ती झाल्यास त्याचे लक्ष जास्त होते आणि जाणीवपूर्वक याचा उपयोग करतात.
- आपल्या मुलास सर्व प्रकारच्या उपचारांबद्दल सविस्तरपणे सांगा उपाय आणि परिणाम. त्यानंतर, सर्व उपचारात्मक कृतींमध्ये शांत आणि सुसंगत रहा आणि उदास आणि विलंब करण्याच्या युक्तीमध्ये गुंतू नका. हे मुलास अपरिवर्तनीयता आणि मोजमापाचे स्व-पुरावे स्वीकारण्यास मदत करेल.
- जर मुलाने जाणूनबुजून मुलाचा ट्रिगर टाळला नसेल तर त्याला टाळा ऍलर्जी आणि तंदुरुस्त त्याला पुरेशी शिक्षा झाली आहे आणि या घटनेपासून स्वतः शिकेल. त्याचा आत्मविश्वास वाढवा जेणेकरून तो स्वतःच रोगाचा सामना करण्यास शिकेल. यामध्ये उदाहरणार्थ, मुल त्या दरम्यान शक्य तितक्या हाताच्या हालचाली करतो उपचार त्याच्या स्वबळावर. अधूनमधून (!) स्तुती विसरू नका.
इनहेलेशनः उपयुक्त परंतु अप्रिय
सर्वात लोकप्रिय उपचार उपाय हे इनहेलिंगद्वारे संबंधित नाही. विशेषत: तक्रारी फक्त कमी असल्यास सहकार्याची प्रेरणा ब often्याचदा जास्त नसते. जर मुले अद्याप खूपच लहान असतील तर त्यांना डिव्हाइसची भीती वाटू शकते. मग त्यांनी ते गेममध्ये सामील करण्याचा किंवा डिव्हाइसला एक मजेदार नाव देण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. हे सूचित करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते इनहेलेशन एखाद्या मजेदार प्राण्यांच्या अलार्म घड्याळाचा (हा मूग किंवा कॅकल) वेळ. श्वास घेताना मोठ्या मुलांना वाचन करता येते किंवा शांत खेळ खेळता येतो. एखाद्या मुलास नियमितपणे श्वास घेण्यास मनाई केली जाऊ शकत नसल्यास, तो किंवा ती मीटरने स्विच करण्यास सक्षम असेल-डोस योग्य वयात इनहेलर. याबद्दल आपल्या काळजी घेणार्‍या डॉक्टरांना विचारा.
देखरेखीचे यशः पीक फ्लो मापन
दम्याच्या यशावर नजर ठेवण्यासाठी सोपा मार्ग उपचार असे म्हणतात पीक फ्लो मापन. तो उपाय अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना खंड उच्छ्वास दरम्यान हवेचे (प्रति मिनिट लिटरमध्ये). उच्छ्वास जास्त खंड, चांगले. कारण याचा अर्थ असा आहे की ब्रोन्ची रुंद आहे.अगोदर, डिव्हाइस वापरण्याचा एक चंचल मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा आणि डिव्हाइस हाताळताना मुलाला शक्य तितक्या स्वतंत्र होऊ द्या. केवळ औषधांचे निरीक्षण करण्यासाठी याचा वापर करू नका तर त्यास सकारात्मक अनुभवांमध्ये सामील करा. उदाहरणार्थ, जर खेळांमध्ये मूल्ये अधिकाधिक सुधारली तर यामुळे मुलास जबरदस्त कर्तृत्व प्राप्त होते.
दम्याचा उपयुक्त सहायक उपचार.
मादक थेरपी व्यतिरिक्त, दम्याच्या उपचारांमध्ये बर्‍याच पर्यायी उपचार पद्धती आहेत ज्या उपचारांना समर्थन देतात. विशेषतः मुलांसाठी, ते या रोगाचा अधिक सक्रिय दृष्टीकोन सक्षम करतात - औषध थेरपीच्या उलट.
- हवामान बदल: प्रत्यक्षात कौटुंबिक सुट्टी एखाद्या मुलासाठी उपयुक्त असलेल्या हवामान झोनमध्ये घालविण्यात कोणतीही अडचण नाही, उदाहरणार्थ समुद्री हवा, उंच पर्वत किंवा वाळवंट हवामान. Onlyलर्जीन-मुक्त होण्यापासून याचाच फायदा होतो, परंतु उत्तेजक हवामान देखील होतो.
- श्वसन चिकित्सा: याचा उपयोग मुख्यत्वे iratoryलर्जीक दम्याच्या श्वसनाच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी केला जातो. दम्याच्या हल्ल्यात मुले (प्रीस्कूल वयापासून) स्वत: ला मदत करणे देखील शिकतात. शारीरिकरित्या, सोयीस्कर पवित्रा स्वीकारून श्वास घेणेकिंवा तथाकथित वापरून ओठश्वास बाहेर टाकताना ब्रेक करा. योग्य श्वास घेणे हल्ल्याच्या वेळी चिंता कमी करण्यास तंत्र देखील मदत करू शकतात.
- विश्रांती पद्धतीः तरुण दम्याच्या रोगांमध्ये, मानस ही मोठी भूमिका बजावते, कारण मानसिक ताण दम्याचा झटका येण्यास कारणीभूत ठरू शकते किंवा रोगाच्या कोर्सवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. येथे, विश्रांती तंत्र जसे ऑटोजेनिक प्रशिक्षण or प्रगतीशील स्नायू विश्रांती मदत करू शकता.
- प्रशिक्षणः पूर्वस्कूल वयाच्या दम्याच्या मुलांसाठी विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम देखील आहेत. ते ऑफर करतात ऍलर्जी आणि दमा क्लिनिक आणि allerलर्जी बाह्यरुग्ण दवाखाने आणि रोगाचे विस्तृत ज्ञान आणि स्वतंत्र हाताळणी प्रदान करते.
दमा आणि खेळ
बर्‍याचदा दम्याने पीडित मुलांना सूट दिली जाते शारीरिक शिक्षणजरी हे अनिवार्य होणार नाही. उलटपक्षी, उपचारांचा एक भाग म्हणजे वाढ अट. कारण नियमित व्यायामामध्ये सुधारणा होते फुफ्फुस फंक्शन, दम्याचा अटॅक येण्यामागील उंबरठा देखील कमी करते. सहभागासाठी एक आवश्यक शर्त अशी आहे की उपस्थितीत डॉक्टर त्याला परवानगी देईल आणि मुलाला त्याच्या औषधाने चांगल्या प्रकारे समायोजित केले जाईल. याव्यतिरिक्त, मुलाकडे नेहमीच तातडीची औषधे त्यांच्याबरोबर असणे आवश्यक आहे. आपत्कालीन परिस्थितीत काय करावे याबद्दल पालकांनी पर्यवेक्षी शिक्षकाशी चर्चा करणे सुज्ञपणाचे आहे.
आपल्या प्राणीमित्रांना निरोप घेत आहे?
पुन्हा, सर्व ट्रिगरना काय लागू होते ते म्हणजे केवळ संपर्कापासून दूर राहणेच मदत करू शकते. हे नक्कीच तितके कठीण आहे: जर एखादा प्राणी असेल केस allerलर्जी दम्याचे कारण म्हणून ओळखली गेली आहे, प्रश्नातील प्राणी घरात ठेवू नये. जर मुलास पूर्णपणे प्राण्यापासून विभक्त करायचे नसेल तर अद्याप हे केवळ बाहेरूनच ठेवण्याची शक्यता आहे, उदाहरणार्थ, कुत्री आणि मांजरींसह. अशा प्रकारे, ते कमीतकमी संपर्क कमी करू शकतात.
दम्याचा त्रास थांबवा
पर्यावरणाव्यतिरिक्त ताण, शारीरिक श्रम तसेच व्हायरल इन्फेक्शन, alleलर्जीक घटक हे बहुधा मुलांमध्ये दम्याचा त्रास देतात. परागकण, प्राण्यांची भिती, अन्न, धूळ कण, साचे अन्न पदार्थ, आणि रसायने हे मुख्य ट्रिगर आहेत. म्हणूनच, केवळ प्रतिबंधक उपाय म्हणजे ट्रिगरच्या संपर्कात न येणे:
- आपल्या मुलास सतत संक्रमण टाळण्याचा प्रयत्न करा. सामाजिक संपर्काच्या त्याच्या इच्छेसह नेहमीच यावर समेट केला जाऊ शकत नाही. वार्षिक फ्लू दम्याच्या सर्व रूग्णांना लसीकरण देण्याचा सल्ला दिला जातो.
- पासून परावृत्त धूम्रपान. दम्याचा अटॅक येण्याचे हे सामान्य ट्रिगर आहे.
- घराच्या धूळ allerलर्जीच्या बाबतीत अपार्टमेंटला माइट प्रूफ बनवा: 1) कार्पेट्सपेक्षा गुळगुळीत मजले, उदाहरणार्थ, लाकडाचे किंवा दगडाने बनविलेले, 2) अपार्टमेंटमध्ये आणि विशेषत: जास्तीत जास्त धूळ सापळे असल्याची खात्री करा मुलांची खोली, 3) सरसकट प्राणी नियमितपणे स्वच्छ केले पाहिजेत (फ्रीझरमध्ये 24 तास प्लास्टिकच्या पिशवीत पॅक करा, थोडक्यात धुवावे), 4) बेडिंगसाठी विशेष कव्हर्स आहेत; उशा आणि ब्लँकेट्स अन्यथा दर चार ते सहा आठवड्यात कमीतकमी एका तासासाठी 60 अंशांवर धुतली पाहिजेत.
- ज्या मुलांनी वायू प्रदूषणावर प्रतिक्रिया व्यक्त केली आहे किंवा ए परागकण gyलर्जी भारी परागकण संख्या किंवा धुके दरम्यान बाहेर जास्तीत जास्त वेळ घालवावा. रात्री, ते खिडकी बंद झाल्यामुळे झोपायला जातात.