फॅटी acidसिड ऑक्सीकरण किंवा चरबी बर्निंग शरीरातील असंख्य प्रक्रियांसाठी उर्जा उत्पादनामध्ये त्याचे सर्वात मोठे महत्त्व आहे. हे स्थान घेते मिटोकोंड्रिया जवळजवळ सर्व पेशी. विविध हार्मोन्स, शारीरिक श्रम आणि संतुलित घटकांचे काही घटक आहार चालना देऊ शकते चरबी बर्निंग.
फॅटी acidसिड ऑक्सिडेशन म्हणजे काय?
फॅटी acidसिड ऑक्सिडेशनचा उपयोग शरीरातील असंख्य प्रक्रियांसाठी ऊर्जा तयार करण्यासाठी केला जातो. हे स्थान घेते मिटोकोंड्रिया अक्षरशः सर्व पेशी. काटेकोरपणे बोलल्यास फॅटी acidसिड ऑक्सिडेशन ही एक रासायनिक प्रतिक्रिया आहे ज्यात फॅटी acidसिड एक किंवा अधिक इलेक्ट्रॉन देतात. हे दुसर्या प्रतिक्रिया भागीदाराद्वारे स्वीकारले जाते, इलेक्ट्रॉन स्वीकारकर्ता (लॅटिन, अ‍ॅपेपेरे, स्वीकारण्यासाठी). बायोकेमिस्ट्रीमध्ये, या चयापचयाशी प्रतिक्रियांचे सारांश चरबी ऑक्सिडेशन या शब्दाखाली दिले जाते, जे बी-ऑक्सिडेशन, ए-ऑक्सिडेशन किंवा डब्ल्यू-ऑक्सीकरण म्हणून उर्जेच्या तरतूदीस हातभार लावते. हे तीन प्रकार भिन्न आहेत कार्बन अणू ज्यावर ऑक्सिडेशन होते. बी-ऑक्सिडेशन (बीटा-ऑक्सिडेशन) सर्वात लक्षणीय आहे, ज्यात “बीटा” असे दिसून येते की प्रतिक्रियां तिसर्‍या स्थानावर आढळतात कार्बन फॅटी acidसिडचे अणू. फॅटी acidसिड ऑक्सीकरणला बर्‍याच प्रमाणात इंधन दिले जाते हार्मोन्स. वाढ हार्मोन्स, ग्लुकोगन च्या विरोधी म्हणून मधुमेहावरील रामबाण उपाय आणि थायरॉईड संप्रेरक तसेच एड्रेनालाईन त्यापैकी आहेत. याव्यतिरिक्त, संतुलित द्वारे शरीरात विविध पदार्थ पुरवले जातात आहार प्रचार करा चरबी बर्निंग. कार्निटाईन पेशींमध्ये वाहतूक सुलभ करते, मॅग्नेशियम विविध क्रिया आवश्यक आहे एन्झाईम्स, आणि अमीनो acidसिडपासून मेथोनिन, एकत्र लाइसिन आणि च्या उपस्थितीत व्हिटॅमिन सी, शरीर स्वतःच कार्निटाईन तयार करू शकते.
कार्य आणि कार्य
चरबी जळत आपल्या शरीरात बिल्डिंग, ब्रेकिंग आणि रीमोडेलिंगच्या अखंड प्रक्रियेसाठी पुरेशी उर्जा असल्याचे सुनिश्चित करते. मध्ये चरबीचे ऑक्सीकरण होते मिटोकोंड्रिया पेशींचा. या पेशींच्या ऑर्गेनेल्सचे वर्णन पेशींचे उर्जा संयंत्र म्हणून देखील केले जाते. फॅटी acidसिड ऑक्सीकरण अनेक चरणांमध्ये होते. प्रथम, फॅन acidसिड कोएन्झाइम ए च्या की अणूच्या रूपात सक्रिय होण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. हे सक्रिय फॅटी acidसिड विविध कार्निटाईन ट्रान्सफॅरेसेसच्या सहभागासह माइटोकॉन्ड्रियनमध्ये प्रवेश करते. हस्तांतरण आहेत एन्झाईम्स रासायनिक गट हस्तांतरित. या वाहतुकीत कार्निटाईन महत्वाची भूमिका बजावते. मध्ये फिटनेस सेक्टर, कार्निटाईन आहार म्हणून वापरली जाते परिशिष्ट कारण उर्जा उत्पादनासाठी स्नायूंच्या पेशी आवश्यक असतात. एकदा माइटोकॉन्ड्रियामध्ये, वास्तविक ब्रेकडाउन सुरू होते. अंतिम प्रतिक्रिया एसिटील सीओए तयार झाल्यानंतर समाप्त होणार्‍या प्रतिक्रिया चरणांच्या पुनरावृत्ती क्रमांच्या अधीन आहे. फॅटी acidसिडच्या संरचनेवर अवलंबून (संख्या कार्बन अणू, सम- किंवा विषम-क्रमांकित, संतृप्त किंवा असंतृप्त चरबीयुक्त आम्ल), अतिरिक्त चरणे आवश्यक आहेत. विषम-क्रमांकित बाबतीत चरबीयुक्त आम्ल, एक उत्पादन तयार केले जाते जे त्यानंतरच्या सायट्रेट चक्रात अतिरिक्त प्रतिक्रियेमध्ये रूपांतरणानंतर केवळ उर्जा उत्पादनासाठी वापरले जाऊ शकते. चरबीचे ऑक्सीकरण शरीरात सतत होते, परंतु वेगवेगळ्या प्रमाणात असते. हे ऊर्जेच्या मागणीद्वारे निर्धारित केले जाते आणि शारीरिक हालचालींवर अवलंबून असते. व्यायामाचा कालावधी वाढत असताना, चरबी जळत सक्रिय आहे. शारीरिक क्रियेच्या सुरूवातीस, विविध संप्रेरकांमुळे लिपोलिसिस वाढते, म्हणजे चरबीचे विघटन चरबीयुक्त आम्ल स्नायू आणि वसा ऊती मध्ये. चरबी अन्न आणि शरीराच्या स्वतःच्या ipडिपोज टिशूमधून येऊ शकते. संप्रेरक एड्रेनालाईन वाढीव लिपोलिसिसमध्ये योगदान देते. ए आहार उच्च मध्ये कर्बोदकांमधे कारणे मधुमेहावरील रामबाण उपाय पातळी वाढेल आणि अशा प्रकारे चरबीचे ऑक्सीकरण कमी होते. असंख्य अभ्यासानुसार त्या घटकांची तपासणी केली गेली आहे आघाडी लिपोलिसिसमध्ये वाढ करणे. विशेषतः मध्ये फिटनेस उद्योग आणि वजन कमी करण्याच्या प्रोग्रामसाठी, फॅटमॅक्स सारख्या महत्त्वाच्या व्यक्ती (जास्तीत जास्त चरबी) जळत रेट) सल्लामसलत केली जाते आणि ते निश्चित करण्यासाठी विशेष चाचण्या विकसित केल्या जातात. प्रशिक्षण याशिवाय अट, लोड तीव्रता आणि कालावधी प्रभावित करते चरबी चयापचय दर. विस्तृत वैयक्तिक भिन्नतेमुळे कोणत्या प्रकारच्या शारीरिक क्रियेमुळे प्रत्येक व्यक्तीसाठी जास्तीत जास्त चरबी जाळेल याचा अंदाज करणे कठीण होते.
रोग आणि वैद्यकीय परिस्थिती
दुर्बल फॅटी acidसिड ऑक्सीकरण सामान्यतः अशा लोकांमध्ये आढळते जादा वजन. स्वादुपिंडाचा संप्रेरक मधुमेहावरील रामबाण उपाय चरबी संचयित करण्यासाठी चरबीच्या पेशींना उत्तेजन देऊन आणि चरबी जळण्यास प्रतिबंधित करून यात योगदान देते.जादा वजन मधुमेहावरील रामबाण उपाय खूप जास्त असणार्‍या लोकांना चरबी कमी केल्याने वजन कमी करणे विशेषतः कठीण वाटते. याव्यतिरिक्त, फॅटी acidसिड ऑक्सिडेशनमध्ये जन्मजात विकार आहेत. महत्वाचे एन्झाईम्स फॅटीच्या वाहतुकीसाठी आणि रूपांतरणासाठी .सिडस् गहाळ किंवा अपुरी आहेत. परिणामी, अधोगती आणि अशा प्रकारे ऊर्जा उत्पादन विस्कळीत होते. याव्यतिरिक्त, न बदललेले मध्यवर्ती साचतात, स्नायूंमध्ये विषारी प्रतिक्रिया निर्माण करतात, मेंदू आणि यकृत. विकारांचा एक गट कार्निटाईन चयापचयवर परिणाम करतो. मूत्रपिंड आणि स्नायूंमध्ये फारच कमी कार्निटाईन उपलब्ध असल्यास, चरबी कमी .सिडस् या अवयवांच्या पेशींमध्ये शोषले जातात. प्रीस्कूल वयात, प्रभावित मुले स्नायू कमकुवतपणा आणि एक बिघडलेले कार्य दर्शवितात हृदय (ह्रदयाचा अपुरापणा). दरम्यान परिस्थिती विशेषत: नाट्यमयरित्या खराब होते उपवास किंवा नंतर अतिसार. या विकारांवर उपचार केले जातात प्रशासन कार्निटाईनचे, बहुतेकदा इंजेक्शन म्हणून. जर ट्रान्सपोर्टिंग ट्रान्सफरेज (कार्निटाइन पॅल्मिटोयल ट्रान्सफरेज 1 कमतरता) प्रभावित असेल तर मुले दाखवते यकृत आणि मेंदू लहान वयात नुकसान. आणखी एक डिसऑर्डर दुसर्या प्रकाराला प्रभावित करते, कार्निटाइन पॅल्मिटोयल ट्रान्सफरेज २. या कमतरतेचे परिणाम पौगंडावस्थेमध्ये किंवा वयातच स्नायू कमकुवत झाल्याचे दिसून येतात. ताण, संक्रमण आणि अन्न ब्रेक. कमी चरबीयुक्त, उच्च कार्बोहायड्रेट आहार आणि अतिरिक्त प्रशासन of ट्रायग्लिसेराइड्स सुधारित अट. जर मायटोकोन्ड्रियल प्रतिक्रिया वास्तविक बीटा-ऑक्सिडेशन म्हणून प्रभावित झाली असेल तर हे डिहायड्रोजनेज एंजाइममधील दोषांमुळे होऊ शकते. जर मध्यम-साखळीतील अ‍ॅसिल-सीओए डिहाइड्रोजनेस (एमसीएडीची कमतरता) पुरेसे प्रमाणात नसल्यास, उपचार न केल्यास जीवन-धोक्यात आणणारी परिस्थिती उद्भवू शकते. डिहायड्रोजनेसेसची अनुपस्थिती जी खूप लांब-शृंखला फॅटीमध्ये रूपांतर करते .सिडस् (व्हीएलसीएडीची कमतरता) हानीस कारणीभूत ठरते ज्यामुळे हृदय आणि ड्रॉप इन मध्ये परिणाम रक्त ग्लुकोज एकाग्रता. म्हणून उपचार, दोन्ही प्रकारचे डिहायड्रोजनेस कमतरता असलेल्या रुग्णांना कर्बोदकांमधे मोठ्या प्रमाणात आणि मध्यम-लांबीचे किंवा जास्त फॅटी idsसिडचे मिश्रण रोगाच्या योग्य कारणासाठी अनुकूलित केले जाते.
