रोगप्रतिबंधक औषध
हालचालींमधून नियमित ब्रेक घेणे आणि करणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे कर ताण साठी व्यायाम सांधे ह्या काळात. शिवाय, एक धोका माउस आर्म माउस हातात हळुवारपणे धरून, “क्लिक स्पीड” कमी करून, माउस आणि कीबोर्डमधील स्विच करून शोधण्याचा प्रयत्न करून सहज कमी करता येते शिल्लक आपल्या मोकळ्या वेळात तणावपूर्ण क्रियाकलाप करण्यासाठी.
रोगनिदान
एक साठी रोगनिदान माउस आर्म मुख्यतः स्वतः रुग्णावर अवलंबून असते. योग्य वर्तन एखाद्याच्या विकासास प्रतिबंधित करते माउस आर्म. आधीची लक्षणे समजली जातात, रोगनिदान करणे चांगले, कारण नुकसान आणखी लहान आहे आणि वेदना स्मृती सक्रिय केले गेले नाही.
कामाच्या ठिकाणी छोट्या छोट्या बदलांमुळे माऊस आर्म स्वतःच रोखणे सोपे आहे किंवा जर माऊस आर्म आधीपासून असेल तर बिघडते. जर प्रभावित व्यक्ती उशीरा डॉक्टरकडे गेला तर उपचार करणे अधिक अवघड आहे आणि रोगनिदान अधिक वाईट होते.
