पोस्टरियर्स क्रूसीएट लिगामेंट अश्रू: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

उत्तरार्धांचा अश्रू वधस्तंभ ही अपघाती इजा आहे. हे तुलनेने क्वचितच उद्भवते आणि बर्‍याचदा उशिरा आढळते. त्यानंतरचे नुकसान टाळण्यासाठी अचूक निदान करणे महत्वाचे आहे.

पोस्टरियर क्रूसिएट लिगामेंट फाडणे काय आहे?

उत्तरोत्तर वधस्तंभ मधील सर्वात जाड आणि सर्वात महत्त्वाचे बंध आहे गुडघा संयुक्त. हे सुनिश्चित करते की कमी पाय मागे सरकत नाही जांभळा पायथ्याशी हाड गुडघा संयुक्त. उत्तरोत्तर वधस्तंभ अस्थिर क्रॉसिएट लिगामेंट फाडण्यापेक्षा अश्रू खूपच सामान्य आहे कारण अस्थिबंधनची स्थिती आणि जाडी आहे. या दुखापतीसाठी मोठ्या प्रमाणात सैन्याची आवश्यकता असल्यामुळे, पोस्टरियर्स क्रूसीएट लिगामेंटचा फाडणे विलगीकरणात क्वचितच घडते. हे सहसा गुडघ्यावर इतर जखमांसह होते आणि म्हणून सहजपणे दुर्लक्ष केले जाऊ शकते आणि नंतर उपचार न करता राहते. या प्रकरणात, मूलत: तीव्र इजा तीव्र कालावधीत लागू शकते. यामुळे दुय्यम नुकसान होऊ शकते.

कारणे

जेव्हा अस्थिबंधनाची जास्तीत जास्त संभाव्य खंड ओलांडली जाते तेव्हा अश्रुपुष्प क्रॉसिएट लिगामेंटचे अश्रू उद्भवतात. बहुतेकदा, तथाकथित रासन ट्रॉमामध्ये असे घडते, जे जखमांचा संदर्भ देते ज्यामध्ये गुडघावर अचानक जोरदार शक्ती लागू केली जाते. हे मोटारसायकल, सायकल किंवा कार अपघातात होऊ शकते. कार अपघातांमधून, इंद्रियगोचर ज्ञात आहे की डॅशबोर्ड विरूद्ध गुडघाचा परिणाम कमी होतो पाय पाठीमागे, ज्यामुळे पोस्टरियर क्रूसीएट लिगामेंटमध्ये अश्रु येऊ शकतात. तथापि, दुखापतीचे कारण म्हणून हे वाढत्या दुर्मिळ आहे. क्रीडा दुखापतीमुळे, क्रॉसिएट लिगामेंट फाटणे, जसे वाकलेला गुडघा पडणे किंवा प्रतिस्पर्ध्याच्या परिणामाच्या आघात, हे अमेरिकन फुटबॉलमध्ये अधिक सामान्य आहे. येथे, गुडघाला पुढील दुखापत बर्‍याचदा वारंवार होते संयुक्त कॅप्सूल किंवा इतर अस्थिबंधन.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

नंतरचा क्रूसीएट लिगामेंट फाडणे कधीकधी वेगळ्या क्रॅकिंग किंवा फाटलेल्या खळबळांद्वारे प्रकट होते. रुग्णांना अनेकदा गुडघ्यात विस्थापनाची भावना येते आणि त्यासह दबावातील असामान्य उत्तेजन देखील होते. या नंतर गंभीर आहे वेदना, जे काही मिनिटांनंतर कमी होते. म्हणून अट प्रगती, द वेदना प्रामुख्याने उद्भवते जेव्हा वजन प्रभावित व्यक्तीवर ठेवले जाते पाय. पाय st्या चढताना किंवा गुडघे वाकताना, अस्वस्थता सहसा सर्वात तीव्र होते, म्हणूनच प्रभावित लोक सहसा गुडघ्यासह ठराविक, किंचित वाकलेले पवित्रा घेतात. गुडघा सूजतात, ज्यामुळे प्रतिबंधित हालचाली होऊ शकतात. ला इजा झाली रक्त कलम कारणीभूत जखम संयुक्त क्षेत्रात तयार करणे, परंतु हे द्रुतगतीने कमी होते. दुखापतीनंतर पहिल्या काही दिवसांत, गुडघा अस्थिर वाटतो आणि आधीप्रमाणे हलवू शकत नाही. क्रूसीएट अस्थिबंधन अश्रू बाधित व्यक्तीकडून नेहमीच लक्षात येत नाही. कधीकधी जखम पहिल्यांदा चालकांच्या वाढत्या अस्थिरतेमुळे आणि गुडघ्यात खेचण्यामुळे उद्भवते. याव्यतिरिक्त, गुडघा अगदी कमी खाली buckles ताण. सामान्यत: पोस्टरियर क्रूसीएट अस्थिबंध फाडण्यामुळे गुडघा सामान्य होण्यास कारणीभूत ठरते वेदना जे वरच्या आणि वर रेडिएट होऊ शकते खालचा पाय किंवा अगदी पाय पर्यंत, दुखापतीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते.

निदान आणि कोर्स

निरोगी क्रूसीएटल अस्थिबंधन आणि क्रूसीएट लिगामेंट अश्रूंचे विविध प्रकारांचे योजनाबद्ध रेखाचित्र. विस्तृत करण्यासाठी क्लिक करा. कारण क्रॉसिएट लिगामेंटचा मागील भाग फाडणे तुलनेने क्वचितच आढळतो आणि सहसा आवश्यक असलेल्या बळामुळे असंख्य सहवर्ती जखमांसह असतात, त्याकडे सहज दुर्लक्ष केले जाते. या कारणास्तव, विशेषतः संपूर्ण निदान प्रकरणात महत्वाचे आहे गुडघा जखम. प्रभावित गुडघा सहसा सूजलेला असतो आणि विशेषत: वेदनादायक नसतो. जखम दिसू शकते. अपघात कसा झाला याचे वर्णन, त्याच्या व्याप्ती आणि त्याच्या व्याप्तीबद्दल प्राथमिक माहिती प्रदान करते गुडघा नुकसान, आणि काळजीपूर्वक परीक्षा गुडघा संयुक्त विशेष चाचण्या देखील आवश्यक आहे. क्रूसीएट अस्थिबंधन जखम आणि आतील किंवा बाह्य अस्थिबंधनाच्या अश्रूंसह, आतील आणि बाह्य अस्थिबंधनाच्या उपकरणांच्या अनुरूप जखमांची तपासणी केली पाहिजे. तथाकथित पार्श्व ड्रॉवरची तपासणी केली जाते; यात ढकलणे समाविष्ट आहे खालचा पाय मागे जांभळा. क्ष-किरण परीक्षा आणि चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा (एमआरआय) देखील निदान प्रक्रियेचा एक भाग आहेत. च्या ड्रॉवर गतीची व्याप्ती मोजण्यासाठी खालचा पाय, कार्यान्वित एक्स-रे, ज्यास या हेतूसाठी डिझाइन केलेले उपकरण वापरुन होल्ड रेडियोग्राफ म्हणतात. तथापि, अगदी एमआरआय असूनही, पोस्टरियर्स क्रूसीएट अस्थिबंधन फाडणे कठीण होऊ शकते कारण अस्थिबंधन तुलनेने चांगले आहे रक्त पुरवठा.एक जखमी अस्थिबंधन देखील स्वतः बरे करू शकतो, परंतु नंतर सहसा वाढविला जातो. अशा प्रकारे गुडघाची परिणामी अस्थिरता तीव्र होऊ शकते. चुकीच्या हालचालीचा परिणाम म्हणून, कूर्चा नुकसान होते, जे करू शकते आघाडी ते osteoarthritis काही वर्षात गुडघा मध्ये.

गुंतागुंत

बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, दुर्दैवाने, या दुखापतीचे विलंब निदान होते, म्हणूनच संपूर्ण पुनर्प्राप्ती बहुतेक वेळा शक्य नसते. द क्रूसीएटल अस्थिबंधन फोडणे अनेकदा गुडघेदुखीने तीव्र वेदना होतात. ही वेदना बहुधा शरीराच्या इतर भागात पसरते आणि होऊ शकते आघाडी विश्रांतीच्या वेळी वेदनांच्या स्वरूपात रात्री झोपणे. गुडघा नेहमीच सूजत नाही आणि त्याचा परिणाम अ जखम. बर्‍याचदा गुडघे देखील अस्थिर असतात, जेणेकरून यापुढे जास्त त्रास न घेता अवजड शारीरिक कार्य किंवा क्रीडा रूग्णांद्वारे करता येणार नाहीत. द्वारे प्रभावित व्यक्तीचे जीवन गुणवत्ता बर्‍याच मर्यादित आहे क्रूसीएटल अस्थिबंधन फोडणे. गाईची असुरक्षितता कायमच आहे आणि प्रभावित व्यक्ती वारंवार सभ्य भूमिका घेत नाही, ज्याचा तथापि, त्यावर नकारात्मक प्रभाव पडतो आरोग्य. त्याचप्रमाणे, वेदना आणि मर्यादा देखील करू शकतात आघाडी मानसिक अस्वस्थता आणि शक्यतो उदासीनता. या तक्रारीचे उपचार सहसा केले जातात उपचार किंवा शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाच्या मदतीने. शिवाय, कोणतीही विशिष्ट गुंतागुंत उद्भवत नाही. तथापि, रोगाचा सकारात्मक मार्ग नेहमीच शक्य नसतो, जेणेकरून प्रभावित व्यक्तीला आयुष्यभर निर्बंध सहन करावा लागतो. शक्यतो, विशिष्ट खेळांची कामगिरी नंतर यापुढे शक्य नाही. आयुर्मानात कोणतीही घट नाही.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

जर अचानक अस्वस्थता, क्रॅकिंगचा आवाज आणि लोकलमोशनसह समस्या चळवळीच्या अनुक्रमांमध्ये उद्भवू लागतात, तर पाय स्थिर करणे आवश्यक आहे. अस्वस्थता गुडघाभोवती उद्भवते आणि क्रीडा गतिविधी तसेच दररोजच्या हालचाली दरम्यान उद्भवू शकते. ए साठी डॉक्टरांची आवश्यकता आहे क्रूसीएटल अस्थिबंधन फोडणे, परंतु पीडित व्यक्ती आधीच थोडासा आधार घेऊ शकेल उपाय घटनास्थळावर, ज्याचा पुढील मार्गांवर सकारात्मक प्रभाव आहे. शक्य असल्यास, पाय यापुढे लोड करणे आवश्यक नाही आणि वैद्यकीय तपासणी होईपर्यंत थंड केले जावे. सूज किंवा विकृत होण्याच्या बाबतीत त्वचातक्रारींचे वैद्यकीय स्पष्टीकरण आवश्यक आहे. गुडघावरील कपडे काढून टाकले पाहिजेत जेणेकरून घट्टपणाची भावना किंवा समस्या उद्भवणार नाही रक्त अभिसरण. वेदना होत असल्यास चालणे, अस्वस्थता किंवा तोटा होणे शक्ती पाय मध्ये, काळजी करण्याचे कारण आहे. बर्‍याचदा आनंददायक मनःस्थितीत पीडित व्यक्तींना विलंब झाल्याचे जाणवते फाटलेल्या अस्थिबंधन आली आहे. नेहमीच्या हालचालींच्या वेळी त्यांच्यात वासनेची भावना लक्षात येते आणि तपासणीसाठी डॉक्टरांना पहावे. जर अचानक दुखापत झाली असेल तर संवेदनांचा त्रास किंवा संपर्कासह विकृती असल्यास डॉक्टरांची भेट घेणे आवश्यक आहे. गुडघा सेट कडक होणे किंवा गुडघा संयुक्त विशेषत: अस्थिर असल्यास, डॉक्टरांची आवश्यकता आहे. गुडघा विकारांनी ग्रस्त लोक विशेषतः सावध असले पाहिजेत आणि उपचार घेण्यापूर्वी वेळ जाऊ देऊ नये.

उपचार आणि थेरपी

पार्श्वभूमी क्रूसीएट अस्थिबंधन फाडणे एक तुलनेने गंभीर जखम आहे, परंतु ते सहसा पुराणमतवादीने बरे होते. उपाय. अशा गैरसोयीच्या उपचारांच्या वेळी, गुडघा प्रथम विशेष ब्रेसमध्ये स्थिर आहे किंवा स्प्लिंटसह स्थिर आहे ज्यामुळे मर्यादित हालचाली होऊ शकतात. हे खालच्या पायला मागे सरकण्यापासून प्रतिबंध करते जांभळा विश्रांती किंवा चळवळ दरम्यान. हे स्प्लिंट सहसा सुमारे सहा आठवड्यांसाठी घातले जाते. आधार देणारी स्नायू, विशेषत: मांडीत, बळकट केली जाते शारिरीक उपचार व्यायाम. जर उर्वरित अस्थिबंधन यंत्रावर देखील परिणाम झाला असेल तर शस्त्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते. अधिक सामान्य प्रमाणेच पूर्वकाल क्रूसीएट अस्थिबंधन फोडणे, खराब झालेल्या पोस्टरियर क्रूसीएट लिगामेंटची जागा रुग्णाच्या स्वत: च्या शरीरावर कंडराची पुनर्लावणी करून घेतली जाते. तथापि, प्रक्रियेपेक्षा अधिक क्लिष्ट आहे पूर्वकाल क्रूसीएट अस्थिबंधन फोडणे. ऑपरेशनचे यश हे मर्यादित गतिशीलता किंवा परिणामी होणारे नुकसान टाळण्यासाठी पाठपुरावा उपचार किती काळजीपूर्वक केला जातो यावर अवलंबून नाही. osteoarthritis गुडघा मध्ये. ऑपरेशन नंतर, एक मजबूत स्प्लिंट सुमारे सहा आठवड्यांपर्यंत परिधान करणे आवश्यक आहे, नंतर स्प्लिंट जे प्रारंभिक हालचालींना परवानगी देते. सोबत लिम्फॅटिक ड्रेनेज शिफारस केली जाते आणि तंतोतंत समन्वित केले जाते फिजिओ पूर्णपणे आवश्यक आहे. पुनर्प्राप्तीसाठी विश्रांतीच्या दीर्घ कालावधीनंतर, हालचाली व्यायाम केवळ काही आठवड्यांत निष्क्रीयपणे केले जातात आणि नंतर प्रथम वजन देण्याचे व्यायाम जोडले जातात, जे खूप हळू वाढविले जातात. जर उपचार यशस्वी आहे, सुमारे अर्धा वर्षानंतर दुखापत बरा झाल्याचे मानले जाते. सुमारे एक वर्षानंतर, पाय पुन्हा पूर्णपणे लोड केला जाऊ शकतो. विशिष्ट खेळ कशाप्रकारे खेळले जाऊ शकतात किंवा त्यानंतर शिफारस केली जाते याची नोंद केस-दर-प्रकरण आधारावर करणे आवश्यक आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

उत्तर क्रूसीएट अस्थिबंध फाडण्याची अडचण योग्य तसेच वेगवान निदानात आहे. बर्‍याचदा, अश्रूंकडे दुर्लक्ष केले जाते किंवा विद्यमान जखम चुकीचे निदान केले जाते. यामुळे योग्य उपचारांना विलंब होतो आणि बरे होण्यासह गुंतागुंत किंवा समस्या उद्भवू शकतात. जर अपघातानंतर अश्रूचे त्वरित दस्तऐवजीकरण केले गेले किंवा विस्तृत आणि कसून निदानात्मक मूल्यांकन पडले तर इष्टतम वैद्यकीय सेवेद्वारे संपूर्ण पुनर्प्राप्ती होऊ शकते. साधारणपणे, रुग्णाला एक चांगला रोगनिदान होते, कारण क्रॉसिएट अस्थिबंधन अश्रू पूर्णपणे बरे होते आणि काही मार्गदर्शक तत्त्वे विचारात घेतल्यास. उपचार प्रक्रियेमध्ये कित्येक आठवडे किंवा महिने समाविष्ट असतात आणि हे गुडघा संयुक्त च्या स्थिरीकरणाशी संबंधित आहे. जितक्या लवकर हे केले जाईल तितके कमी ताण संयुक्त वर ठेवले जाते, बरा करण्याचा मार्ग कमी असतो. गुडघाच्या हालचालींवर प्रतिबंध घालणे आवश्यक आहे. काही रुग्णांमध्ये, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. जर हे पुढे जास्तीत जास्त गुंतागुंत न करता पुढे गेले तर रुग्णाला लक्षणमुक्त म्हणून काही महिन्यांनंतर उपचारातून डिस्चार्ज देखील दिला जाऊ शकतो. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, फिक्सेशनसाठी स्प्लिंट घातल्यानंतर लक्ष्यित प्रशिक्षण आणि व्यायामाचे सत्र घेतले पाहिजे. विद्यमान मांसपेशी शक्य तितक्या लवकर पुन्हा तयार करणे हे त्यांचे उद्दीष्ट आहे. जर वैद्यकीय सेवा नाकारली गेली तर, लोकलमोशनमध्ये आजीवन अपंगत्व येऊ शकते.

प्रतिबंध

अमेरिकन फुटबॉल किंवा फील्ड हॉकीसारख्या उच्च-जोखमीच्या खेळांना टाळण्यासाठी, पोस्टरियर क्रूसीएट लिगामेंट फाडणे केवळ टाळले जाऊ शकते. स्नायू मजबूत आणि नियमित शक्ती प्रशिक्षण गुडघा संयुक्त वर दबाव कमी करा आणि नंतरचा क्रॉसिएट लिगामेंट फाडण्याचा धोका कमी करू शकेल.

आफ्टरकेअर

पुराणमतवादी उपचारादरम्यान किंवा शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वीही, मांडीचे स्नायू कडक करण्यासाठी रुग्णाने स्वतंत्रपणे व्यायाम सुरू केले पाहिजेत. उपस्थित चिकित्सक किंवा फिजिओथेरपिस्ट देखील त्यानुसार येथे रुग्णाला सूचना देतील आणि व्यायामाद्वारे तपशीलवार जातील. तथापि, नंतरच्या क्रूसीएट अस्थिबंधनाच्या दुखापतीची काळजी घेणे हे इतर अस्थिबंधनाच्या दुखापतींच्या तुलनेत अत्यंत मध्यम आणि सौम्य असले पाहिजे. ऑपरेशननंतर, रुग्णाला एक तथाकथित पीटीएस स्प्लिंट प्राप्त होतो. हे सहसा सहा आठवडे रुग्णावर राहते. पीटीएस स्प्लिंटसह, खालच्या पायवरील उशी हे सुनिश्चित करते की ते पुढे दाबले गेले आहे. हे पोस्टरियर क्रूसिएट अस्थिबंधन पुनर्स्थापनास संरक्षण देते. पहिल्या सहा आठवड्यांत व्यायाम केवळ अत्यंत निष्क्रीय आणि प्रवण स्थितीत केले जातात. येथे, अद्याप प्रभावित पायांवर वजन ठेवणे शक्य नाही. सुरुवातीला, व्यायाम जास्तीत जास्त दहा किलोग्रॅम वजनाने केले जातात. दोन आठवड्यांनंतर, भार वजन वीस किलोग्रॅमपर्यंत वाढविले जाऊ शकते. येथे देखील, व्यायामाचा कालावधी सुमारे दोन आठवडे असावा. त्यानंतर, शरीराच्या अर्ध्या वजनाने (देखरेखीखाली) लोड करणे शक्य आहे. येथे देखील, भार वजन कमीतकमी दोन आठवड्यांसाठी स्थिर ठेवले पाहिजे आणि पुढे वाढवू नये. 6 व्या पोस्टऑपरेटिव्ह आठवड्यापासून एक विशेष पोस्टरियर क्रूसीएट लिगामेंट स्प्लिंट वापरला जातो. आता, जवळजवळ 90 अंशांपर्यंत लेगचे वळण शक्य आहे आणि शरीराच्या संपूर्ण वजनासह वजन कमी केले जाऊ शकते.

आपण स्वतः काय करू शकता

पोस्टरियर क्रूसीएट लिगामेंट फाडल्यानंतर afterथलीट्सनी कमीतकमी सहा महिने ब्रेक घ्यावी. क्रियाकलाप ज्याने बरेच काही ठेवले ताण शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या काही महिन्यांपर्यंत गुडघा वर देखील टाळले पाहिजे. शीतकरण आणि विश्रांती प्रक्रियेनंतर ताबडतोब दर्शविली जातात. व्यापक काळजी घेतल्यानंतर हे सुनिश्चित होते की सूज लवकर खाली येते आणि वेदना कमी होते. सोबत कर महत्त्वाचे आहे. मोटारयुक्त स्प्लिंटचा वापर संयुक्त हालचाली आणि ताणण्यासाठी केला जातो. शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या सहा आठवड्यांसाठी गुडघा ब्रेस उपयुक्त आहे, कारण यामुळे बाधित सांध्याला जास्त ताणून न करता पाय ताणता येतो. फिजिओथेरपिस्टच्या सहकार्याने मांडीचे स्नायू बळकट केले जाणे आवश्यक आहे.विशेषपणे पहिल्या काही आठवड्यांत, सराव आणि व्यायामाची तीव्रता आणि व्याप्ती आणि अनुप्रयोग यांच्या नियमिततेशी नियमितपणे तुलना करणे महत्वाचे आहे. अट गुडघा च्या. घरी, उदाहरणार्थ, रुग्ण कामगिरी करू शकतो स्क्वॅट किंवा एर्गोमीटरवर व्यायाम करा. प्रभारी चिकित्सक जे उत्तर देऊ शकतात उपाय परवानगी आहे. सहा महिन्यांच्या विश्रांतीनंतर पुन्हा हळू हळू खेळ सुरू केले पाहिजेत. पीडित क्रूसीएट अस्थिबंधनास पुढील दुखापतीपासून वाचवण्यासाठी प्रभावित व्यक्ती विशेष ब्रेसचा वापर करू शकते.