पटेलार टिप सिंड्रोमची थेरपी | पटेलार टिप सिंड्रोम

पटेलार टिप सिंड्रोमसाठी थेरपी

काही वर्षांपासून, औषधाच्या विविध क्षेत्रात टॅपिंगचा वापर वाढत्या प्रमाणात केला जात आहे. विशेषत: क्रीडा औषध आणि फिजिओथेरपीमध्ये, तंत्र वाढती लोकप्रियता प्राप्त करते आणि रोगप्रतिबंधक औषध आणि रोगांचे उपचार मध्ये वापरले जाते. वापरलेल्या तंत्रावर आणि टेप स्वतःच (टेपचा रंग देखील एक भूमिका बजावते) यावर अवलंबून, टेपचा लक्ष्य अवयवावर वेगवेगळा प्रभाव असावा.

जरी बरेच डॉक्टर आणि फिजिओथेरपिस्ट टेपद्वारे शपथ घेतात, परंतु यावर जोर दिला जाणे आवश्यक आहे की त्याचा परिणाम आजपर्यंत वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाला नाही. च्या थेरपीमध्ये किनेसियोलॉजिकल टेप देखील मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो पटेल टिप सिंड्रोम. सिंड्रोमची पहिली चिन्हे दिसताच हा रोगाच्या प्रोफेलेक्सिससाठी मुख्यतः वापरला जातो.

तथाकथित पटेल टेंडन टेप आणि पटेलला पट्ट्या (जम्पर गुडघा पट्टे) खेळात लांब ब्रेक टाळण्यासाठी वापरतात. स्पष्ट तक्रारींच्या बाबतीत, तथापि, खेळात अनुपस्थितीचा दीर्घ कालावधी टेपसह देखील टाळता येऊ शकत नाही. शिवाय, पॅटलरमुळे दीर्घ विश्रांतीनंतर टॅपिंग खेळात वेगवान परत येऊ शकते नेत्र दाह.

दोन्ही प्रकरणांमध्ये हे टेंडरवर टेन्सिल फोर्स शोषून घेण्याऐवजी त्या त्वचेवर हस्तांतरित करण्याचे कार्य करते ज्यावर ते घट्टपणे लागू केले गेले आहे. पटेलर टेंडन सिंड्रोमचा सामान्यत: पुराणमतवादी उपचार केला जातो, म्हणजेच शस्त्रक्रियाविरहित. विविध औषधांच्या व्यतिरिक्त फिजिओथेरपीटिक आणि शारीरिक उपायांचा वापर प्रामुख्याने केला जातो.

यामध्ये मालिश, थंड आणि उष्णता उपचार आणि उच्च-उर्जेच्या एक्स्ट्रॅक्टोरपोरियल धक्का वेव्ह थेरपी लक्ष्य अवयव, या प्रकरणात गुडघा, पाण्याने भरलेल्या प्लास्टिकच्या उशीवर विसंबून राहतो, ज्यामध्ये ध्वनी लहरी आणल्या जातात. ध्वनी लहरी लक्ष्य स्थानावर एकत्रित केल्या जातात, म्हणजे त्या च्या प्रभावित टिशू पटेल टेंडन.

शॉक वेव्ह थेरपीचा उपयोग विविध रोगांसाठी केला जातो, ज्याचे मुख्य लक्ष कॅल्शिकेशन्स आणि ऑसिफिकेशन्सवर असते. थेरपी सत्रामध्ये सुमारे दोन ते पाच मिनिटे लागतात आणि बाह्यरुग्ण तत्वावर केली जाऊ शकते. एक्स्ट्रॅक्टोरपोरियलची किंमत धक्का प्रत्येक सत्रात वेव्ह थेरपी 50 ते 400 युरो दरम्यान असते. साठी सर्वोत्तम थेरपी पटेल टिप सिंड्रोम, तसेच ओव्हरलोडमुळे होणा other्या इतर परिणामी नुकसानास प्रतिरोधक क्षमता चांगली आहे.

खेळापूर्वी उबदारपणा, भारनियमधे कमी गती वाढवणे आणि प्रशिक्षण सत्रांमधील पुरेशी विश्रांती यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. तथापि, स्नायू कर पटेलर रोखण्यासाठी देखील महत्वाचे आहे नेत्र दाह. मोर्चाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे जांभळा स्नायू, विशेषतः चतुर्भुज फेमोरिस स्नायू (मांडीचा सर्वात मोठा स्नायू).

या उद्देशासाठी, साध्या व्यायामाची मालिका उपलब्ध आहे, जी विशेषतः प्रशिक्षणानंतर करावी. प्रोफेलेक्सिस व्यतिरिक्त, कर आधीच अस्तित्त्वात असलेल्या पॅटलर टेंडन सिंड्रोमच्या उपचारांसाठी व्यायाम देखील योग्य आहेत. या उद्देशाने, व्यायाम कमी तीव्रतेने दिवसात कित्येक वेळा काही मिनिटांसाठी केले पाहिजेत.

तथापि, टेंडन ओव्हरलोड न करणे महत्वाचे आहे. काही प्रकरणांमध्ये, प्रशिक्षण आणि योग्य पुराणमतवादी थेरपीमध्ये सतत ब्रेक असूनही कोणताही समाधानकारक परिणाम प्राप्त होऊ शकत नाही. या प्रकरणांमध्ये, सर्जिकल थेरपी हा पेटलर कंडरा पुनर्संचयित करण्याचा एकमेव पर्याय आहे.

पटेलर टेंडन सिंड्रोमच्या शस्त्रक्रियेसाठी विविध पर्याय आहेत. एकीकडे, टेंडन ग्लाइडिंग टिश्यू काढून टाकल्या जाऊ शकतात, ज्यामुळे त्रासदायक ऊतक काढून टाकले जाईल. आजूबाजूचा परिसर tendons क्लीयर केले आहे जेणेकरून त्रास होऊ नये कूर्चा किंवा जळजळ होणारी चिन्हे tendons.

याव्यतिरिक्त, पटेलच्या टोकावरील टेंडन सैल करता येते. हे पटेलवरील कंडराचा ताण कमी करते आणि त्यामुळे लक्षणे सुधारतात. काही प्रकरणांमध्ये, द tendons लेसरसह लांबीच्या दिशेने तयार केले जाऊ शकते.

हे देखील पटेलवरील कंडराचे तणाव कमी करते. या सर्व प्रक्रिया कमीतकमी हल्ल्याच्या, आर्थ्रोस्कोपिक केल्या जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, प्रत्येक प्रक्रिया असू शकते

• क्रीडा क्षमता आणि
• तक्रारींपासून मुक्तता.
• एकल, परंतु देखील
• संयोजन लागू केले जाऊ शकते.

कोणती पद्धत वापरली जाते हे टेंडन बदलाच्या प्रमाणात अवलंबून असते.

शल्यक्रिया प्रक्रिया निश्चित करण्यात सक्षम होण्यासाठी, शस्त्रक्रियेपूर्वी चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआय) आवश्यक आहे. जर बदल फक्त टेंडन इन्सर्टेशनवर असेल तर कमीतकमी हल्ल्याचा उपचार करून वापर करा आर्स्ट्र्रोस्कोपी शिफारस केली जाते. या प्रकरणात, कंडरा अर्धवट सोडला जाऊ शकतो आणि कंडराचा बदललेला भाग काढून टाकला जाऊ शकतो.

अधिक गंभीर किंवा लांब-अंतराच्या कंडराचे नुकसान किंवा आंशिक बाबतीत पेशीसमूहाचा काही भाग नष्ट होणे कंडराची, मुक्त शस्त्रक्रिया बहुतेक वेळा आवश्यक असते. येथे, शल्यक्रिया कोणती शल्यक्रिया वापरली पाहिजे आणि कंडराच्या ऊतकांना किती काढायचे हे स्वतंत्रपणे ठरविले पाहिजे. पोस्टऑपरेटिव्ह ट्रीटमेंट टप्प्याने नेहमीच ऑपरेशन करावे.

हा टप्पा नेमका कसा दिसतो याचा निर्णय वैयक्तिकरित्या घेतला जाणे आवश्यक आहे. हे निष्कर्ष आणि केलेल्या ऑपरेशनवर अवलंबून आहे. अभिमुखतेसाठी खालील टप्प्यांचा उल्लेख केला जाऊ शकतोः निष्कर्षांवर अवलंबून सरासरी 2 ते 6 महिन्यांनंतर संपूर्ण अ‍ॅथलेटिक क्षमता प्राप्त केली जाऊ शकते.

• ऑपरेशननंतर पहिल्या 3-5 दिवसांपर्यंत, गुडघाला त्याद्वारे मुक्त केले पाहिजे आधीच सज्ज crutches.
• त्यानंतर सुमारे 2-6 आठवड्यांपर्यंत हलकी फिजिओथेरपी घेतली जाते, जी हळूहळू सामर्थ्याने आणि तीव्रतेने तीव्र होते समन्वय व्यायाम.
• ऑपरेशननंतर सुमारे 2 ते 6 आठवड्यांनंतर, सायकल एर्गोमीटरवर हलका व्यायाम सुरू केला जाऊ शकतो.
• पहिले सोपे चालू व्यायाम 4-8 आठवड्यांनंतर सुरू केला जाऊ शकतो आणि नंतर हळू हळू वैयक्तिकरित्या वाढविला जाऊ शकतो.
• साधारण नंतर 4-8 आठवड्यात प्रथम सामर्थ्य व्यायाम केले जाऊ शकतात,
• जंप प्रशिक्षण केवळ 6 आठवड्यांनंतर - 4 महिन्यांनंतर सुरू केले जावे.