मानवी जीवनासाठी घाम येणे हा एक महत्त्वपूर्ण अर्थ आहे, जरी तो बहुतेक वेळा कळकळ आणि शारीरिक व्यायामामध्ये अप्रिय मानला जात असेल. तथापि, बहुतेक लोकांना घाम एक उपद्रव म्हणून समजला जातो आणि विविध प्रकारे प्रतिरोध केला जातो. अत्यधिक घामाचे उत्पादन केवळ त्रासदायकच नाही तर रोगाचे प्रथम लक्षण देखील असू शकते.
घाम येणे म्हणजे काय?
मानवी जीवनासाठी घाम येणे हा एक महत्त्वपूर्ण अर्थ आहे, जरी बहुतेक वेळा उष्णता आणि शारीरिक व्यायामामध्ये ते अप्रिय मानले जाते. वैद्यकीय व्यवसाय घामाचा संदर्भ म्हणून स्पष्टपणे शारीरिक स्राव उत्सर्जन म्हणून घाम ग्रंथी त्याच नावाचा. दोन प्रकारचे घाम ग्रंथी शरीरावर वितरीत केले जातात. लपलेले द्रव देखावे आणि कार्य करताना एकमेकांपासून भिन्न असतात. एक्रिन घाम ग्रंथी मानवामध्ये संपूर्ण शरीरावर वितरित केले जातात. उत्पादित घाम रंगहीन आणि गंधहीन आहे आणि त्यात 99% समावेश आहे पाणी. हे देखील समाविष्टीत आहे दुग्धशर्करा, युरिया आणि अमिनो आम्ल तसेच विविध इलेक्ट्रोलाइटस. घामाच्या हालचालीनंतर ज्याने ओठ चाटले आहे त्याला घामाच्या अम्लीय पीएच बद्दल माहित आहे. मूल्य सुमारे 4.5 आहे. दुसरीकडे, ocपोक्राइन घामाच्या ग्रंथी जननेंद्रिया आणि बगलाच्या भागात तसेच स्तनाग्रांच्या क्षेत्रामध्ये असतात. हे जवळजवळ पीएच-तटस्थ बनवितात, त्याऐवजी दुधाळ स्राव असतात लिपिड आणि प्रथिने. घामाचा विशिष्ट गंध ताजे घामामध्ये नसतो आणि तेव्हाच विकसित होतो चरबीयुक्त आम्ल खाली मोडलेले आहेत. विविध अंतर्जात जीवाणू यासाठी जबाबदार आहेत. संप्रेरक कारणास्तव, तथापि, ताजे घाम त्याच्या स्वत: च्या गंध विकसित करू शकतो. नियमानुसार तथापि, ही घटना यौवन संपल्यानंतर संपेल.
कार्य आणि कार्य
घामाचे कार्य म्हणजे एकीकडे तपमानाचे नियमन, दुसरीकडे, जीवनातील विविध परिस्थितींमध्ये घामाचा एक सिग्नलिंग प्रभाव असतो. याव्यतिरिक्त, घाम येणेद्वारे पदार्थ शरीरातून बाहेर जातात. घाम येणे - घाम म्हणून ओळखले जाणारे - शरीराचे तापमान नियमित करण्याचे आणि उष्णता सोडण्याचे कार्य करते. वर घामाचा थर त्वचा थंड प्रदान करते आणि ओव्हरहाटिंगपासून संरक्षण करते. म्हणून भारी घाम येणे उन्हाळ्याच्या उंचीवर सामान्य आहे. सरासरी, सामान्य तापमानात आणि शारीरिक श्रम न घेणारी व्यक्ती दिवसाला 200 मि.ली. घाम गमावते. एक्रिन ग्रंथी दिवसाला 14 एल पर्यंत घाम निर्माण करू शकतात. म्हणूनच, उच्च तापमानात किंवा खेळांच्या दरम्यान, द्रवपदार्थाच्या नुकसानाची भरपाई करण्यासाठी आणि रक्ताभिसरणातील समस्या टाळण्यासाठी द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढविणे आवश्यक आहे. च्या पृष्ठभागावर सामान्य बाष्पीभवन त्वचा, सह एकत्रित पाणी वाफ-संतृप्त हवा ज्यामुळे आपण श्वास घेतो त्यामुळे दररोज एका लिटर पाण्यात दररोज द्रव कमी होतो. शरीरात अदृश्य घाम देखील निर्माण होतो, जो कायम राहतो त्वचा ओलसर आणि त्वचेचा संरक्षणात्मक acidसिड आवरण राखण्यासाठी जबाबदार आहे. घामाचे आणखी एक कार्य म्हणजे त्याचा सिग्नलिंग प्रभाव. लैंगिक सुगंध (फेरोमोन) घाम येणे दरम्यान बाहेरून नेले जातात. हे सुगंध असे मानले जातात की जोडीदाराच्या लैंगिक उत्तेजनास प्रोत्साहित करते आणि अशा प्रकारे पुनरुत्पादनास फायदा होतो. तथापि, अद्याप ही क्षमता अद्याप किती प्रमाणात उच्चारली जात आहे हे सिद्ध झाले नाही. तरीही घामाच्या उत्पादनाचा परिणाम तत्काळ वातावरणातील लोकांच्या वागणुकीवर परिणामकारक असल्याचे सिद्ध झाले आहे. उदाहरणार्थ, भय घाम सह मानव मध्ये करुणा ट्रिगर म्हणतात. संशोधकांच्या म्हणण्यानुसार, चाचणीच्या वेळी परीक्षेचे विषय बाधित व्यक्तीकडे अधिक सावधगिरीने वागले. घाम येणेचा आणखी एक सिग्नल प्रभाव यामुळे होतो ताण. तणावग्रस्त परिस्थितीत, शरीरात घाम बाहेर पडतो, ज्यामध्ये हे असते एड्रेनालाईन. दरम्यान शरीरात होणार्‍या प्रक्रिया आघाडी स्नायू उच्च कामगिरी करण्यासाठी. अ‍ॅपोक्राइन घामाच्या ग्रंथी देखील भावनिक गुंतलेली असतात ताण त्या प्रतिक्रिया आघाडी घाम येणे. शास्त्रज्ञांच्या समजुतीनुसार, बाहेर काढलेल्या apocrine अफवा गैर-मौखिक संप्रेषणावर नियंत्रण ठेवतात. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये भारी घाम येणे शरीरात किंवा रोगाचा असंतुलन दर्शवू शकतो. अत्यधिक घाम येणे याबद्दल डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे.
रोग आणि आजार
प्रत्येक शरीर भिन्न आहे. अशा प्रकारे, घाम उत्पादन वाढीसाठी नेहमीच शारीरिक कारणे नसतात. हे हार्मोनल किंवा भावनिक असू शकते. तथापि, भारी घाम येणे विविध रोगांचे शक्य तितके लक्षण हे देखील आहे. या विकृतीची संज्ञा हायपरहाइड्रोसिस आहे. एकीकडे, हे केवळ दिवसाच्या दरम्यान उद्भवू शकते, परंतु दुसरीकडे, रात्री घाम येणे देखील होऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, हायपरहाइड्रोसिसच्या मागे कोणतेही ओळखण्यायोग्य शारीरिक कारण नाही. तथापि, प्रभावित आणि मानसिक उत्तेजन देणा perceived्यांसाठी हे एक ओझे समजले जाते ताण दैनंदिन जीवनात ही लक्षणे वाढवू शकतात. रात्री घाम येणे देखील अशीच परिस्थिती आहे. यातही निरुपद्रवी कारणे असू शकतात. खोलीच्या अत्यधिक तपमानाव्यतिरिक्त, तणाव आणि चिंता ही रात्रीच्या घामाच्या वारंवार कारणे आहेत. कधीकधी प्रभावित लोकांना स्पष्ट ट्रिगर न कळता रात्री कपडे किंवा अंथरुणावरचे कपडे आणि चादरी देखील बदलाव्या लागतात. ट्रिगरमुळे झोपेच्या सवयी, हार्मोनल बदल किंवा औषधे विचलित होऊ शकतात. परंतु संसर्गजन्य रोग, क्षयरोगकाही स्वयंप्रतिकार रोग किंवा रात्रीच्या घामाशी संबंधित विविध ट्यूमर देखील संबंधित आहेत. नियम म्हणून, तथापि, इतर लक्षणे देखील आढळतात जी या रोगांची उपस्थिती दर्शवितात. सर्वसाधारणपणे, वाढलेला घाम थायरॉईड डिसऑर्डर, चिंता आणि चिंताग्रस्त विकार आणि इतर चयापचय रोग देखील दर्शवू शकतो. याव्यतिरिक्त, थंड घाम एक गंभीर गजर सिग्नल असू शकतो. अचानक तर थंड घाम रेडिएटिंगसह होतो छाती दुखणे, श्वास लागणे आणि मळमळ, 911 वर त्वरित बोलवावे. हे असू शकते हृदय हल्ला, जिथे प्रत्येक सेकंद मोजतो. सोबतच्या लक्षणांवर अवलंबून, जास्त घाम येणे झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगले. बर्‍याचदा निरुपद्रवी कारणे कारणीभूत असतात. सुरुवातीची समजूत काढण्यासाठी बर्‍याचदा रुग्णाबरोबर संभाषण पुरेसे असते. तक्रारींचा सामना करण्यासाठी डॉक्टर प्रकरणात दुसर्‍या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करेल. मुलाखतीव्यतिरिक्त, एकंदर शारीरिक तपासणी विविध रोगांना नाकारण्यासाठी उपयुक्त आहे.
