टीप
आमच्या विषयावरील हे अतिरिक्त पृष्ठ आहे:
- फिजिओथेरपी
अनुप्रयोगाची फील्ड
उपकरण-आधारित फिजिओथेरपीमध्ये, व्यायाम वैद्यकीय प्रशिक्षण उपकरणांवरील प्रशिक्षण सिद्धांतानुसार केले जातात (दोरी ओढणे, वैद्यकीय शक्ती प्रशिक्षण उपकरणे, सायकल एर्गोमीटर इ.). उपकरणे समर्थित फिजिओथेरपी स्नायूंच्या अस्थिरतेच्या कोणत्याही प्रकारात (खराब मुद्रा, स्पाइनल कॉलम खराब होणे, हर्निएटेड डिस्क, आवर्ती "ब्लॉकेजेस", दुखापतीमुळे किंवा शस्त्रक्रियेमुळे स्थिर झाल्यानंतर स्नायू कमकुवत होणे, अर्धांगवायू) आणि कमी होण्याच्या बाबतीत उपयुक्त आहे. हृदय आणि फुफ्फुस कार्य (तीव्र श्वसन आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग). वेगवेगळ्या उपकरणांचा वापर एखाद्या व्यक्तीच्या निर्मितीवर आधारित असतो प्रशिक्षण योजना, ज्याचा परिणाम रुग्णाच्या विविध समस्या आणि इच्छित थेरपीच्या उद्दिष्टातून होतो, म्हणजे थेरपिस्ट हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्य आणि ताकद यासारख्या विविध क्षेत्रांची चाचणी घेतो. अट व्यायामाच्या योग्य अंमलबजावणीची सूचना देण्यापूर्वी रुग्णाची.
व्हेरिएबल्स म्हणजे व्यायामाच्या पुनरावृत्तीची संख्या, व्यायामाच्या अंमलबजावणीचा प्रकार आणि गती, वजन आणि प्रतिरोधकांचा वापर. प्रशिक्षण क्रमादरम्यान, थेरपिस्ट व्यायामाच्या अंमलबजावणीवर नियंत्रण ठेवतो आणि आवश्यक असल्यास हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्याचे निरीक्षण करतो. वेगवेगळ्या उपकरणांवरील प्रशिक्षणाचे परिणाम उपकरणाच्या निवडीनुसार आणि संबंधित उद्दिष्टानुसार भिन्न असतात.
सामान्यत: प्रशिक्षण क्रमामध्ये एर्गोमीटर मशीनवर एक वॉर्म-अप भाग असतो, एक सामर्थ्य भाग असतो शक्ती प्रशिक्षण मशीन आणि “कूल डाउन” = वॉर्म-अप प्रोग्राम. चा एक क्रम कर व्यायाम गतिशीलतेला प्रोत्साहन देतात, परंतु स्नायू दुखणे टाळत नाहीत किंवा आशेच्या विरूद्ध, इजा होण्याचा धोका प्रभावीपणे प्रतिबंधित करतात. या कारणास्तव, मुख्य भाग कर व्यायाम वॉर्म-अप विभागात झाला पाहिजे, कूल डाउन विभागात नाही.
परिणाम
वजनाच्या खोलीतील प्रशिक्षण क्रमासह, फिजिओथेरपिस्टने सुधारण्याच्या उद्देशाने घरी व्यायामाच्या सूचना तयार केल्या पाहिजेत. अट", (नॉर्डिक चालणे, जॉगिंग, पोहणे, सायकलिंग), गतिशीलता (मोबिलायझेशन, कर व्यायाम) आणि सामर्थ्य (लहान उपकरणांचा वापर: थेरा-बँड®, डंबेल, वजन कफ, मोबाइल दस्तऐवज), प्रशिक्षणाची तीव्रता दर आठवड्याला 2-3 युनिट्स आवश्यक आहे. या यशासाठी थेरपिस्टची योग्य अतिरिक्त पात्रता आवश्यक आहे.
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली आणि श्वसन कार्यामध्ये सुधारणा (स्थिती, सहनशक्ती वाढणे)
- स्नायूंचे रक्त परिसंचरण आणि ऑक्सिजनचा वापर सुधारणे
- स्नायूंच्या कार्यामध्ये सुधारणा, प्रामुख्याने उपचारात्मक प्रशिक्षणात सामर्थ्य सहनशीलता
- कार्यात्मक गती अनुक्रमांचे ऑटोमेशन
