इनगिनल अस्थिबंधनात वेदना

इंग्विनल लिगामेंट वेदना म्हणजे काय?

इनगुइनल अस्थिबंधन आहे एक संयोजी मेदयुक्त नितंबाच्या बाजूने चालणारा स्ट्रँड. हे ओटीपोटाच्या भिंतीच्या स्नायूंचे एक शाखा आहे आणि दोन्ही बाजूंच्या बाहेरील हिप स्कूपसह जघन क्षेत्राला जोडते. इनगुइनल अस्थिबंधन त्याद्वारे विविध शारीरिक संरचनांची एक सीमा तयार होते आणि इनग्विनल प्रदेशातील ओटीपोटाच्या संक्रमणाचे प्रतिनिधित्व करते. पाय.

च्या क्षेत्रात inguinal ligament असंख्य आहेत रक्त कलम, नसा, लिम्फ नोड स्टेशन, स्नायू, tendons, अस्थिबंधन आणि इतर नळ. वेदना या भागात असंख्य कारणांमुळे परिणाम होऊ शकतो आणि अप्रिय तीक्ष्ण असू शकतो. ते प्रामुख्याने हालचालींद्वारे तीव्र केले जाऊ शकतात आणि शेजारच्या प्रदेशात जसे की हिप, पाय किंवा जननेंद्रियाचा प्रदेश. ते सहसा एकतर्फी होतात, कारण त्या स्थानिक तक्रारी असतात.

कारणे

ताण एक संभाव्य कारण आहे वेदना इनगिनल लिगामेंट मध्ये. इनग्विनल लिगामेंट स्वतःच फाटलेले असू शकते किंवा मांडीच्या प्रदेशातील इतर असंख्य स्नायू संरचनांपैकी एक प्रभावित होऊ शकते. इनग्विनल लिगामेंट खेळामध्ये किंवा जलद धक्कादायक हालचाली दरम्यान फाटले जाऊ शकते.

विशेषत: गुडघा उंच उचलणे किंवा मोठ्या लंजिंग पायऱ्यांमुळे इनग्विनल लिगामेंट ताणले जाऊ शकते. चे भाग ओटीपोटात स्नायू किंवा वरच्या पाय स्नायू देखील यासाठी जबाबदार असू शकतात वेदना इनगिनल लिगामेंट वर. एक महत्त्वाचा स्नायू जो इनग्विनल लिगामेंटच्या खाली पायाच्या दिशेने धावतो तो तथाकथित "psoas स्नायू" आहे, जो अशा परिस्थितीत ओढला जाऊ शकतो. हायपेरेक्स्टेन्शन पाय आणि वेगवान स्प्रिंट.

यामुळे वेदना होतात जे इंग्विनल लिगामेंटच्या स्तरावर स्थानिकीकृत असतात. इनग्विनल लिगामेंटच्या क्षेत्रामध्ये जळजळ विविध मार्गांमधून उद्भवू शकते आणि मांडीच्या शरीराच्या जटिलतेमुळे अचूक संरचना नियुक्त करणे कठीण असते. जळजळ ही जळजळ होण्याच्या विशिष्ट लक्षणांद्वारे प्रामुख्याने दिसून येते.

हे लालसरपणा, वेदना, ओव्हरहाटिंग, सूज आणि मर्यादित कार्य आहेत. स्नायू आणि tendons यांत्रिक चिडचिडेपणामुळे सूज येऊ शकते आणि खूप वेदनादायक असू शकते. वेदना विशेषत: मध्ये हालचाली दरम्यान तीव्र होते हिप संयुक्त.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हिप संयुक्त या मागे देखील असू शकते. दीर्घकाळ टिकणारे अधोगती बदल किंवा तीव्र आजारांमुळे सांध्यामध्ये जळजळ होऊ शकते, जी मांडीचा सांधा वेदना म्हणून लक्षात येते. अधिक क्वचितच, लिम्फ नोड्स, इनग्विनल कॅनल किंवा आतड्याचे काही भाग देखील होऊ शकतात इनगिनल अस्थिबंधन जळजळ.

इंग्विनल लिगामेंटमध्ये वेदना होण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे इनगिनल हर्निया, ज्यामध्ये आतड्याचा एक भाग पोटाच्या भिंतीतून बाहेर पडतो. प्रतिकूल प्रगतीमध्ये, प्रभावित आतड्यांसंबंधी विभागात तीव्र वेदनादायक जळजळ होऊ शकते. तथापि, क्वचितच, वेदनांचे कारण जघन प्रदेशात असू शकते.

उदाहरणार्थ, ए अंडकोष जळजळ आणि एपिडिडायमिस मांडीच्या क्षेत्रामध्ये प्रक्षेपित होऊ शकते आणि लक्षणीय वेदना होऊ शकते. खेळ हे इनगिनल लिगामेंटमध्ये निरुपद्रवी आणि तात्पुरत्या वेदनांचे सर्वात सामान्य कारण आहे. विविध प्रकारच्या खेळांमुळे इनग्विनल लिगामेंट तसेच स्नायूंना दुखापत होऊ शकते. जांभळा, नितंब आणि ओटीपोटाची भिंत, आणि इंग्विनल लिगामेंटमध्ये वेदना होऊ शकते.

यामध्ये बास्केटबॉल, सॉकर आणि इतर तथाकथित "स्टॉप अँड गो" सारख्या खेळांचा समावेश आहे. परंतु पोहणे आणि उडी मारण्याच्या खेळामुळे मांडीच्या क्षेत्रामध्ये अनेक जखमा होतात. धक्काबुक्की करणाऱ्यांना सर्वाधिक फटका बसतो हायपेरेक्स्टेन्शन मध्ये हिप संयुक्त इनग्विनल लिगामेंटवर एक विशिष्ट ताण ठेवते. करणे महत्त्वाचे आहे हलकी सुरुवात करणे आणि खेळ करण्यापूर्वी, विशेषतः थंड हंगामात स्नायू आणि अस्थिबंधन ताणून घ्या. तीव्र ताण किंवा झीज झाल्यास, खेळात व्यत्यय आणणे आवश्यक आहे आणि मांडीचा सांधा थंड करणे आवश्यक आहे.