ध्वनी आणि संगीत सकारात्मक प्रभाव तयार करतात ज्याचा शरीरावर, मनावर आणि आत्म्यावर उपचार करणारा आणि शांत प्रभाव पडतो. आवाजात मालिश, सकारात्मक प्रभाव ध्वनी आणि कंपनांच्या संयोजनामुळे होतो.
ध्वनी मालिश म्हणजे काय?
आवाज मालिश ध्वनी उपचाराच्या गटाशी संबंधित आहे. हे प्रकार आहेत उपचार ज्यामध्ये अस्वस्थता दूर करण्यासाठी ध्वनी लाटा आणि स्वरांचा वापर विशेषतः केला जातो. आवाज मालिश साउंड थेरपीशी संबंधित आहे. हे प्रकार आहेत उपचार ज्यामध्ये अस्वस्थता दूर करण्यासाठी ध्वनी लाटा आणि स्वरांचा वापर विशेषतः केला जातो. यासाठी विविध ध्वनी साधने वापरली जाऊ शकतात. गायन वाडग्याच्या मसाजमध्ये, वेगवेगळ्या ध्वनी फ्रीक्वेंसीसह वेगवेगळ्या सामग्रीचे बनविलेले वेगवेगळ्या आकाराचे कटोरे आहेत, ज्याला आवाज आणि कंप उत्पन्न करण्यासाठी क्लॅपरने मारले जाते. शास्त्रीय गायन वाडग्याच्या मसाजसाठी, पितळ धातूंचे बनविलेल्या वाडग्यांचा वापर बहुधा केला जातो, जो हस्तनिर्मित असतो. वाटीच्या कटोरे, वारा चाइम्स, झांज आणि गोंग देखील आवाज मसाजमध्ये वापरले जाऊ शकतात. ध्वनी मालिश शरीरावर प्रभाव पाडणार्‍या सुखदायक कंपनांद्वारे शरीराची एक सुखद संवेदना एकत्रित करते, ज्यामुळे मन आणि आत्मा शांत होते.
कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे
ध्वनी मालिश करण्याचे सिद्धांत भारतातील वैदिक उपचार कलेच्या प्राचीन ज्ञानावर आधारित आहे. पायथागोरस यांना संगीताच्या बरे होण्याच्या प्रभावाविषयी देखील माहित होते आणि प्राचीन काळामध्ये पूर्वीपासून असलेल्या खिन्नतेविरूद्ध संगीत वापरले गेले होते. आपल्या देशात, संगीतात नादांनी बरे होण्याचे काम खूप महत्त्व दिले गेले आहे उपचार बर्‍याच वर्षांपासून त्याच्या सौम्य पध्दतीमुळे, शैक्षणिक क्षेत्रात, नर्सिंगमध्ये, थेरपीमध्ये आणि उपचारांमध्ये हे अगदी योग्य आहे. डोकेदुखी, खांदा आणि मान ताण, श्वास घेणे समस्या, पाचक विकार, रक्ताभिसरण समस्या आणि एकाग्रता समस्या आवाज मसाज विशेषत: चांगले. अपंग लोकांसह शैक्षणिक आणि उपचारात्मक कामांमध्ये, तोंडी नसलेल्या संप्रेषणाचा हा एक चांगला मार्ग आहे. टिन्निटस टोनच्या आनंददायक परिणामामुळे आवाज मसाजसह देखील चांगले उपचार केले जाऊ शकतात. ध्वनी मालिश देखील विविध उपचार पद्धतींसह चांगले केले जाऊ शकते. वेगवेगळ्या पातळीवर त्याच्या तीव्र परिणामाद्वारे, ग्राहकांना त्यांच्या लक्षणांची संभाव्य कारणे कुठे असू शकतात याची जाणीव करून देऊ शकते. गर्भाशयातली लहान मुलेसुद्धा त्यांच्या वातावरणात आवाज घेतात. ध्वनी मालिश देखील या तत्त्वानुसार कार्य करते. असा युक्तिवाद करतो की ध्वनी चैतन्यावर परिणाम करतात आणि शरीरावर सूक्ष्म, दमदार प्रभाव पाडतात. हेतूपूर्वक वापरलेले ध्वनी आणि लय स्वायत्तता उत्तेजित करण्यासाठी किंवा शांत करण्यासाठी असतात मज्जासंस्था मध्ये फेकलेल्या दगडाशी तुलना करता पाणी आणि पाण्यात मंडळे बनवित आहेत. सुदूर पूर्वेच्या संस्कृतीत, आवाज नेहमीच उपचारांच्या प्रक्रियेचे मित्र होते, उदा पारंपारिक चीनी औषधोपचार (टीसीएम) ध्वनी मालिश करण्याचे विविध प्रकार आहेत:
गायन वाडग्याच्या मसाजमध्ये ध्वनी आणि कंपने निर्माण करण्यासाठी वेगवेगळ्या ध्वनी फ्रिक्वेन्सीसह वेगवेगळ्या आकाराचे कटोरे क्लॅपरने मारले जातात. धातूंची रचना, सहसा पितळ धातूंचे मिश्रण आणि वाटीचा आकार आवाज निश्चित करते. कटोरे सहसा हाताने बनवले जातात. गायन वाडग्याच्या मसाजसाठी क्लायंट एकतर पलंगावर झोपला आहे पोट किंवा मागे वेगवेगळ्या आकाराचे गाण्याचे कटोरे शरीराच्या निरनिराळ्या भागांवर लावले जातात आणि क्लॅपरने एकामागोमाग एक पाठोपाठ एक वार केले जेणेकरून सुखदायक आवाजांसह कंपनांचा शरीरावर, मनावर आणि आत्म्यावर प्रभाव पडेल. नाद आणि कंपने खोल गाठण्याच्या हेतूने आहेत विश्रांती. पाश्चात्य जगात, पीटर हेसनुसार गायन वाडगा मालिश करणे सर्वात व्यापक आहे. कटोरे गाण्याव्यतिरिक्त, ध्वनी मालिशमध्ये तिबेटी घंटा, झांज, गोंग आणि पवन चाइम्स यासारख्या इतर ध्वनी वाद्यांचा वापर केला जाऊ शकतो आणि आवाज देखील वापरला जाऊ शकतो. शरीरातील स्पंदनांद्वारे, मानसिक आठवणींवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. पल्स रेटमधील बदलदेखील आढळू शकतात. ध्वनी मालिश ऐकणे आणि भावनांच्या इंद्रियांच्या माध्यमातून कार्य करते. त्याचा प्रभाव जितका अधिक तीव्र असेल तितका आवाज स्रोत वापरला जाईल. ध्वनी मालिशचे इतर प्रकार म्हणजे ध्वनी पलंगा आणि ध्वनी क्रॅडल्स. ध्वनी मालिशच्या या प्रकारांमध्ये, क्लायंट सामान्य मालिश टेबलावर पडलेला नसतो, परंतु लाकडी रेझोनान्स बॉडीवर, ज्यामध्ये टॉट स्ट्रिंग्स, सामान्यत: मोनोकोर्डस्, कंपने बनविल्या जातात, ज्यास शरीरात संक्रमित केले जाते. आवाज पाळणासह, स्विंग होते. आणि जोरदार हालचाली आघाडी अगदी सखोल करण्यासाठी विश्रांतीमध्ये वापरली जाते आघात उपचार शरीरातील अडथळे सोडण्यासाठी स्मृती. ध्वनी ताल देखील शामनिक विधीप्रमाणेच एक भूमिका निभावते.
जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके
ध्वनी मालिश केल्यास खूप फायदेशीर आणि दूरगामी परिणाम होऊ शकतात, परंतु ते डॉक्टर किंवा वैकल्पिक व्यावसायिकाद्वारे उपचार बदलू शकत नाही. अधिक गंभीर परत वेदना आणि अधिक गंभीर मानसिक समस्यांना आवाज मसाज करून बरे केले जाऊ शकत नाही. मानसशास्त्रीय समस्येच्या बाबतीत, विचारांच्या अंतर्गत जगामध्ये जाणे अगदी सरसकट प्रतिकूल असू शकते. अशा समस्यांसह ध्वनी मालिश करण्यापूर्वी उपचार करणार्‍या डॉक्टरांसह नेहमीच समजूतदारपणे व्यवस्था करावी. ध्वनी मालिशचा सामान्यत: सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि बर्‍याच तक्रारींना मदत होते, परंतु अशा प्रकारच्या तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी व्यवसायाकडे आवश्यक योग्यता आणि अनुभव असेल तर. वाडगा मसाज गाणे शिकणे आणि सराव करणे सोपे आहे, जे कल्याण मालिश करण्यासाठी पुरेसे आहे. परंतु वास्तविक तक्रारींच्या बाबतीत असे किमान ज्ञान पुरेसे नाही. मग, उदाहरणार्थ, आघात झाल्यास, अवांछित दुष्परिणाम होऊ शकतात जे तज्ञ चिकित्सकांसमवेत उद्भवू शकत नाहीत.
