डेल्टा-आकाराचे स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: Musculus deltoideus इंग्रजी: deltoid muscle Synergists: M. pectoralis major, M. biceps brachii, M. latissiums dorsi, M. triceps brachii विरोधी: M. latissimus dorsi, M. triceps brachii, M. b. pectoralis major brachii व्याख्या डेल्टा-आकाराचा स्नायू हा वरच्या हाताचा स्नायू आहे, जो त्याच्या आकारात उलट्या ग्रीक डेल्टाची आठवण करून देतो आणि म्हणून… डेल्टा-आकाराचे स्नायू

डेल्टा स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: M. deltoideus खांदा सुमारे 2 सेमी जाडीचा एक मोठा, तीन बाजू असलेला स्नायू बनवतो. डेल्टोइड स्नायूचा आकार उलटा-खाली ग्रीक डेल्टाच्या आकारासारखा आहे, ज्यामुळे त्याला त्याचे नाव दिले जाते. स्नायूमध्ये तीन भाग असतात: पूर्ववर्ती डेल्टॉइड हा हंसातून, मध्य आणि मागचा भाग… डेल्टा स्नायू

कार्य | डेल्टा स्नायू

कार्य डेल्टोईड स्नायू (मस्क्युलस डेल्टोइडस) खांद्याच्या ब्लेडमधून येणाऱ्या मध्यम भागाद्वारे हाताचा सर्वात महत्वाचा चोर बनतो. डेल्टोइड स्नायू हाताला सर्व दिशांना (परिमाण) हलविण्यास अनुमती देते. मुख्य ब्लेड भाग (पार्स क्लेविक्युलरिस): खांद्याच्या छताचा भाग (पार्स एक्रोमियालिस): मागील भाग (पार्स स्पाइनलिस): सर्व हालचालींच्या स्वरूपाची माहिती… कार्य | डेल्टा स्नायू

थेरपी | डेल्टा स्नायू

थेरपी ताण उपचारासाठी, तथाकथित पीईसीएच (विराम, बर्फ, संपीडन, उंची) नियम लागू केला जाऊ शकतो. हे सूज कमी करण्यास मदत करते. जितक्या वेगाने कूलिंग होईल तितका जास्त परिणाम होईल. उपचारांच्या या पद्धती स्नायूंच्या ऊतकांमध्ये रक्त प्रवाह कमी करतात आणि अशा प्रकारे पाण्याची गळती (एडेमा तयार होणे, सूज येणे). जर अक्षरे ... थेरपी | डेल्टा स्नायू

वरच्या हाडांचा स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: M. supraspinatus वरच्या हाडांच्या स्नायूचा त्रिकोणी आकार असतो, जाडी 2 सेमी पर्यंत. सुप्रास्पिनॅटस स्नायूचे मूळ खांद्याच्या ब्लेडच्या वरच्या बोनी फोसामध्ये आहे. मागच्या स्नायूंचे विहंगावलोकन स्नायूंच्या अवलोकनाकडे दृष्टिकोन/मूळ/अंतर्भावना आधार: वरच्या, मोठ्या ह्युमरसचा (फाजील ट्यूमरकुलम मजुस हुमेरी) मूळ: स्कॅपुलाचा वरवरचा फोसा ... वरच्या हाडांचा स्नायू

टेलर स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: M. sartorius मांडीच्या स्नायूंचे विहंगावलोकन स्नायूंचे विहंगावलोकन परिचय टेलर स्नायू (मस्क्युलस सार्टोरियस) समोरच्या मांडीच्या स्नायूंच्या गटाशी संबंधित आहे. हे सुमारे 50 सेमी लांब आहे आणि चतुर्भुजांभोवती हेलिकली लपेटते. स्नायू हिप संयुक्त आणि गुडघा संयुक्त दोन्ही मध्ये कार्य करते. शक्ती … टेलर स्नायू

पेक्टिनस स्नायू

जर्मन: कंघीचे स्नायू मांडीच्या स्नायूंचे विहंगावलोकन स्नायूंचे विहंगावलोकन पेक्टोरलिस स्नायू मांडीच्या आतील बाजूस असते आणि त्यात चार बाजूंनी, लांब स्नायू प्लेट असते. सर्व अॅडक्टर्सपैकी, तो सर्वात लांब आहे. मांडीचे इतर अॅडक्टर्स: लांब फेमोरल अॅडक्टर (एम. अॅडक्टर लॉन्गस) शॉर्ट फेमोरल… पेक्टिनस स्नायू

इलियम-रिब स्नायू

समानार्थी शब्द लॅटिन: मस्क्युलस iliocostalis इंग्रजी: iliocostal स्नायू Synergists: Musculus latissimus dorsi antagonists: Musculus sternocleidomastoideus, Musculus longus colli, longus capitis व्याख्या इलिओकोस्टलिस स्नायू (iliac-rib स्नायू) एक स्नायू आहे जो परत स्नायूचा आहे. हे ट्रान्सव्हर्स प्रोसेस (एपॅक्सियल) च्या वर आणि लॉन्गिसिमस स्नायूच्या बाजूस स्थित आहे. हे बाजूकडील भागात स्थित आहे ... इलियम-रिब स्नायू

मस्क्यूलस ग्लूटियस मॅक्सिमस

इंग्रजी: मोठे ग्लूटस स्नायू मांडीच्या स्नायूंचे विहंगावलोकन स्नायूंचे विहंगावलोकन करण्यासाठी ग्लूटस मॅक्सिमस इलियाक पाठीच्या पृष्ठभागापासून त्याचे 16 सेमी लांब आणि 4 सेमी रुंद मूळ घेते आणि सरळ चालत असताना मस्क्युलस इलिओपॉससह पर्यायाने कार्य करते. हिप संयुक्त च्या वळण दरम्यान इलिओपोस संकुचित होत असताना, मस्कुलस ... मस्क्यूलस ग्लूटियस मॅक्सिमस

एम. सेमिटेन्डिनोसस

समानार्थी शब्द जर्मन: हाफ टेंडन स्नायू मांडीला स्नायूंचे अवलोकन स्नायूंचे विहंगावलोकन मांडीच्या खालच्या अर्ध्या भागावर, टिबिअल (नडगी) बाजूला, सेमिटेन्डीनोसस स्नायू दृष्टिकोन, मूळ, अंतर्ग्रहण दृष्टीकोन आहे: मध्यभागी (शरीर-केंद्रित) पुढील टिबियल ट्यूबरॉसिटी (ट्यूबरोसिटस टिबिया) मूळ: इस्चियल ट्यूबरॉसिटी (कंद इस्किआडिकम) संरक्षण: एन. टिबियालिस, एल 4 - 5,… एम. सेमिटेन्डिनोसस

मागे स्नायू

व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द परत प्रशिक्षण, पाठीचे स्नायू प्रशिक्षण कार्य लांब पाठीचे स्नायू सरळ ओटीपोटात स्नायूंचा विरोधक म्हणून काम करतात आणि अशा प्रकारे मणक्याचे ताण घेतात. विशेषत: कंबरेच्या मणक्याच्या क्षेत्रात, स्नायूंच्या तणावामुळे पाठदुखी अनेकदा होते. एक चांगला प्रशिक्षित बॅक एक्स्टेंसर ... मागे स्नायू

विश्रांतीचा प्रासंगिकपणा | मागे स्नायू

विश्रांतीची प्रासंगिकता पाठदुखीची कारणे अत्यंत वैविध्यपूर्ण आहेत, बहुतांश पाठदुखीचा त्रास स्नायूंच्या समस्यांमुळे होतो जसे की तणाव आणि पाठीच्या स्नायूंवर चुकीचा ताण, तसेच वैयक्तिक कशेरुकामधील लहान सांधे खराब होणे. उपचारांचा एक महत्त्वाचा दृष्टीकोन म्हणजे तणावमुक्त होणे. पहिला … विश्रांतीचा प्रासंगिकपणा | मागे स्नायू