संशोधकांनी coenzyme Q10 (ubiquinone) साठी एक सेवन पातळी (निरीक्षण केलेले सुरक्षित स्तर, OSL) प्रकाशित केले, जे सुरक्षित मानले जाते. याव्यतिरिक्त, एक स्वीकार्य दैनिक सेवन (एडीआय) प्रकाशित केले गेले. शास्त्रज्ञांनी प्रति व्यक्ती 1,200 मिग्रॅ ubiquinone चे OSL ओळखले आहे याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी दररोज 12 mg/kg ची ADI प्रकाशित केली. एडीआय नो ऑब्झर्व्ड वापरून निश्चित केले गेले… कोएन्झाइम Q10: सुरक्षा मूल्यमापन
युरोपियन फूड सेफ्टी अथॉरिटी (EFSA) ने L-carnitine L-tartrate, L-carnitine चा स्त्रोत, विशिष्ट पौष्टिक वापरासाठी खाद्यपदार्थांच्या वापरासंदर्भात एक मत प्रकाशित केले. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे, क्लिनिकल केमिस्ट्री, लिव्हर आणि किडनी फंक्शनचे मार्कर विचारात घेऊन, ईएफएसए खालील मार्गदर्शक तत्त्वांवर सहमत आहे: ईएफएसए गृहीत धरते की 3 ग्रॅमचे सेवन… एल-कार्निटाईन: सुरक्षा मूल्यमापन
मेलाटोनिन (N-acetyl-5-methoxytryptamine) हा पाइनल ग्रंथीचा एक संप्रेरक आहे, जो डायनेफेलॉनचा एक भाग आहे. हे पाइनल ग्रंथीमधील पिनॅलोसाइट्सद्वारे तयार केले जाते. मेलाटोनिन झोपेला प्रोत्साहन देते आणि दिवस-रात्रीची लय नियंत्रित करते. संश्लेषण मेलाटोनिन हे अत्यावश्यक अमीनो आम्ल ट्रायप्टोफॅनपासून मध्यवर्ती सेरोटोनिनद्वारे तयार केले जाते. संश्लेषण पुढीलप्रमाणे होते: एल-ट्रिप्टोफॅनचे रूपांतर 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफॅनमध्ये होते ... मेलाटोनिन: व्याख्या, संश्लेषण, शोषण, वाहतूक आणि वितरण
सेल्युलर स्तरावर मेलाटोनिनची क्रिया दोन वेगळ्या नियामक मंडळाद्वारे होते, त्यापैकी दोन अत्यंत महत्त्वाच्या आहेत. हे जी प्रोटीन-जोडलेले मेलाटोनिन रिसेप्टर 1 (एमटी 1) आणि मेलाटोनिन रिसेप्टर 2 (एमटी 2) आहेत, जे जी प्रोटीन-जोडलेले देखील आहेत. MT1 पुनरुत्पादन (पुनरुत्पादन), चयापचय (चयापचय) आणि वासोकॉन्स्ट्रिक्शन (व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्शन) प्रभावित करते; च्या प्रसारणासाठी MT2 आवश्यक आहे ... मेलाटोनिन: कार्ये
कारण मेलाटोनिन मुख्यतः CYP1A एन्झाईम्स द्वारे चयापचय केले जाते, ते औषधांशी संवाद साधू शकते जे CYP1A द्वारे चयापचय किंवा प्रतिबंधित करते. सीवायपी 1 ए इनहिबिटरमध्ये गर्भनिरोधक आणि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (एचईआर) किंवा एन्टीडिप्रेसस फ्लुवोक्सामाइनच्या रूपात एस्ट्रोजेन्स समाविष्ट असतात. सीवायपी 1 ए इनहिबिटरसह मेलाटोनिनचा एकाच वेळी वापर केल्याने मेलाटोनिन जादा होते. निकोटीनचा गैरवापर, यामधून कमी होतो ... मेलाटोनिन: इंटरेक्शन्स
दोन वेळचे नोबेल पारितोषिक विजेते प्रा.डॉ.लिनस पॉलिंग यांनी कोएन्झाइम क्यू 10 ला मानवी आरोग्यास प्रोत्साहन देणाऱ्या नैसर्गिक पदार्थांपैकी सर्वात मोठी संवर्धन म्हटले आहे. असंख्य अभ्यास केवळ ट्यूमर रोग, हृदय अपयश (हृदयाची कमतरता), मायोकार्डियल इन्फेक्शन (हृदयविकाराचा झटका), उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब) यासारख्या विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये क्यू 10 चे सकारात्मक परिणाम सिद्ध करत नाहीत ... कोएन्झिमे Q10: कार्ये
इतर सूक्ष्म पोषक घटकांसह कोएन्झाइम क्यू 10 चे परस्परसंवाद (महत्त्वपूर्ण पदार्थ): व्हिटॅमिन बी 6 व्हिटॅमिन बी 6 कोएन्झाइम क्यू 10 च्या संश्लेषणासाठी आवश्यक आहे: कोएन्झाइम क्यू 10 च्या जैवसंश्लेषणाची पहिली पायरी-टायरोसिनचे 4-हायड्रॉक्सी-फेनिलपायरुविक acidसिडमध्ये रूपांतर-व्हिटॅमिन बी 6 ची आवश्यकता असते. पायरीडॉक्सल 5 ́-फॉस्फेटचे स्वरूप. सीरममध्ये सकारात्मक संवाद आहे ... Coenzyme Q10: इंटरेक्शन्स
जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटी (DGE) च्या सेवन शिफारसी अद्याप coenzyme Q10 साठी उपलब्ध नाहीत. Coenzyme Q10 सामग्री -mg मध्ये दिली -. प्रति 100 ग्रॅम अन्न भाज्या आणि सॅलड दूध, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी मांस कांदा 0,1 चीज सामान्य कमाल. 0.4 डुक्कर- 3,2 बटाटा 0,1 लोणी 0,6 मांस फुलकोबी 0,14 गोमांस 3,3 पांढरी कोबी 0,16… कोएन्झाइम Q10: अन्न
कोएन्झाइम क्यू 10 च्या कमतरतेची कोणतीही ज्ञात व्यक्तिपरक लक्षणे नाहीत. तथापि, हे निश्चित मानले जाते की कमतरता काही रोगांना प्रोत्साहन देते.
कोलिन किंवा त्याचे व्युत्पन्न संयुगे अनेक शारीरिक प्रक्रियांमध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात: फॉस्फोलिपिड्स, विशेषत: फॉस्फेटिडिल कोलीन (पीसी), सर्व जैविक पडद्यांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळतात. तेथे, ते त्यांच्या रचना आणि कार्यांमध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात, जसे की सिग्नलचे प्रसारण आणि पदार्थांचे वाहतूक. चयापचय आणि लिपिडची वाहतूक आणि… कोलिन: कार्ये
फोलेट होमोसिस्टीनला मेथिओनिनमध्ये दोन वेगवेगळ्या प्रकारे रीमेथिलेटेड केले जाऊ शकते - एका मार्गासाठी फोलेट महत्वाचे आहे आणि दुसऱ्यासाठी कोलीन. पहिल्या प्रकरणात, होमोसिस्टीन मेथिओनिन (सीएच 3 गटांचा समावेश) एन्झाइम मेथिओनिन सिंथेझद्वारे मेथिलायटेड आहे. या प्रक्रियेसाठी, मेथिओनिन सिंथेसला मिथाइल गट दाता म्हणून मिथाइल टेट्राफोलेट आवश्यक आहे ... कोलिन: इंटरेक्शन्स
अमेरिकन इन्स्टिट्यूट ऑफ मेडिसिन (IoM) ने 7.5 ग्रॅम कोलीन/दिवसाचे सेवन कमीत कमी मूल्यांकित सेवन पातळी म्हणून स्थापित केले ज्यामुळे प्रतिकूल परिणाम (LOAEL) झाला आणि या आधारावर तसेच सुरक्षा घटक आणि गोलाकार विचारात घेऊन, तथाकथित सहनशील अप्पर इंटेक लेव्हल (UL) ची स्थापना केली. हे यूएल सुरक्षित कमाल दर्शवते ... कोलिनः सुरक्षितता मूल्यांकन
