जास्त वजनाचे परिणाम

परिचय

ची संख्या जादा वजन जर्मनी आणि सर्वसाधारणपणे औद्योगिक देशांमधील लोक सतत वाढत आहेत. केवळ संख्याच नाही जादा वजन लोक वाढत आहेत, परंतु पातळी देखील लठ्ठपणा. एक बोलतो जादा वजन एक पासून बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) 25 पेक्षा जास्त व बीएमआय पासून 30 पेक्षा जास्त लोक तथाकथित बोलतात लठ्ठपणा. मीटर चौरसात शरीराच्या लांबीद्वारे विभाजित किलोग्राममध्ये शरीराच्या वजनाच्या आधारावर बीएमआय मोजले जाते.

शारीरिक परिणाम

दुर्दैवाने जास्त वजनाचे परिणाम समाजात फारसे ज्ञात नाहीत. दरवर्षी हजारो लोक जास्त वजनाच्या परिणामामुळे मरतात. अभ्यास हे सिद्ध करतात की संबंधित वजन जास्त असलेल्या लोकांमध्ये आयुष्यमान स्पष्टपणे कमी केले जाते.

उदाहरणार्थ, 35 व्या बीएमआय असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य वजन असलेल्या लोकांच्या तुलनेत मृत्यूचा धोका 2.5 च्या घटकासह वाढतो. 40 वर्षीय वजनाने जास्त वजन असणा For्या लोकांच्या आयुष्यात, सडपातळ लोकांच्या तुलनेत आयुष्यमान तीन ते सहा वर्षांनी कमी होते. अत्यंत गंभीर बाबतीत लठ्ठपणातर, आयुर्मान 20 वर्षांपर्यंत कमी केले जाऊ शकते.

नक्कीच, प्रत्येक किलोवर इतके विनाशकारी परिणाम होत नाहीत की यामुळे दुय्यम आजार होण्याची शक्यता असते. अभ्यासानुसार, कूल्ह्यांवर काही किलो जास्त शरीरापेक्षा चांगले आहे कमी वजन, परंतु ते एका विशिष्ट पातळीपेक्षा जास्त नसावे. अधिक वजन जास्त म्हणजे कमी शारीरिक लवचिकता देखील.

थकवा, श्वास लागणे आणि घाम येणे अधिक लवकर होते. यात अर्थातच एक लबाडीचा मंडळाचा समावेश आहे कारण परिणामी व्यायामाचा अभाव अत्यधिक वजनाचा प्रतिकार करत नाही. जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोकादायक प्रमाण वाढतो आणि शेवटी त्यांच्यापासून मरणही.

उच्च शरीराचे वजन करून हृदय पुरेसा संपूर्ण शरीरावर अधिक कार्य करणे आवश्यक आहे रक्त पुरवठा करणे. दीर्घकाळात, वरील वाढीव भार हृदय सामान्यत: ह्रदयाची कमतरता येते, ज्यामुळे हृदय यापुढे शरीरास पुरवठा करण्यास सक्षम नसते रक्त कार्यक्षमतेने पीडित व्यक्तींच्या चरबीच्या प्रमाणात वाढ झाल्यामुळे त्यांना सहसा त्रास देखील होतो आर्टिरिओस्क्लेरोसिस, ज्यात कॅल्सीफिकेशन कलम उद्भवते, ज्याचा व्यास कमी होतो, जेणेकरून शरीराचा पुरवठा होऊ शकेल रक्त अधिक असमाधानकारकपणे

आर्टिरिओस्क्लेरोसिस इतर गोष्टींबरोबरच, रक्तातील चरबीयुक्त सामग्रीमुळे उद्भवते, मुख्यतः कारण कोलेस्टेरॉल पातळी वाढ तथाकथित वाईट कोलेस्टेरॉल, LDL त्यानंतर कोलेस्ट्रॉल पात्राच्या भिंतीमध्ये जमा केले जाते. वाढली कोलेस्टेरॉल पातळी देखील वाढते घटना ठरतो gallstones, जे विशिष्ट परिस्थितीत खूप अप्रिय असू शकते आणि पित्त होण्याचा धोका वाढू शकतो मूत्राशय कर्करोग.

जादा वजन लोकांमध्ये एक जवळजवळ अपरिहार्य आजार आहे मधुमेह पुरवठा वाढल्यामुळे मेलिटस प्रकार २ कर्बोदकांमधे आणि साखर, स्वादुपिंड ची उच्च प्रमाणात निर्मिती करते मधुमेहावरील रामबाण उपाय, जे नैसर्गिकरित्या साखरेची पातळी कमी करते असे म्हणतात. सतत वाढल्यामुळे मधुमेहावरील रामबाण उपाय पातळी, अखेरीस शरीर संप्रेरक प्रतिकार विकसित करते.

याचा अर्थ असा की पेशी यापुढे संप्रेरकास प्रतिक्रिया देणार नाहीत. हे वजन सामान्य वजनाच्या व्यक्तींपेक्षा जास्त वजनाच्या लोकांपर्यंत पोचले आहे. बहुतेक जास्त वजनाचे लोकदेखील त्रस्त असतात उच्च रक्तदाब, देखील ताण आणि हल्ला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली.

हे निश्चितपणे औषधाने कमी केले पाहिजे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जीवनशैलीतील बदलांद्वारे. जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये, शरीरात जास्त पाणी आणि मीठ राहते, ज्यामुळे रक्तामध्ये द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते कलम, जे कारणीभूत आहे उच्च रक्तदाब. उच्च रक्तदाब डोळे आणि मूत्रपिंडांवर कायमस्वरुपी हानिकारक परिणाम होऊ शकतो.

आधीच नमूद केलेले सर्व रोग, म्हणजे साखरेचा रोग, चरबी चयापचय व्याधी आणि उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणासह एकत्र येऊ, असे म्हणतात मेटाबोलिक सिंड्रोम. या सर्व आजारांमुळे आधीपासून संबोधित केलेल्या आर्टेरिओस्क्लेरोसच्या उद्भवनासदेखील हातभार लागतो. साठी धोका हृदय हल्ला, तसेच एक स्ट्रोक स्पष्टपणे वाढ झाली आहे.

सहसा अतिशय चरबीयुक्त पोषण देखील चरबी यकृत बहुतेक प्रकरणांमध्ये विकसित होते. चरबीयुक्त यकृत यकृतच्या इतर आजारांना उत्तेजन देते जसे की दाह. कधीकधी चरबी यकृत मध्ये विकसित करू शकता यकृत सिरोसिसच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहे कर्करोग आणि ज्यात यकृतचे काम प्रतिबंधित आहे.

त्याचप्रमाणे, यूरिक acidसिडचे प्रमाण देखील बर्‍याचदा वाढते कुपोषण लठ्ठ लोकांचे, जेणेकरून हल्ले गाउट येऊ शकते. जास्तीत जास्त वजनाच्या लोकांमध्ये सरासरी वारंवारतेसह तथाकथित स्लीप एपनिया सिंड्रोम देखील उद्भवते. हे लहान व्यत्यय आहेत श्वास घेणे झोपेच्या दरम्यान. बहुतांश घटनांमध्ये, बाधित व्यक्तींना हे त्यांच्या लक्षात येत नाही.

सहसा भागीदाराने त्याकडे लक्ष दिले कारण उदाहरणार्थ धम्माल थोड्या काळासाठी थांबतो. रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे श्वास घेणे थांबे द श्वास घेणे थांबे शरीर ताणतणाव, त्यामुळे की रक्तदाब, नाडी आणि रक्तातील साखर उदय.

स्लीप nप्निया सिंड्रोममुळे ज्यांना त्रास होतो ते बहुतेक वेळा दिवसा थकल्यासारखे असतात कारण झोप शांत नसते. स्लीप nप्निया सिंड्रोम जास्त वजनदार व्यक्तींसह वारंवार आढळतो, कारण तेथे चरबीचे पॅड जास्त आहेत घसा क्षेत्र जे श्वास घेताना घशाचे क्षेत्र बंद करू शकते. रक्त गोठणे देखील लठ्ठपणामुळे प्रभावित होतो.

जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये, रक्ताची गुठळी वाढते, ज्याचा धोका वाढतो थ्रोम्बोसिस आणि फुफ्फुसाचा विकास मुर्तपणा. हे ब्लड ब्लॉक गुठळ्या आहेत जे रक्त ब्लॉक करतात कलम. फुफ्फुसाप्रमाणे, हे विशेषतः धोकादायक आहे मुर्तपणाएक रक्ताची गुठळी मध्ये एक पात्र अवरोधित करते फुफ्फुस.

विशिष्ट प्रकारच्या धोका कर्करोग देखील वाढ झाली आहे. यात समाविष्ट स्तनाचा कर्करोग आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोग महिलांमध्ये. जास्तीत जास्त वजनाच्या स्त्रियांमध्ये बदललेल्या हार्मोनची पातळी हे यामागील एक कारण आहे.

पण धोका कोलन कर्करोग आणि पित्ताशयाचा कर्करोग देखील पुरुष आणि महिला दोघांमध्ये वाढला आहे. अर्थात, शरीराचे वाढते वजन देखील अधिक ताण ठेवतो सांधे, जेणेकरून परिधान आणि फाडणे, म्हणजे आर्थ्रोसिस, अधिक पटकन उद्भवते. वारंवार, वर वाढीचा ताण सांधे पाय / पाय अयोग्य आणि शरीराच्या चुकीच्या पवित्राद्वारे भरपाई करण्याचा प्रयत्न केला जातो, जेणेकरून वेदना of आर्थ्रोसिस नंतर येते.

गुडघा, हिप आणि पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा सांधेआणि मणक्याचे देखील विशेषतः परिणाम होतात. वर सूचीबद्ध केलेले जवळजवळ सर्व परिणाम वजन कमी केल्याने कमी करता येतात किंवा रोगाची तीव्रता कमी करता येते. यशस्वी वजन कमी झाल्यानंतर आयुष्यमान देखील पुन्हा वाढते.