सामान्य बकथॉर्न हा नाईटशेड कुटूंबाचा आहे आणि बकथॉर्न या वंशामध्ये वर्गीकृत आहे. या वनस्पतीचे मूळ घर आहे चीन, जेथे हे औषधी वनस्पती म्हणून मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. त्याचे फळ म्हणून ओळखले जाते गोजी बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
सामान्य बकथॉर्नची घटना आणि लागवड.
सामान्य बकथॉर्न, कॉमन शैतानची सुतळी किंवा चिनी वुल्फबेरी म्हणून देखील ओळखला जाणारा हा रोप एक पाने गळणारा झुडूप आहे जो दोन ते चार मीटर उंच वाढतो. सामान्य बकथॉर्न मूळचा आहे चीन, जेथे तो औषधी वनस्पती म्हणून वापरला जातो, खासकरुन त्याच्या फळांमुळे. तथाकथित निओफाइट म्हणून, वनस्पती एक लागवड केलेली वनस्पती म्हणून जगाच्या इतर भागात पसरली. जर्मनीमध्ये, हे विशेषत: पूर्व जर्मन शहरांजवळ, कुंपण किंवा भिंतींवर भरभराट करते. अधिक क्वचितच, ते पश्चिम जर्मनीमध्ये आढळते. वनस्पती मीठ समृद्ध किंवा प्रदूषित माती सहन करत नाही अवजड धातू. दक्षिणेकडील देशांमध्ये सामान्यतः बकथॉर्न आढळतो चालू वन्य कारण तो तेथे अनेकदा धरणे लावण्यासाठी किंवा शोभेच्या वनस्पती म्हणून वापरला जात असे. सामान्य बकथॉर्न, सामान्य शैतानचे सुतळी किंवा चिनी वुल्फबेरी देखील म्हणतात, हे एक पाने गळणारे झुडूप आहे जे दोन ते चार फूट उंच वाढते. त्याच्या काटेकोरपणे, आर्चिंग फांद्यांमध्ये वाढवलेली राखाडी-हिरवी पाने आहेत. सामान्य बकथॉर्न जून ते ऑगस्ट आणि कधीकधी सप्टेंबरमध्ये उमलतो.
प्रभाव आणि अनुप्रयोग
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, सामान्य बकथॉर्न विशेषतः वापरला जातो चीन औषधी वनस्पती म्हणून. तेथे हे बर्‍याचदा वापरले जाते स्वयंपाक. त्याचे फळ म्हणतात गोजी बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आणि बहुतेकदा शिजवलेल्या स्वरूपात किंवा कच्चे खाल्ले जाते. फळांची कापणी उन्हाळ्यात आणि शरद .तूतील मध्ये होते. कापणीनंतर ते उन्हात वाळवले जातात आणि नंतर त्यावर प्रक्रिया केली जाते. तरुण वनस्पतींची पाने बहुतेकदा पालेभाज्या तयार करण्यासाठी वापरतात. युरोपमध्ये फळांचा रस बर्‍याचदा विकला जातो जो त्यामधून काढला गेला आहे गोजी बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आणि विविध आहेत असे म्हणतात आरोग्य फायदे. बेरी गोठलेल्या किंवा वाळलेल्या स्थितीत ठेवल्या जातात. शिवाय, बकरीचा काटा एक शोभेच्या वनस्पती म्हणून किंवा धरणाची लागवड करण्यासाठी झुडूप म्हणून वापरला जातो. संशोधनात असे दिसून आले आहे की इतर अनेक फळे आणि भाज्यांप्रमाणेच गोजी बेरीचेही अनेक फायदे आहेत आरोग्य परिणाम. एकोणिसाव्या शतकाच्या अखेरीस सामान्य बकरीचा काटा विषारी असा सल्ला देण्यात आला नाही. वनस्पतीच्या विषाक्तपणामुळे त्याच्या विषारी द्रव विषारी द्रव्य हायओस्कायमाइनपासून तयार होते. तथापि, कोणतेही हायओस्कायमिन आढळले नाही. त्याऐवजी, वनस्पतीमध्ये उत्कृष्ट घटक आहेत जे उत्कृष्ट आहेत आरोग्य महत्त्व. उदाहरणार्थ, झेक्सॅन्थिन आणि ल्युटीन या घटकांचे महत्त्वपूर्ण औषधी प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते. विशेषतः, हे पोस्ट्युलेटेड आहे अर्क सामान्य buckthorn पासून नाश पासून संरक्षण ऑप्टिक मज्जातंतू च्या बाबतीत काचबिंदू. शिवाय, द पॉलिसेकेराइड्स वनस्पती मध्ये समाविष्ट मजबूत करण्यासाठी सांगितले जाते रोगप्रतिकार प्रणाली. काही अभ्यासानुसार, सामान्य बकथॉर्नच्या जलीय अर्कमध्ये मजबूत आहे अँटिऑक्सिडेंट परिणाम विरुद्ध एक प्रभावीता कर्करोग संशयित आहे, परंतु अद्याप त्याची तपासणी केली जाऊ शकली नाही. ऑक्सिडेटिव विरूद्ध कार्य करणारे घटक ज्या प्रमाणात गोजी बेरीमध्ये आहेत ताण आणि प्रभावीपणे मुक्त रॅडिकल्सचा नाश करू शकतो पुढील अभ्यासांद्वारे अद्याप ते सिद्ध झालेले नाही. सध्या मात्र युरोपियन खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) च्या मते पुरावे अद्याप पुरेसे नाहीत. दुसरीकडे, फेडरल इन्स्टिट्यूट फॉर रिस्क एसेसमेंटच्या मते, गोजी बेरीचे कोणतेही हानिकारक परिणाम होण्याची चिन्हे नाहीत. तथापि, घेण्याबरोबरच त्यांचा वापर व्हिटॅमिन के विरोधी, जसे की मार्कुमार, आणखी वाढवू शकतात रक्त- तिसरा प्रभाव, जेणेकरून कठोर रक्तस्त्राव थांबविणे कठीण आहे हे नाकारता येत नाही. सर्वसाधारणपणे, असे मानले जाऊ शकते की सामान्य बकथॉर्नचे सकारात्मक औषधी प्रभाव जास्त आहेत.
आरोग्याचे महत्त्व, उपचार आणि प्रतिबंध.
सामान्य बकथॉर्न आणि विशेषत: त्याचे फळ, गोजी बेरी हे बर्‍याच शारिरीक आणि मानसिक आजारांविरूद्ध बरे करण्याचे गुणधर्म आहेत. अशा प्रकारे, goji berries चा नियमित नियम रोगप्रतिकार प्रणाली वर्णन केले आहे. अशा प्रकारे, diseasesलर्जी किंवा असे रोग स्वयंप्रतिकार रोग त्यांच्या मदतीने यशस्वीरित्या उपचार केला जाऊ शकतो. Goji berries देखील सकारात्मक प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते आतड्यांसंबंधी वनस्पती. अशा प्रकारे, आतड्यांसंबंधी पुनर्वसन त्यांच्या समर्थनाद्वारे केले जाऊ शकते कॅरोटीनोइड्स गोजी बोरासारखे बी असलेले लहान फळ मध्ये समाविष्ट zeaxanthin आणि lutein देखील डोळे कामगिरी मजबूत आणि डोळयासंबधीचा संरक्षण नसा बाबतीत त्यांच्या नाश पासून काचबिंदू. शिवाय, हे आढळले की बेरी देखील किंचित कमी होऊ शकतात रक्त साखर पातळी, जे मधुमेहासाठी अतिशय रोचक संभावना उघडते. फळाचा सकारात्मक परिणाम रक्त दबाव देखील वर्णन केले आहे. शरीरात दाहक प्रक्रिया कमी केली जातात, ज्यामुळे बेरी देखील त्यामध्ये सहाय्यकपणे वापरल्या जाऊ शकतात कर्करोग. विरुद्ध संरक्षण कर्करोग संशयास्पद आहे, परंतु अद्याप ते स्पष्टपणे सिद्ध झालेले नाही. गोजी बेरीवरही एक विडंबन करणारा प्रभाव असल्याने ते आहारातील इतर गोष्टींबरोबरच वापरले जातात पूरक आहारासाठी. तथापि, ते येथे चमत्कार करीत नाहीत, परंतु दीर्घकाळापर्यंत खाण्याच्या वागण्यात बदल घडवून आणू शकतात. द पॉलिसेकेराइड्स गोजी बेरीमध्ये इतर गोष्टींबरोबरच स्नायूंची कार्यक्षमता देखील मजबूत होते, म्हणूनच ते अ‍ॅथलीट्समध्येही खूप लोकप्रिय आहेत. असेही पुराव्यानिशी आहेत की फळे मानसिक समस्यांना देखील मदत करतात. म्हणूनच आज ते उपचारासाठी अंशतः आधार देतात उदासीनता, थकवा आणि बर्नआउट. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना खनिजे Berries मध्ये समाविष्ट मजबूत नसा आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता वाढवा. गोजी बेरीचा वापर अगदी सोपा आहे. गोजी रस विशेषतः लोकप्रिय आहेत ज्यात फळांची मात्रा जास्त आहे. शिवाय, गोजी चहा, गोजी कॅप्सूल आणि वाळलेल्या किंवा ताजी गोजी बेरी स्टोअरमध्ये देखील उपलब्ध आहेत. एकंदरीत, बकरीचे काटे आणि विशेषतः त्याची फळे चांगली असतात उपचार समर्थन आणि प्रतिबंधात्मक प्रभाव.
