खेळाडूंचा पाय एक अप्रिय रोग आहे, ज्याचा उपचार बराच आहे आणि त्याला सर्वात जास्त सातत्य आवश्यक आहे. परंतु त्याच वेळी हा एक सामान्य रोग आहे, ज्यात सुमारे दहा दशलक्ष जर्मन लोक त्रस्त आहेत खेळाडूंचे पाय अलीकडील अभ्यासानुसार त्यांच्या आयुष्यामध्ये. प्रतिबंधात्मक सह उपाय एखादी व्यक्ती स्वत: ला संक्रमणापासून वाचवते, परंतु एखाद्यास संसर्ग झाल्यास धैर्यच मदत करते.
अ‍ॅथलीटच्या पायाच्या विरूद्ध काय मदत करते?
यासारखे आजार रोखण्यासाठी आपण नेहमी आपल्या पायाची काळजी घेतली पाहिजे खेळाडूंचे पाय. 'Sथलीटचा पाय खाज सुटणे आणि लाल होणे द्वारे लक्षात येते त्वचा, ते आकर्षित करते आणि अप्रिय दिसते. आधीच बाह्य स्वरुपामुळेच, परंतु लक्षणांमुळेही, दाबणारा प्रश्न उद्भवतो, athथलीटच्या पायाच्या विरूद्ध काय मदत करते. अ‍ॅथलीटचा पाय हा एक संसर्गजन्य रोग आहे त्वचाज्याचा नंतर परिणाम होतो त्वचा बुरशी. बुरशीचे बोट अनेकदा बोटांच्या दरम्यान किंवा पायांच्या तळांवर शोधतात, जिथे त्वचा खाज सुटणे आणि reddened आहे. जर leteथलीटचा पाय नखेपर्यंत पसरला तर ए नखे बुरशीचे विकसित होते, जे उपचार करण्यासाठी देखील एक लांब प्रक्रिया आहे. एक बुरशीजन्य रोग प्रामुख्याने कमकुवत झाल्यामुळे फुटतो रोगप्रतिकार प्रणाली, बुरशीजन्य आजारापासून कायमचे संरक्षित होण्यासाठी रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करणे महत्वाचे आहे. जर रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आहे आणि त्याचे संरक्षणात्मक कार्य पूर्ण करते, बुरशी आणि जीवाणू संधी नाही अ‍ॅथलीटच्या पायाशी उपचार करणे आवश्यक आहे की नाही घरी उपाय, वैकल्पिक उपायांसह, क्रीम किंवा औषधासह रोगाच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. रोगाच्या सौम्य स्वरूपासाठी, घरी उपाय, वैकल्पिक उपाय किंवा मारण्याची क्रीम उपयुक्त ठरू शकते. जर बुरशीचे प्रमाण वाढत राहिले तर डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. हे आहे कारण बुरशीचे हे करू शकते वाढू च्या बाह्य थर पासून त्वचा खोल थरात जाणे आणि नंतर उपचार करणे अधिक कठीण आहे. वाढीचा उपचार केवळ मजबूत औषधाने केला जाऊ शकतो, जो दोन ते चार आठवड्यांपर्यंत घेणे आवश्यक आहे. तथापि, बुरशीजन्य रोगाबद्दल विश्वासघातकी गोष्ट अशी आहे की बाह्य लक्षणे अदृश्य झाल्यावर बुरशीचे प्राण कमी आहेत. हे anotherथलीटचा पाय हा एक आजार आहे ज्यासाठी दीर्घकालीन उपचार आवश्यक आहेत. जेणेकरून ते आतापर्यंत येत नाही, काही उपाय द्रुत मदत म्हणून योग्य आहेत.
त्वरित मदत
मुळात अ‍ॅथलीटच्या पायासाठी त्वरित मदत नसते. रुग्णाला हे माहित असणे आवश्यक आहे की बुरशीचे केवळ सुसंगततेनेच मारले जाऊ शकते. तथापि, प्रतिबंध हा सर्वात महत्वाचा उपाय आहे आणि त्याबद्दल बरेच काही केले जाऊ शकते. एक बुरशीचे उबदार आणि दमट हवामानात विकसित होते आणि वाढते. म्हणूनच, पाय कधीही ओले होऊ नये. लेदर शूज आणि कॉटन मोजे त्यांना कोरडे ठेवण्यास मदत करतात, म्हणूनच श्वास घेणे त्वचा सोयीस्कर आहे. तर, सर्वोत्तम बाबतीत, आपण बर्‍याचदा खुले शूज वापरता. धुण्या नंतर, एक स्वतंत्र टॉवेल वापरा, पाय आणि बोटांच्या दरम्यानची जागा चांगली वाळवावी. जर त्वचा किंचित मऊ झाली असेल तर बुरशीचे विशेषतः चांगले आत प्रवेश करते. क्रिमचा नियमित वापर त्वचेला कोमल ठेवण्यास मदत करतो, ज्यामुळे बुरशीजन्य बीजकोशांमध्ये प्रवेश करू शकणार्‍या त्वचेत कोणतेही क्रॅक तयार होऊ शकत नाहीत. आपण दररोज समान शूज घालत असल्यास, ते चांगले प्रसारित केले जावेत जेणेकरून बुरशीचे केस होऊ शकत नाहीत वाढू. स्टोकिंग्ज दररोज बदलली पाहिजेत. अन्यथा, हे ठेवणे महत्वाचे आहे रोगप्रतिकार प्रणाली स्थिर आणि कार्यक्षम, कारण त्यानंतर शरीर आक्रमणकर्त्यास अधिक सहजतेने सामोरे जाईल. शेवटी, सार्वजनिक ठिकाणी आंघोळीसाठी शूज वापरा पोहणे तलाव आणि सौना द जंतुनाशक in पोहणे तलाव टाळले पाहिजेत, ते त्वचेच्या नैसर्गिक संरक्षणाच्या थरावर अनावश्यक हल्ला करतात.
वैकल्पिक उपाय
रोगाच्या सौम्य स्वरूपासाठी, पर्यायी उपाय मदत करतात. लॅव्हेंडर तेल बुरशीच्या निर्मितीस प्रतिबंधित करते आणि त्यांना मारू शकतो. संशोधकांनी असे सुचविले आहे की आवश्यक तेले बुरशीच्या सेलच्या भिंती नष्ट करते. गंधरस, पेपरमिंट आणि चहाच्या झाडाच्या तेलांचा नाश, जंतुनाशक आणि पूतिनाशक प्रभाव देखील असतो. या तेलांचा वापर फारच कमी प्रमाणात केला पाहिजे. त्वचेला कोरडे न घालण्यासाठी, त्यांना ऑलिव्ह किंवा सह पातळ करण्याची शिफारस केली जाते तीळाचे तेल. दररोज लावल्यास या तेलांसह पाऊल अंघोळ केल्यास आराम मिळतो. ओपन कट लसूण or कांदा बुरशीचे तीव्रतेने खाज सुटते तेव्हा सोलणे हे संकटात तारलेले असतात.
