स्नायू तंतुमय अश्रू

A स्नायू फायबर फाडणे - असारखेच आहे फाटलेल्या अस्थिबंधन किंवा ताण - एक सामान्य खेळ इजा. उच्च लोड दरम्यान अश्रू म्हणून, नाव म्हणून नाही स्नायू फायबर अश्रू सुचवितो, फक्त एक स्नायू फायबर, परंतु सामान्यत: संपूर्ण स्नायू फायबर बंडल. स्नायू फायबर अश्रू विशेषत: वारंवार आढळतात जांभळा आणि वासरू. कारणे, वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे तसेच स्नायू फायबर फाडण्याच्या उपचार पर्यायांबद्दल अधिक जाणून घ्या.

स्नायू फायबर फाडण्याची कारणे

स्नायू फायबर अश्रू आणि त्यांचे पूर्व स्नायू ताण सॉकर, हँडबॉल, टेनिस, स्क्वॅश तसेच कमी अंतरावर स्पिंटिंगमध्ये. हे सर्व खेळ एकतर स्नायू (स्प्रिंट्स) वर अचानक जास्तीत जास्त भार किंवा कमी होणे आणि प्रवेग वाढवणे याद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहेत.

अशा टोकाचा परिणाम म्हणून ताणएक स्नायूवर ताण किंवा स्नायू फायबर फाडणे उद्भवू शकते: स्नायूंमध्ये कार्य करणारी यांत्रिक तन्य शक्ती यापुढे शोषली जाऊ शकत नाही तेव्हा स्नायू फायबर अश्रू येते. हे सहसा तीव्र ताणानंतरचे प्रकरण असते ज्यामुळे स्नायूंचा थकवा होतो. जोरदार ताणमुळे, स्नायू चयापचय बाहेर येऊ शकते शिल्लक आणि दरम्यान संवाद नसा आणि स्नायूंवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

स्नायू फायबर फाडण्याचे कारण बहुतेक स्नायूंच्या ओव्हरलोडमुळे होते. याव्यतिरिक्त, प्रशिक्षण घेण्याआधी खूपच कमी वार्म-अप टप्प्यामुळे स्नायू फायबर फाडण्याचा धोका देखील लक्षणीय प्रमाणात वाढतो थंड हवामान

स्नायू फायबर फाडणे किंवा स्नायू ताण?

जर स्नायूंमध्ये कार्य करणारी शक्ती यापुढे शोषली जाऊ शकत नसेल तर स्नायू तंतूंचा अतिरेक होतो. अशा ताणण्याचा परिणाम सर्व प्रथम ए स्नायूवर ताण: स्नायूची रचनात्मक रचना क्षतिग्रस्त राहिली आहे, त्यामुळे स्नायूंच्या पेशी नष्ट होत नाहीत.

प्रभावित स्नायूंमध्ये किंचित किंवा अगदी थोडासा जोरदार खेचण्यामुळे ताण सामान्यत: सहज लक्षात येतो. जर आपण स्नायू खेचला असेल तर आपण त्वरित हलविणे थांबवावे आणि स्नायू आराम करावा. बाधित क्षेत्र थंड करण्याचा सल्ला दिला आहे.

जर स्नायूला त्यापेक्षाही जास्त ताण आला तर स्नायू फायबर अश्रू येऊ शकतात. या प्रकरणात, स्नायू तंतूंचा संपूर्ण बंडल सहसा फाटला जातो आणि आपल्याला तीक्ष्ण वाटते वेदना स्नायू मध्ये. एखाद्या ताणच्या उलट, स्नायू फायबर अश्रू नेहमीच स्नायूंच्या संरचनात्मक बदलांशी संबंधित असतात: स्नायूंच्या पेशी नष्ट होतात आणि ऊतींमध्ये रक्तस्त्राव होतो.

जर स्नायू जास्तीत जास्त अधीन असतील तर ताण, असेही होऊ शकते की केवळ वैयक्तिक स्नायू तंतूच फुटत नाहीत तर संपूर्ण स्नायू देखील फुटतात. अशा परिस्थितीत, एक स्नायू फाडण्याविषयी बोलतो. यामुळे ऊतींमध्ये गंभीर रक्तस्त्राव होतो आणि स्नायूंच्या आकुंचनचा संपूर्ण नुकसान होतो. दोन स्नायूंचे भाग त्यांच्या संलग्नक कंडराच्या दिशेने मागे घेतात.

अशा प्रकारे, स्नायूवर ताण, स्नायूंमध्ये फायबर फाडणे आणि स्नायू फाडणे केवळ स्नायूंमध्ये होणा damage्या नुकसानीमध्येच भिन्न आहे.

स्नायू फायबर फाडण्यासाठी विशिष्ट लक्षणे

वासरामध्ये आणि स्नायू फायबर अश्रू विशेषतः सामान्य आहेत जांभळा. बर्‍याच खेळांमध्ये या भागांमधील भार विशेषतः जास्त असतो या वस्तुस्थितीमुळे हे आहे. स्नायू फायबर फाडण्याचे एक विशिष्ट लक्षण म्हणजे अचानक सुरुवात वेदना सुरुवातीला विश्रांती घेतानाही कमी होत नाही.

याव्यतिरिक्त, प्रभावित स्नायूंच्या कार्यात्मक क्रियाकलाप प्रतिबंधित आहेत: स्नायू गमावतात शक्ती आणि हालचाली दुखापत. बहुतेकदा, केवळ लांबी बदलल्याशिवाय स्नायू ताणल्यास अस्वस्थता येते. टाळण्यासाठी वेदना, प्रभावित लोक संरक्षक पवित्रा घेतात ज्यामध्ये प्रभावित स्नायूंना आराम मिळतो.

काही प्रकरणांमध्ये, जेव्हा स्नायूंचा फायबर फाडला जातो तेव्हा ए दात प्रभावित साइटवरील स्नायूंमध्ये भावना येऊ शकते - काही प्रकरणांमध्ये, हे डेंट अगदी दृश्यमान आहे. तथापि, ही लक्षणे स्नायू फाडणे देखील सूचित करतात.

स्नायू फायबर फाडण्याच्या बाबतीत, ऊतींमध्ये रक्तस्त्राव देखील होतो, ज्याचा परिणाम ए जखम जखमी झालेल्या ठिकाणी. तथापि, जखमी ऊतींचे स्तर किती खोलवर अवलंबून आहे हे केवळ नंतरच्या टप्प्यावरच दिसून येईल किंवा अजिबात नाही. केवळ मोठ्या जखमांच्या बाबतीत, जसे की स्नायू फाडणे, जेथे रक्तस्त्राव अधिक तीव्र असतो, जखम अधिक द्रुतपणे दृश्यमान होते.