उपचार साठी तिरकस कारणावर अवलंबून आहे. आपत्कालीन विभागाकडे रेफरल आवश्यक आहे:
- जेव्हा तिरकस धमकीची अभिव्यक्ती असू शकते अट तीव्र उपचार आवश्यक.
- जर चक्कर आल्यास किंवा आधीच धोकादायक दुय्यम गुंतागुंत होऊ शकते (उदा. पडणे).
इनपॅशेंट थेरपी आवश्यक असल्यास:
- एक तीव्र रोग आहे ज्याचा उपचार म्हणून आवश्यक रोग आहे तिरकस आणि त्याचे उपचार बाह्यरुग्ण तत्वावर चालणे किंवा परीक्षण करणे शक्य नाही.
- जेव्हा आपत्कालीन कक्षात संभाव्य गंभीर आजार निश्चितपणे नाकारता येत नाहीत आणि पुढील निदान त्वरित केले पाहिजे
- चक्कर येणे-संबंधित मर्यादा / रोगामुळे वृद्ध रुग्णांमध्ये.
- पडण्याचे उच्च प्रमाण आहे आणि म्हणूनच पुढील गुंतागुंत होण्याचा धोका आहे
- यापुढे एकल रुग्णांमध्ये घरगुती काळजीची हमी दिलेली नाही आणि सामाजिक-वैद्यकीय उपाययोजना सुरू केल्या पाहिजेत
गडी बाद होण्याचा किंवा पडण्याचा धोका असल्यास, खाली पहा “पडणे प्रवृत्ति / प्रतिबंध".
सामान्य उपाय
- रोटरी व्हर्टिगोच्या तीव्र प्रारंभासाठी जास्तीत जास्त एक ते दोन दिवस बेड विश्रांती ठेवावी. त्यानंतर, रुग्णाने एकत्र केले पाहिजे.
- दृश्यमान तीव्रता तपासत आहे (न जुळण्यामुळे होणारी स्थूलपणा) चष्मा).
- निकोटीन प्रतिबंध (यापासून परावृत्त करा तंबाखू वापरा).
- मर्यादित अल्कोहोल वापर (पुरुष: कमाल 25 ग्रॅम अल्कोहोल प्रती दिन; महिलाः कमाल 12 ग्रॅम अल्कोहोल प्रती दिन).
- सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करणे (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युतीय प्रतिबाधा विश्लेषणाद्वारे आणि आवश्यकतेनुसार वैद्यकीय पर्यवेक्षी वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात किंवा प्रोग्रामसाठी सहभाग घेऊन शरीर रचना कमी वजन.
- कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
- मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
- मानसिक ताण
- ताण
- पर्यावरणीय ताण टाळणे:
- स्फोट आघात, स्फोट आघात.
प्रशिक्षण पद्धती
जर तुम्हाला चक्कर येत असेल, तर तुम्ही व्हर्टिगोचे हल्ले कमी करण्यासाठी अनेक पद्धती शिकू शकता. या पद्धतींपैकी Epley maneuver आहे. या युक्तीमध्ये, बाधित व्यक्ती त्याच्या पाठीवर पडून राहते आणि त्याला जास्त वाढवते डोके. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना डोके त्याच वेळी बाधित बाजूला झुकलेला आहे. 30 सेकंदानंतर, द डोके दुसऱ्या बाजूला वळले आहे. आणखी 30 सेकंदांनंतर, रुग्ण निरोगी बाजूला झोपतो. कपाळ पलंगावर ठेवले आहे. आणखी 30 सेकंदांनंतर, रुग्ण उठून बसतो. सौम्य पॅरोक्सिस्मल स्थिती (BPLS) हे चक्कर येण्याचे एक सामान्य कारण आहे. उपचार हे योग्य मुक्त युक्ती (उदा. क्षैतिज BPLS साठी रोलिंग मॅन्युव्हर आणि गुफोनी युक्ती) प्रभावित आर्क्युएट मार्गावर अवलंबून आहे (पोस्टरियर, क्षैतिज) आणि योग्यरित्या केले जाते तेव्हा ते खूप यशस्वी होते. तसेच, तीव्र न्यूरोपॅथिया वर्स्टिब्युलारिस असलेल्या रूग्णांसाठी, रूग्णांवर कॉर्टिकोस्टेरॉईड उपचार केले जातात किंवा उपचार केले जातात याने दीर्घकालीन फरक पडत नाही. शिल्लक प्रशिक्षण (केंद्रीय भरपाईला गती देणारे आणि वेस्टिब्युलर अवयवाच्या पुनर्प्राप्तीला प्रोत्साहन देणारे व्यायाम).
नियमित तपासणी
- नियमित वैद्यकीय तपासणी
पौष्टिक औषध
- पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
- मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
- दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
- आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
- उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य उत्पादने).
- इतर विशिष्ट आहारविषयक शिफारसी व्हर्टिगो (चक्कर येणे) च्या कारणास्तव अवलंबून असतात.
- वर आधारित योग्य पदार्थांची निवड पौष्टिक विश्लेषण.
- अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
- यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.
स्पोर्ट्स मेडिसीन
- चक्कर येण्याविरुद्ध शरीराची मध्यवर्ती यंत्रणा सक्रिय करण्यासाठी रुग्णाने व्यायाम केला पाहिजे - आवश्यक असल्यास, प्रकाश सहनशक्ती प्रशिक्षण (हृदय प्रशिक्षण).
- स्थापना एक फिटनेस वैद्यकीय तपासणीवर आधारित योग्य खेळाच्या शाखांसह योजना आखणे (आरोग्य तपासा किंवा क्रीडापटू तपासणी) चक्कर आल्याच्या कारणावर अवलंबून.
- क्रीडा औषध सविस्तर माहितीसाठी कृपया आमच्याशी संपर्क साधा.
शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)
- सक्रिय करीत आहे शारिरीक उपचार चाल आणि चाल सह शिल्लक व्हेस्टिबुलो-ओक्युलर रिफ्लेक्स (व्हीओआर प्रशिक्षण) ला दीर्दोष्ठीत थेरपी म्हणून प्रशिक्षित करण्यासाठी - तीन प्रकारच्या विमानांमध्ये व्यायाम आणि डोके फिरविणे - अनेक प्रकारच्या क्रोनिक व्हर्टीगोसाठी (द्विपक्षीय वेस्टिबुलोपॅथी, तीव्र एकतर्फी व्हेस्टिबुलोपथीसह).
मानसोपचार
- आवश्यक असल्यास ताण व्यवस्थापन
- यावर सविस्तर माहिती मानसशास्त्र (यासह तणाव व्यवस्थापन) आमच्याकडून मिळवता येऊ शकते.
