टाच spurs साठी व्यायाम

पायाचा एक सामान्य रोग म्हणजे तथाकथित टाच स्पर (कॅल्केनियस स्पर). हे 10 टक्के प्रौढांना प्रभावित करते. या रोगाची सर्वात वारंवार घटना (व्याप्ती) 40 ते 60 वर्षे वयोगटातील महिलांमध्ये आढळते. पुरुष कमी वारंवार प्रभावित होतात. हील स्पर्स कॅल्केनियसच्या क्षेत्रामध्ये गैर-शारीरिक अस्थी जोड आहेत. … टाच spurs साठी व्यायाम

इनसोल शूज | टाच spurs साठी व्यायाम

इनसोल शूज शूजसाठी विशेष इनसोल्स खालच्या टाचांच्या स्पुरला मदत करतात, कारण ते प्रभावित क्षेत्राला आराम देतात. टाचांच्या स्परच्या स्थानावर या इनसोल्समध्ये एक रिसेस (पंचिंग इनसोल्स) असतात. मागच्या टाचच्या बाबतीत ... इनसोल शूज | टाच spurs साठी व्यायाम

अवधी | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

कालावधी कॅल्केनियल स्परचा कालावधी विविध घटकांवर अवलंबून असतो, ज्यात कॅल्केनियल स्परचा प्रकार, तो किती काळ अस्तित्वात आहे आणि त्याचा पुराणमतवादी किंवा शल्यक्रिया केला जातो का. पुराणमतवादी उपचारांसह, तीव्र वेदना सामान्यतः काही दिवसात दाहक-विरोधी आणि वेदनशामक औषधे घेऊन पोहोचू शकतात. तथापि, या स्वरूपापासून… अवधी | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

टाचांचे स्पर बहुतेकदा कॅल्केनसमध्ये कंडराच्या कायमच्या चुकीच्या किंवा ओव्हरलोडिंगमुळे उद्भवते, बर्याच प्रकरणांमध्ये फिजिओथेरपीटिक उपचारांमुळे समस्या नियंत्रणात येण्यास मदत होऊ शकते. फिजिओथेरपीची सामग्री नंतर प्रामुख्याने प्रभावित पायासाठी व्यायाम मजबूत करणे आणि ताणणे आहे. टाचांचे स्पूर लहान झाल्यामुळे झाले असल्यास ... टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

थेरपी / उपचार | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

थेरपी/उपचार कॅल्केनियल स्परची थेरपी, तसेच वैयक्तिक उपचार योजना आणि घेतलेले उपाय नेहमी कॅल्केनियल स्परच्या प्रकार आणि तीव्रतेवर, रुग्णाचे वय तसेच त्याच्या पूर्वीच्या आजारांवर अवलंबून असतात. सर्वसाधारणपणे थेरपीचे दोन संभाव्य प्रकार ओळखले जाऊ शकतात. दोघांकडे आहे… थेरपी / उपचार | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

ऑपरेशन | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

ऑपरेशन टाच स्पूरचा सर्जिकल उपचार केवळ क्वचित प्रसंगी आवश्यक आहे. तथापि, जर ते घडले असेल तर, रोगाचा उपचारानंतरचा टप्पा दीर्घकाळापर्यंत असतो, कारण शस्त्रक्रिया प्रक्रियेमुळे पाय अनेक आठवड्यांपर्यंत लोड होऊ देत नाही. पोस्ट-ऑपरेटिव्ह प्रशिक्षण योजना विशेषतः रुग्णासाठी तयार केली जाते. ऑपरेशन | टाचच्या स्पर्ससाठी फिजिओथेरपी

टाचचा बर्साइटिस

टाच च्या bursitis काय आहे? बर्सा ही द्रवाने भरलेली रचना आहे. हे अशा ठिकाणी स्थित आहे जेथे हाड आणि कंडर थेट एकमेकांच्या वर आहेत. कंडरा आणि हाड यांच्यातील घर्षण कमी करण्याच्या उद्देशाने बर्सा. याव्यतिरिक्त, हाडांवरील कंडराचा विस्तृत संपर्क पृष्ठभाग वितरीत करतो ... टाचचा बर्साइटिस

ही लक्षणे टाचात बर्साची जळजळ दर्शवितात | टाचचा बर्साइटिस

ही लक्षणे टाचांवर बर्साचा जळजळ दर्शवतात प्रामुख्याने टाच वर बर्साची जळजळ टाच मध्ये वेदना द्वारे दर्शविले जाते. हे सहसा व्यायामादरम्यान होते, विशेषत: क्रीडा दरम्यान. परंतु चालताना बर्सा सूजलेला देखील लक्षात येऊ शकतो. जो कोणी टाचांना दुखापत झाली आहे आणि ... ही लक्षणे टाचात बर्साची जळजळ दर्शवितात | टाचचा बर्साइटिस

थेरपी | टाचचा बर्साइटिस

थेरपी टाचांच्या बर्साइटिसच्या थेरपीचा सर्वात महत्वाचा भाग म्हणजे प्रभावित पायाचे संरक्षण. केवळ अशा प्रकारे बर्सा पुन्हा विश्रांती घेऊ शकतो. वेदना आणि सूज यासारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, पाय उंचावला जाऊ शकतो. प्रभावित टाच थंड करणे सहसा देखील उपयुक्त आहे. चालताना,… थेरपी | टाचचा बर्साइटिस

टाचच्या बर्साइटिसचा कालावधी | टाचचा बर्साइटिस

टाच च्या बर्साइटिसचा कालावधी टाच वर बर्साचा दाह हा बर्याचदा त्रासदायक आणि दीर्घकाळ टिकणारा रोग असतो. हे महिने किंवा वर्षे देखील टिकू शकते. लक्षणांची तीव्रता टाळण्यासाठी, तथापि, प्रभावित पाय सातत्याने संरक्षित असणे आवश्यक आहे. अधिक ओव्हरलोडिंगमुळे तीव्र दाह होऊ शकतो ... टाचच्या बर्साइटिसचा कालावधी | टाचचा बर्साइटिस

एक हाग्लंड टाचीचे विकिरण

हॅग्लंड्स टाच (हॅग्लुन्डेक्सोस्टोसिस) हा अकिलिस कंडराच्या अंतर्भूत क्षेत्रामध्ये टाचांच्या हाडांच्या बाजूकडील किंवा मागच्या काठावर एक हाडांचा प्रसरण आहे. प्रभावित व्यक्तींना टाचच्या संबंधित भागात दाब वेदना जाणवते, विशेषत: शूज घालताना. अचिलीस टेंडन अटॅचमेंटच्या वरची त्वचा अनेकदा लाल होते आणि… एक हाग्लंड टाचीचे विकिरण

क्ष-किरण विकिरण | एक हाग्लंड टाचीचे विकिरण

एक्स-रे इरॅडिएशन हॅगलंडच्या टाचांसाठी दुसरा शस्त्रक्रियाविरहित उपचार पर्याय म्हणजे खोल क्ष-किरण विकिरण. एक्स-रे किरणोत्सर्गाचे हे स्वरूप इमेजिंगसाठी वापरल्या जाणाऱ्या “सामान्य” क्ष-किरणांपेक्षा वेगळे आहे कारण त्यात जास्त कडकपणा आहे. हा विकिरण हाड (त्वचा, फॅटी टिश्यू, स्नायू) वर सहजतेने मऊ ऊतकांमध्ये प्रवेश करतो आणि ऊर्जेचे उच्च प्रमाण सोडतो ... क्ष-किरण विकिरण | एक हाग्लंड टाचीचे विकिरण